Рефераты по физкультуре и спорту
Очищение организма по Болотову
Реферат, 17 Ноября 2011
Давайте разберемся, почему возникло такое понятие-«медицина Болотова»? И что это вообще за феномен? Дело в том, что все теоретические положения автора, то бишь, самого Бориса Васильевича, представителями официальной медицины в лучшем случае рассматривались как некие придумки дилетанта, не имеющие медицинского образования. Между тем изданные им брошюрки, например, «Я НАУЧУ ВАС НЕ БОЛЕТЬ И НЕ СТАРЕТЬ», разошлись многотысячными тиражами. И те из прочитавших, кто рискнул проверить на себе практические рекомендации, вытекавшие из изложенных теорий, убедились - почти все работает на 100 процентов!
Пагубным привычкам -нет, спорту –да!
Реферат, 09 Апреля 2013
Задачи:
1. Рассмотреть пагубное влияние курения, алкоголя, наркотиков на организм человека.
2. Показать положительное влияние физической культуры и спорта на человека.
3. Выявить роль физической культуры и спорта в жизни обучающихся Уваровщмнской сош.
Педагогические условия формирования коммуникативной компетентности профессионалов спортсменов
Курсовая работа, 28 Февраля 2013
Цель исследования. Выявить педагогические условия, оптимизирующие коммуникативную компетенцию футболистов высокой квалификации и повышающие успешность выступлений в соревнованиях.
Объект исследования. Деятельность профессионалов спортсменов.
Предмет исследования. Коммуникативная компетентность и ее развитие у профессионалов спортсменов (футболистов высокой квалификации).
Педагогические ценности учителя физической культуры
Контрольная работа, 18 Октября 2013
Сегодня нельзя найти ни одной сферы человеческой деятельности, не связанной с физической культурой, поскольку физическая культура и спорт - общепризнанные материальные и духовные ценности общества в целом и каждого человека в отдельности.
Педагогический контроль в процессе физической подготовки детей старшего школьного возраста
Дипломная работа, 08 Ноября 2014
Педагогический контроль является одним из важных факторов повышения эффективности управления процессом физического воспитания учащихся общеобразовательной школы. Систематическое наблюдение за двигательной подготовленностью каждого отдельного ученика позволяет своевременно наблюдать картину развития двигательных качеств и навыков, выявлять отстающие и, на основе дифференцированного подхода с помощью специальных педагогических воздействий, достигать необходимого эффекта в решении задач физического воспитания детей школьного возраста. Изложенные выше факты и противоречия определили тему моего исследования: «Педагогический контроль в процессе физической подготовки детей старшего школьного возраста».
Педагогический эксперимент как метод исследования в теории физической культуры
Контрольная работа, 28 Ноября 2011
Основой любого научно-педагогического исследования является педагогический эксперимент. При помощи педагогического эксперимента проверяется достоверность научных гипотез, выявляются связи и отношения между отдельными элементами педагогических систем. Основными видами педагогического эксперимента являются, естественный и лабораторный, которые имеют много подвидов.
Педагогическое наблюдение в теории физического воспитания
Курсовая работа, 03 Ноября 2012
Актуальность темы: педагогическое наблюдение помогает определить эффективность тех или иных средств и методов обучения и воспитания, а также профессионализм учителей и тренеров.
Первая медицинская помощь при травмах. Приемы самоконтроля при выполнении физических нагрузок. Определение ЧСС
Контрольная работа, 14 Декабря 2011
На начальном этапе следует рассмотреть травмы и их основные виды. Дадим характеристику наиболее часто встречающимся видам травм, а также признакам, позволяющим различать их между собой, рассмотрим виды первой неотложной помощи.
Первая медицинская помощь в походе и в экстремальных условиях
Доклад, 01 Мая 2013
Первая помощь - это :
1. Оказание незамедлительной медицинской помощи до прибытия квалифицированных медиков.
2. Это лечение, оказываемое жертвам до прибытия квалифицированной медицинской помощи.
3. Чаще всего первая помощь предполагает поддержание жизнедеятельности пострадавшего до прибытия помощи.
Первая помощь при травмах по физкультуре
Реферат, 01 Февраля 2013
Причины возникновения травм на занятиях физическими упражнениями весьма многообразны. Важен тот факт, что прежде всего необходимо все возможные усилия и средства направлять на их предупреждение. Если же травма всё же произошла, очень важно не растеряться и своевременно оказать доврачебную помощь получившему её товарищу. Для этого каждый учащийся должен быть заблаговременно осведомлён о характере возможных травм, способах и последовательности доврачебных действий.
Пилатес
Реферат, 27 Декабря 2010
Пилатес (Pilates) - новое направление в фитнесе, которое вместе с тем уже успело завоевать популярность по всем мире. Это направление названо в честь своего основателя Джозефа Пилатеса, который родился в 1880 г. в Дюссельдорфе.
Пилатес - это безопасная программа упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы в логической последовательности, не забывая при этом и о более мелких слабых мышцах.
Пилатес: "тело создается разумом"
Реферат, 01 Октября 2015
Линн Робинсон
Почти все 80 лет своего существования пилатес был исключительно привилегией немногих посвященных. Долгое время он был вотчиной балетных танцоров и киноактрис, гимнастов и атлетов. Но оставаться в секрете вечно он не мог. По самой своей природе пилатес, вероятно, самая подходящая и эффективная программа для большинства людей. Специалисты как традиционной, так и альтернативной медицины обнаружили благоприятное воздействие этой гимнастики в избавлении от болей в спине, излечении травм позвоночника, борьбе с остеоартритом, остеопарозом, последствиями травм коленных и плечевых суставов, а также проявлениями стресса и головной боли. Список можно продолжать бесконечно.
Пионербол
Лекция, 19 Марта 2013
Пионербол - игра любимая до боли. Сейчас зачастую играют в детских оздоровительных лагерях (раньше это называлось "пионерлагерь"). Причем проводятся большие турниры, в том числе межлагерные. Победить в турнире было для нас большой честью.
Пионербол — игровой вид спорта с мячом
Реферат, 18 Декабря 2012
Основное его техническое отличие от классического волейбола заключается в том, что мяч в процессе игры берется в руки. Соответственно подача, пас партнеру и перевод мяча на сторону соперника осуществляется не ударом, а броском.
Пионербол неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.
Питание в физической культуре и спорте
Реферат, 09 Апреля 2011
Роль питания в подготовке высококвалифицированных спортсменов трудно переоценить. Уровень рекордов современного спорта требует и соответствующей подготовки спортсменов. Повышение тренировочных нагрузок и интенсификация соревновательной деятельности, частая смена климатических условий и временных поясов, проведение тренировок в среднегорье, а также повышение технической оснащенности спортсменов - все это входит в понятие спорта высших достижений и требует от спортсменов колоссального напряжения физических и моральных сил.
Питание и контроль за массой тела
Реферат, 19 Декабря 2011
Все жизненные процессы в организме человека находятся в большой зависимости от того, из чего составляется его питание с первых дней жизни, а также от режима питания. Всякий живой организм в процессе жизнедеятельности непрерывно тратит входящие в его состав вещества. Значительная часть этих веществ “сжигается” (окисляется) в организме, в результате чего освобождается энергия. Эту энергию организм использует для поддержания постоянной температуры тела, для обеспечения нормальной деятельности внутренних органов (сердца, дыхательного аппарата, органов кровообращения, нервной системы и т.д.) и особенно для выполнения физической работы.
Питание и физические упражнения, необходимые для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Научная работа, 28 Апреля 2014
Сердце - уникальный мышечный орган, весом всего 250 - 300
граммов, он проделывает огромную работу. Но и этот мощнейший
двигатель порой выходит из строя. Человеческое сердце - своеобразный
насос, снабжающий кровью все органы и мышцы, влияя на их работу.
Поэтому как можно раньше позаботьтесь о профилактике. Большинство
сердечно - сосудистых заболеваний начинаются с неправильного образа
жизни, неправильного питания - происходит постепенное засорение
артерий
Питание спортсмена
Лекция, 22 Ноября 2012
Рекомендации по питанию спортсменов должны основываться как на экспериментальных исследованиях влияния физических нагрузок на некоторые показатели состояния регулирующих систем и обмена веществ в организме животных, так и на изучении особенностей биохимических и физиологических процессов при физических нагрузках самих спортсменов.
Плавание
Реферат, 18 Декабря 2010
“Он не умеет ни читать, ни плавать”, — так в Древней Греции говорили о человеке, недостойном называться гражданином. С тех пор умение читать и плавать рассматривается как символ разностороннего развития человека.
Плавание
Контрольная работа, 30 Января 2013
Говоря про «плавание» мы сегодня подразумеваем не только вид спорта. Сегодня плавание – это и гимнастика, и аэробика, и походы в бассейн всей семьей, и плавание в ближайшем водоёме и многое-многое другое, из чего состоит жизнь современного человека. Занятия плаванием очень важны для человека. Они улучшают обмен веществ и кровообращение, укрепляют сердце, сосуды и легкие, развивают мышцы, избавляют от многих болезней, положительно влияют на психоэмоциональную сферу, делают человека стройнее и красивее, помогают нам всегда быть активными, работоспособными, сохранять интерес к жизни до конца своих дней.
Плавание для беременных
Реферат, 09 Апреля 2015
Известно, что плавание, ныряние и специальные упражнения в воде – лучшая физическая нагрузка для беременных женщин. В последнее время возможностей поплавать для будущих мам стало больше: в бассейнах и аквапарках специальные курсы по подготовке к родам становятся все более популярными.
Вода обладает великой, волшебной силой – она поглощает все недомогания, усталость, напряжение, тревоги, а плавание – такой вид спорта, в котором нагрузку испытывают практически все мышцы. Посещая школу или тренинг для будущих мам, женщина проходит оптимальную и физическую, и психологическую подготовку.
Плавание и его влияние на организм человека
Реферат, 09 Января 2012
Плавание относится к числу наиболее эффективных средств оздоровления. Оно показано без ограничения практически всем здоровым людям любого возраста.
Древнеиндийские философы выделили 10 преимуществ плавания, которые дают человеку: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых женщин.
Плавание как вид спорта
Реферат, 15 Марта 2012
Яркой чертой культуры каждого народа являются созданные им игры. На протяжении веков эти игры сопутствуют повседневной жизни детей и взрослых, вырабатывают особые черты менталитета, важные личностные качества, отражают общественное устройство нации и взгляды на мир.
Спортивные игры произошли из народных, культивируемых в разных странах на протяжении тысячелетий.
Плавание у грудничков
Доклад, 16 Января 2011
Водные гигиенические ванны (туалетные ванны) грудным детям в возрасте 10-16 дней врачи-педиатры стали назначать в обязательном порядке в конце XIX в. Гигиенические ванны для младенцев носили исключительно пассивный характер и выполнялись на неподвижной основе при постоянной температуре воды в ванне 37-35°С.
В 1962 г. инструктор-спасатель бассейна "Москва" И.Б.Чарковский применил для недоношенного ребенка весом I кг 600 г своеобразный кювез-ванну с последующим обучением в нем нырянию, играм, плаванию.
Плавание. Его оздоровительное и прикладное значение
Реферат, 04 Января 2012
Умение плавать относится к числу жизненно-необходимых навыков. Плавание представляет собой и одно из важнейших средств физического воспитания, благодаря чему оно входит в содержание программ физического воспитания дошкольных учреждений, общеобразовательных школ, средних и высших специальных учебных заведений.
Плавание: история и виды
Реферат, 04 Декабря 2011
Плавание — вид спорта, заключающийся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. При этом в подводном положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не более 15 м после старта или поворота (в плавании брассом подобное ограничение сформулировано по-другому); скоростные виды подводного плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту.
План-конспект занятия ЛФК
Лекция, 23 Марта 2012
Задачи занятия:
1. Обучить приемам самомассажа при варикозном расширении мышц;
2. Повысить тонус венозных сосудов.
План-конспект занятия ЛФК для детей дошкольного возраста с нарушением осанки
Отчет по практике, 23 Апреля 2013
Задачи:
Образовательные: сформировать представление о правильной осанки.
Воспитательные: воспитывать дисциплинированность, самостоятельность
Коррекционно-развивающие: укрепление мышечного корсета, устранение асимметрии туловища, укрепление мышц верхних и нижних конечностей
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: гимнастические палки, валики, коврики
Планирование физического воспитания школьников
Курсовая работа, 22 Февраля 2013
Цель курсовой работы: изучить планирование учебного материала по физической культуре в школе
Задачи:
Обосновать общие предпосылки к необходимости планирования учебного процесса по физическому воспитанию в школе.
Рассмотреть планирование учебно-воспитательного процесса на учебный год.
Рассмотреть планирование учебно-воспитательного процесса на учебную четверть.
Рассмотреть планирование учебно-воспитательного процесса на уроке.
Планирование и управление самостоятельными занятиями физическими упражнениями
Реферат, 17 Сентября 2011
Формирование человека на всех этапах его эволюционного развития проходило в неразрывной связи с активной мышечной деятельностью. Организм человека развивается в постоянном движении. Сама природа распорядилась так, что человеку необходимо развивать свои физические способности.