Шпаргалки по "Педагогике"

56. Физическое воспитание — многогранный процесс организации и стимулирования физкультурно-оздоровительной деятельности учащихся, направленной на укрепление потребности в занятиях физической культурой и спортом, осмысление их психо-физических основ, развитие физических сил и здоровья, а также выработку санитарно-гигиенических навыков, привычек и здорового образа жизни. Физическое воспитание есть целенаправленная, четко организованная и планомерно осуществляемая система физкультурной и спортивной деятельности детей. Она включает подрастающее поколение в разнообразные формы занятий физической культурой, спортом, военно-прикладной деятельностью, гармонично развивает тело ребенка в единстве с его интеллектом, чувствами, волей и нравственностью.

Цель  физического воспитания состоит в гармоничном развитии тела каждого ребенка в тесном, органичном единстве с умственным, трудовым, эмоционально-нравственным, эстетическим воспитанием.

Поскольку учебные занятия занимают основное время пребывания учащихся в школе, они играют важнейшую роль в осуществлении физического воспитания.

Большое значение в физическом воспитании и  развитии школьников имеют сани-тарно-гигиенические  мероприятия и физические упражнения в режиме учебного дня. Прежде всего  в школе должны поддерживаться образцовый порядок и чистота. Влажная уборка классов по правилам должна производиться дважды – перед уроками и на боль-шой перемене. Влажной тряпкой ежедневно должна протираться школьная мебель, подоконники, цветы.

Серьезное внимание необходимо обращать на освещение классов. Парты и класс-ная доска должны быть расположены так, чтобы свет на них падал учащимся с левой сто-роны. Деревья и декоративные кустарники должны высаживаться в 3-4 метрах от окон, чтобы не затемнять классы.

Учителям  следует проявлять заботу о притоке свежего воздуха в классные поме-щения, кабинеты и коридоры. В теплое время занятия проводятся, как правило, при от-крытых окнах или фрамугах (форточках), в зимнее время классы должны хорошо провет-риваться во время перерывов. Желательно организовать пребывание учащихся на свежем воздухе во время перемен, практикуя одновременно легкие физические упражнения или подвижные игры. За 3-4 мин до конца перемены игры необходимо прекращать, чтобы дать возможность учащимся успокоиться.

Весьма  важное значение имеет правильная посадка учащихся за партой, обеспече-ние условий для того, чтобы не портилось зрение и не происходило искривления позво-ночника. С этой целью необходимо также практиковать 2-3 раза в течение года пересадку учащихся, сидящих на правых и левых рядах парт с тем, чтобы изменять их положение по отношению к классной доске.

В процессе урочных занятий нужно  предупреждать умственное переутомление  учащихся и застойные явления  в их организме. Для этого необходимо по ходу урока де-лать короткие паузы-физкультминутки. Они включают в себя легкие физические упраж-нения, выполняемые в течение 1-1,5 мин под руководством учителя. Подобные физкульт-минутки особенно важно проводить в Начальных и средних классах, где учащиеся отли-чаются повышенной физической и умственной утомляемостью.

Существенным  элементом физического воспитания является проведение с учащи-мися гигиенической  гимнастики. Конечно, лучше всего, чтобы  учащиеся занимались этой гимнастикой  утром дома. В некоторых же школах такая гимнастика организуется по клас-сам перед началом учебных занятий под руководством учителей или специально выде-ленных физоргов из числа учащихся.

Действенным средством физического воспитания являются уроки физкультуры. При  их проведении нужно помнить, что физическая нагрузка на организм ученика должна нарастать постепенно, достигая максимума во второй половине урока, а затем снова постепенно снижаться до того уровня, который был в начале занятий. В соответствии с этим наиболее типичной схемой урока физкультуры является следующая:

Вводная часть (3-5 мин). Цель этой части урока  заключается в том, чтобы органи-зовать учащихся к занятиям, повысить их внимание и создать в классе бодрое настроение. Во вводной части происходит построение и расчет учащихся, сдача рапорта дежурным. Затем учитель объясняет задачи и содержание урока, проводит легкие строевые упражне-ния, ходьбу, бег и выполнение различных упражнений на внимание.

Следующий этап урока – подготовительная часть (8-15 мин). В этой части урока ставится задача подготовить учащихся к выполнению основных упражнений, усилива-ется всестороннее воздействие на мышцы и связки организма, проводятся упражнения на ловкость, координацию движений и выработку чувства ритма.

Затем идет основная часть урока (20-30 мин). В этой части занятий проводятся ос-новные физические упражнения: бег, прыжки, метание гранаты, ядра, лазание, поднима-ние тяжестей, игры и т.д. Особое внимание преподавателю следует обращать на развитие ловкости, силы, выносливости, решительности и умения действовать в коллективе. В це-лях поддержания внимания и интереса учащихся к занятиям нужно разнообразить упраж-нения, разъяснять их значение и влияние на организм.