Понятие и назначение отдыха для безопасности жизнедеятельности и здорового образа жизни

Общественный туризм. В качестве общественного туризма выступают поездки с целью посещения родственников, знакомых, друзей (в международной терминологии известен как visiting friends and relatives – VFR), а также клубный туризм. Клубный туризм отличается тем, что путешествующие сознательно интегрируются в группы. Объединение в группы происходит при наличии интересующей людей развлекательной или спортивной программы. Этот вид туризма также у большинства людей ассоциируется с отпуском и отдыхом.

Спортивный туризм. К спортивному туризму относятся поездки с целью активного участия в спортивных мероприятиях, а также поездки, которые носят пассивный характер участия в спортивных соревнованиях. Здесь отдых для большинства, а для остальных – работа.

Экономический туризм – поездки, совершаемые из профессионального и коммерческого интереса: посещение бирж, выставок, ярмарок и т. д. Чаще это сочетание работы и культурного отдыха.

Конгрессовый (политический) туризм подразделяется на дипломатический туризм, участие в конгрессах, а также туризм, связанный с политическими событиями и мероприятиями.

Три последних вида туризма нуждаются в дополнительных специфических мерах безопасности.

Виды и формы туризма очень многообразны: семейный, групповой, индивидуальный, автомобильный, горный, водный, летний, зимний, охотничий, рыболовный, грибной, пляжный, сельский и т. д. Каждый вид и каждая форма отдыха имеют свои опасные факторы и особенности обеспечения безопасности.

Для проектирования мер безопасности важно различать также активные и пассивные виды отдыха. Активные виды туризма предусматривают виды отдыха и путешествий, развлечений, спорта (пешие походы, скалолазание, спортивные игры, плавание на плотах по бурным рекам, подводный туризм, сафари и др.), требующие значительного физического напряжения и доступные далеко не всем категориям туристов. Еще более выделяется в этом смысле экстремальный туризм. Здесь особенно много опасностей, что требует специальной подготовки такого «отдыха».

Пассивные виды туризма ориентированы на более спокойную и менее напряженную, в смысле нагрузок, программу путешествия. Они рассчитаны на лиц, более склонных к размеренному отдыху, познавательным турам, требующим менее напряженного цикла перемещений. Это отдых на морском, горном курорте, в водолечебнице, оздоровительные туры, туры на лечение, туры для семей с детьми, туристов старшего возраста и пенсионеров.

Например, в Великобритании популярен тур на лодке по каналам. Каналы внутренних районов острова Британия, соединяющие эти районы с прибрежными, имеют историю со средних веков, когда были построены для целей перевозок торговых грузов. В настоящем все они утратили былое значение и используются для туризма. В отличие от аналогичных туров по рекам России, где туристам приходится не только лично грести, но и перетаскивать лодки на волоках, ставить палатки, кашеварить и прочее, в английском туре лодку тащит лошадь, следующая по краю канала, а ночуют туристы в неплохих и уютных сельских отелях и замках местного значения, принадлежащих обедневшей аристократии.

К пассивному отдыху можно уверенно отнести туры выходного дня с изящным содержанием – обучением плетению корзин из прутьев и шляпок из соломы basket making, изучением основ и обменом опытом садоводства gardening, ведения домашнего хозяйства или кулинарии cooking.

К активным видам отдыха причисляют различные приключенческие туры, например:

• приключенческие путешествия (adventure tour), посещения экзотических мест, вулканов, островов, водопадов и др. Обычно это тур в экзотические и экологически чистые природные резервации, связанный с необычными или нетрадиционными транспортными средствами. В отдельных случаях такой тур связан с риском и серьезными физическими нагрузками (extreme tour), требует смелости и особых умений, например, сплав по бурной реке на надувных лодках, путешествие на Кольском полуострове зимой на лыжах или собачьих упряжках, восхождение на Килиманджаро или Эльбрус. Популярен отдых на горнолыжных курортах. Предусматривает от участников определенной физической подготовки и мастерства, такой туризм близок к спортивному туризму, однако маршруты более хорошо подготовлены и условия существенно комфортнее, риск сводится к минимуму за счет обеспечения проводниками, промежуточными лагерями, туристским снаряжением;
• туры на места катастроф (землетрясений, наводнений, извержений вулканов, техногенных катастроф, например, обзор Чернобыльской АЭС с вертолета) и экстремальных ситуаций (например, созерцания казни, публичных экзекуций и др.) – disaster tour. Страховка на приключенческий тур может стоить значительно дороже;
• сафари на природу, охота, рыбалка, фотоохота, поездки на мотосанях зимой или на джипах по труднодоступным местностям.

На Западе для отдыхающих предлагается mystery tour – загадочный приключенческий тур, участники которого не ознакомлены заранее с его программой, и все придуманное организаторами является для туристов неожиданным и, как полагают организаторы, приятным сюрпризом.

В зависимости от способа передвижения выделяются следующие виды отдыха и туризма.

Пешеходные (walking tour) туристские маршруты. Trekking tour – туристский маршрут или прогулка. Обычно протяженность маршрута составляет от 2 до 6 км или даже до 20-50 км и более.

Маршруты с передвижением на животных (слонах, верблюдах, ослах, лошадях, яках, оленях, собаках). Весьма популярен horse riding tour – конный туристский маршрут. Участники могут посетить труднодоступные для технических средств передвижения природные достопримечательности.

Железнодорожные туристские маршруты – rail adventure tour, в которых туристы знакомятся с различными местностями и районами в процессе поездки, при этом они проживают в купе комфортабельных вагонов, питаются в передвижных ресторанах. Основные этапы передвижения предусмотрены по ночам, а днем туристы посещают в туристских центрах местные достопримечательности, музеи и другие объекты, предусмотренные программой. Некоторые туры достигают продолжительности 14-ти дней и более (например, известный канадский тур Vancjuver – Whister – Prince – Jasper – Banff – Kamloops – Vancouver). Распространены поездки на старинных поездах по красивым природным местам в национальных парках США, Канады, ЮАР, Аргентины. В России известны железнодорожные и смешанные (автобусные) туристские маршруты по крупным городам (Санкт-Петербург – Новгород – Псков – Москва или Санкт-Петербург – Омск – Иркутск), по Золотому кольцу старинных русских городов. В состав туристского поезда, кроме спальных вагонов, включаются три-четыре вагона-ресторана, вагон-клуб, вагон-душевая.

Воздушные перевозки и услуги. Развиты перевозки на большие расстояния, в том числе и межконтинентальные – через океаны. С созданием крупных высокоскоростных и безопасных воздушных лайнеров резко интенсифицировались туристские потоки между континентами. Для туристских перевозок используются как рейсовые маршруты, так и чартерные линии. Особо можно выделить услуги катания и полетов на воздушных шарах. Это развлечение доступно весьма состоятельной публике. Организованы клубы воздухоплавателей, школы для начинающих пилотов.

Водные туристские маршруты – water tour. К самым распространенным следует отнести boat tour водный туристский маршрут на лодках любых видов, яхтах или иных маломерных водных судах и плавсредствах по системе озер или рек. Это могут быть гребные или моторные лодки, плоты, а маршрут может проходить через совершенно безлюдные районы и даже быть категорийным.

Речное или морское путешествие – marine trip на комфортабельном лайнере – речные и морские круизы – cruise tour. В общем случае морской круиз – это морское путешествие на большом (некоторые гиганты вмещают до 3500 туристов) океанском лайнере с посещением популярных портовых городов различных стран, по островам архипелагов Карибского и других бассейнов. Известен круиз с посещением Аляски или антарктических островов и территорий. Пользуются популярностью морские круизы по Балтийскому морю и вокруг Скандинавии. Созданы специализированные круизные и паромные компании: Carribean Line, Viking Line, Baltic Line и многие другие. Туристы обычно живут и питаются на лайнере и сходят на берег только на ограниченное время. Популярны экскурсии вдоль морского побережья на катере или пароходе shore excursion, когда суда совершают развлекательные или экскурсионные рейсы в море на несколько часов или на ночь с возвратом в порт.

Для туристов-индивидуалов есть возможность совершать морское путешествие на обычном (не пассажирском) судне – по установившейся практике любое торговое судно, даже не имея пассажирского регистра, может взять в плавание до 12-ти пассажиров.

Особой привлекательностью обладает отдых на парусных судах. В мире тысячи мелких и десятки крупных парусных судов, используемых в целях обучения курсантов морских учебных заведений («Крузенштерн», «Мир», «Товарищ», «Паллада», Frederic Copin, Falken, J.S. De Elgamo, Libertag, Kaliakra, Arc Goria, Iskra). Практикуются специальные (заказные) tall-ship races регатные плавания, в ходе которых иностранные курсанты trainee получают образовательные услуги. Они проходят курс обучения морскому делу по специальным программам, проживают, питаются и работают вместе с экипажем судна. По окончании учебной программы стажеры получают сертификат или квалификационное свидетельство. Выделяют следующие разновидности отдыха на судах:

• insentive sailing – поощрительное плавание продолжительностью 1–3 дня. Судно берет на борт 50–60 туристов и совершает развлекательное путешествие в прибрежных водах, через один-два дня возвращаясь в порт;
• day-time-trip – от 3 до 5 дней чистого плавания. Туристы совершают переход между портами по графику следования судна. Может использоваться как обычный транспортный элемент тура;
• business trip и session trip – проведение на борту судна международных конференций, деловых встреч, семинаров, конференций.

Автобусные путешествия, в которых туристы пересекают страны и континенты, передвигаясь на автобусах от одного пункта к другому, – тур с посещением нескольких городов. Они популярны, но и опасны. В общем случае туристы редко ночуют в автобусах, чаще предусматривается ночевка в недорогих гостиницах или мотелях, но существуют и спальные автобусы. Почти каждый педагог в России участвует со своим классом в автобусных экскурсиях.

Туры на собственных или арендованных велосипедах, мотоциклах, автомобилях (self drive itineraries). Для таких туристов устраиваются специальные автокемпинги и стоянки для караванов. В спортивных целях организуются сложные туристские маршруты и соревнования, ярким примером служит поход Camel Trophy. Self-drive tour – тур, в котором туристу предоставляется возможность взять в аренду автомобиль или следовать на собственном по согласованному маршруту. Туристское агентство заказывает для туристов стоянки в кемпингах, отели, питание, предоставляет подробные карты, рекомендует наиболее выгодный и интересный маршрут путешествия, оформляет транзитные визы, страховку транспорта, отслеживает передвижение путешественников, организует помощь при необходимости.

Сельский туризм. В настоящее время развивается деревенский туризм (сельский туризм, агротуризм), он создает рабочие места в сельской местности, способствует использованию туристских ресурсов, расширяет возможности отдыха для малоимущего контингента.

В России эта деятельность довольно слабо освоена. Преимущества такого вида отдыха:

• возможность реального оздоровления в данных климатических условиях, рекомендованных врачом;
• близость к естественной природе и возможность много времени проводить на свежем воздухе в лесу, на озере и др.;
• возможность питаться экологически чистыми и дешевыми продуктами;
• возможность приобщиться к сельскохозяйственным работам в свое удовольствие или для заработка;
• возможность приобщения к другой культуре и обычаям, участия в местных праздниках и развлечениях, общения с людьми иной общественной формации;
• относительная безопасность;
• отсутствие скученности населения, иной образ, распорядок и культура жизни.

Кардинальная смена обстановки позволяет снять стресс, накопившийся за год работы в напряженных городских условиях, улучшить здоровье. Особо важно такую организацию отдыха использовать для детей дошкольного и подросткового возраста в период каникул.

Системы организованного отдыха и туризма и науки о них во всем мире переживают период бурного развития, что обусловлено, прежде всего, экономическим и социальным развитием современного общества. Для многих людей отдых в форме туризма является важным источником информации о жизни самых различных стран и сфер общества, новых механизмах и формах жизнедеятельности. Кроме того, отдых, и особенно в форме туризма, является своеобразным катализатором физического, умственного развития людей, а также фактором социально-экономического развития многих регионов. Например, немало стран мира остаются «на плаву» в трудные для экономики годы исключительно благодаря развитой индустрии отдыха и туризма. И не в последнюю очередь, благодаря обеспечению качества отдыха и туризма, которое опирается на обеспечение потребностей отдыхающих и их безопасности.

Туристские походы, экспедиции (путешествия) являются важной формой гуманистического, патриотического, интернационального воспитания, расширения знаний, оздоровления и физического развития детей и молодежи. В путешествиях юные туристы изучают родной край, страну – Российскую Федерацию; ведут работу по охране природы, памятников истории и культуры; выполняют задания образовательных учреждений, научных и других учреждений и организаций.

4. Золотые правила отдыха и туризма

Все вышеизложенное позволяет теперь перечислить целый ряд правил (принципов), как сделать свой личный или коллективный отдых более качественным, полезным и результативным.

1.    Заниматься на отдыхе любимым делом или несколькими делами, которые приносят радость и моральное удовлетворение. Нужно обязательно предусмотреть время и место для занятий любимым делом, особенно для людей с творческой жилкой, которых нельзя отрывать от их занятий, а порой и от работы (бизнеса). Есть и немало так называемых «трудоголиков», особенно среди руководителей, которые в отрыве от своей работы начинают нервничать и портить отдых окружающим. От продвижения своих проектов или от командования они получают и радость, и моральное удовлетворение. Если учесть эти особенности данной категории людей и обеспечить их (даже в тайге) необходимыми средствами связи и управления, понимать эти потребности как необходимые для хорошего настроения, то все остальное пойдет как «по маслу». И наш «трудоголик» будет весел, жизнерадостен и не станет обузой для своей компании. А главное, он отдохнет на природе, увидит иную жизнь, получит заряд новых впечатлений. И, возможно, изменит свое традиционное негативное отношение к отпуску.