Автор: Пользователь скрыл имя, 29 Апреля 2011 в 09:29, дипломная работа
Целью работы. Изучить и проанализировать особенности технической подготовленности спортсменов разного пола и разных групп весовых категорий, специализирующихся в тяжелой атлетике.
Задачи исследований:
Провести теоретический анализ научно-методической литературы, а так же передовой практики по проблемам совершенствования технической подготовленности тяжелоатлетов высокого класса.
Изучить показатели технической подготовленности тяжелоатлетов высокой квалификации в зависимости от группы весовых категорий и пола.
Определить показатели технического мастерства спортсменов разного пола и групп весовых категорий, специализирующихся в тяжелой атлетике.
Разработать модельные характеристики технической
подготовленности тяжелоатлетов высокой квалификации с учётом групп весовых категорий и пола.
Введение………………………………………………………………………... 4
РАЗДЕЛ 1. ХАРАКТЕРИСТИКА сторон подготовленности спортсменов, специализирующихся в тяжелой атле-тике……………………………………………………………………………..7
РАЗДЕЛ 2. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА СПОРТСМЕНОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ……………………………………………………………………13
2.1. Показатели технического мастерства спортсменов в тяжелоатлетических упражнениях…………………………...................................13
2.2. Модельные характеристики технического мастерства спортсменов во время соревновательной деятельности………………………………………...19
РАЗДЕЛ 3. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИСЛЕДОВАНИЙ ……………….25
3.1.Методы исследования……………………………………………..25
3.1.1.Изучение и анализ научно-методической литературы……..25
3.1.2.Педагогические наблюдения за соревновательной деятельностью спортсменов……………………………………………………………………….28
3.1.3. Видеокомпьютерный анализ и обработка данных………….28
3.1.4. Методы математической статистики…………………………31
3.2.Организацыя исследований ……………………………………...32
РАЗДЕЛ 4. АНАЛИЗ И СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ РАЗНОГО ПОЛА И РАЗНЫХ ГРУПП ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ ………………………………………………………………….34
4.1.Анализ показателей технической подготовленности в рывке...34
4.2. Анализ показателей технической подготовленности в толчке.39
4.2.1. Анализ показателей технической подготовленности в подъеме на грудь……………………………………………………………...39
4.2.2. Анализ показателей технической подготовленности в толчке с груди…………………………………………………………………44
РАЗДЕЛ 5.Обсуждение и сравнительная характеристика полученных результатов……………………………………………………………….50
ВЫВОДЫ……………………………………………………………………...57
ЛИТЕРАТУРА………………………………………………………………..
После обработки показатели технического мастерства при выполнении, подъема штанги на грудь у мужчин разных групп весовых категорий, мы пришли к результатам, которые указаны в (Таблице 16). Средний рост спортсменов 1-й группы весовых категорий составил 157см, у спортсменов 2-й группы – 171см, и у спортсменов 3-й группы – 180см. Среднее время, затраченное на выполнения взятия на грудь у тяжелоатлетов (t, c) 1-й группы весовых категорий равно 1,7 с; у 2-й группы весовых категорий 1,7 с; и у 3-й группы весовых категорий 1,9 с (Таблица 16).
Максимальная скорость в фазе финального разгона (V max,см/c) у 1-й группы составляет 136 см/с; у 2-й группы весовых категорий равна 149 см/с; и у 3-й группы равняется 147 см/с (Таблица 16).
Скорость в фазе подрыва (V подр.,см/c) у 1-й группы весовых категорий равна 112 см/с; у 2-й группы анна равна 121 см/с; и у 3-й группы максимальная скорость в подрыве равна 128 см/с (Таблица 16).
Максимальная высота вылета снаряда в фазе посыла (h max,%) у 1-й группы составила -61 % от роста спортсменок; у 2-й группы составило 61 %; и у 3-й группы спортсменов максимальная высота равна 61 % (Таблица 16). Высота фиксации снаряда (h фикс. %) у 1-й группы спортсменов составила 40 % от роста спортсмена; у 2-й группы 43 %; и у 3-й она равна 41 % от роста спортсменов (Таблица 16).
Средние показатели технического мастерства при подъеме штанги на грудь у спортсменов разных группы весовых категорий.
Группы весовых категорий | Рост, см | t, c | V max,см/c | V подр.см/c | h max,% | h фикс. ,% |
1-я группа | 157 | 1,7 | 136 | 112 | 61 | 40 |
2-я группа | 171 | 1,7 | 149 | 121 | 61 | 43 |
3-я группа | 180 | 1,9 | 147 | 128 | 61 | 41 |
4.2.2. Анализ показателей технической подготовленности в толчке с груди.
После
обработки показателей
Таблица 17
Показатели
технического мастерства
при выполнении толчка
с груди, спортсменок 1-й
группы весовых категорий
Ф.И. | Страна | Занятое место | Рост, см | t, c | V max,см/c | h max,% | h фикс. ,% | Глубина приседа, % |
Сри Индриани | Индонезия | 2 | 145 | 1,2 | 152 | 15,2 | 13,1 | 13,1 |
Ли Ксецао | Китай | 4 | 132 | 1,3 | 149 | 13,3 | 6,6 | 10,6 |
Ли Фенинь | Тай Пей | 1 | 156 | 1,3 | 154 | 16,8 | 10,1 | 10,1 |
Бинти Винари | Индонезия | 2 | 151 | 1,3 | 159 | 18,5 | 16,6 | 9,6 |
Чен Янквин | Китай | 1 | 163 | 1,6 | 169 | 17,1 | 14,7 | 11 |
Ри Сонь Хуй | ДР Корея | 2 | 150 | 1,5 | 161 | 15,5 | 9 | 9,7 |
Куо Риньчунь | Тай Пей | 3 | 148 | 1,6 | 169 | 17,1 | 14,7 | 11 |
Средние показатели | ср | 149 | 1,4 | 159 | 16,2 | 12,1 | 10,7 |
Таблица 18
Показатели технического мастерства при выполнении толчка с груди, спортсменок 2-й группы весовых категорий
Ф.И. | Страна | Занятое место | Рост, см | t, c | V max,см/c | h max,% | h фикс. ,% | Глиб. Прис., % |
Чен Жульен | Тай Пей | 1 | 158 | 1,25 | 145 | 13,9 | 8,8 | 9,4 |
Ксень Мейин | Китай | 2 | 151 | 1,4 | 167 | 15,8 | 11,9 | 13,2 |
Попова Валентина | Россия | 3 | 156 | 1,15 | 168 | 19,2 | 16,6 | 10,8 |
Сун Тианни | Китай | 1 | 160 | 1,15 | 179 | 18,7 | 16,2 | 10 |
Трендафилова Милена | Болгария | 2 | 150 | 1,15 | 156 | 18 | 14,6 | 9,3 |
Маркус Э. | Венгрия | 3 | 164 | 1,2 | 157 | 14,9 | 13,2 | 10,3 |
Мелле Клаудия | Германия | 21 | 158 | 1,25 | 160 | 18,3 | 16,4 | 10,7 |
Средн. показатели | ср | 157 | 1,22 | 162 | 17 | 14 | 10,5 |
Таблица 19
Показатели
технического мастерства
при выполнении толчка
от груди, спортсменок 3-й
группы весовых категорий
Ф.И. | Страна | Занятое место | Рост, см | t, c | V max,см/c | h max,% | h фикс. ,% | Глубина приседа, % |
Ксю Жиао | Китай | 1 | 158 | 1,6 | 154 | 15,1 | 6,3 | 10,7 |
Ким Сунь Хи | Корея | 2 | 158 | 1,2 | 167 | 17 | 13,2 | 10,7 |
Оибфио Р | Нигерия | 3 | 162 | 1,6 | 172 | 17,9 | 15,4 | 14,1 |
Динь Миеюн | Китай | 1 | 163 | 1,25 | 172 | 17,7 | 14,1 | 10,4 |
Агата Вробель | Польша | 2 | 167 | 1,5 | 169 | 18,8 | 17,7 | 9,7 |
Черил Хауорт | США | 4 | 167 | 1,25 | 154 | 16,6 | 15,4 | 10,4 |
Мантек Сефани | Германия | 15 | 162 | 1,55 | 151 | 16 | 13,5 | 10,4 |
Молденхаус Анна | Германия | 22 | 175 | 1,25 | 154 | 16,6 | 15,4 | 10,4 |
Средние показатели | ср | 164 | 1,40 | 162 | 17 | 13,9 | 10,9 |
Таким образом, обработав показатели технического мастерства при толчке с груди, мы пришли к результатам, которые указаны в (Таблице 20). Средний рост спортсменок 1-й группы весовых категорий составил 149 см, у спортсменок 2-й группы – 157см, и у спортсменок 3-й группы – 164см. Среднее время, затраченное на выполнения взятия на грудь у спортсменок (t, c) 1-й группы весовых категорий равно 1,4 с; у 2-й группы весовых категорий 1,22 с; и у 3-й группы весовых категорий 1,4 с (Таблица 20).
Максимальная скорость в фазе финального разгона (V max,см/c) у 1-й группы составляет 159 см/с; у 2-й группы весовых категорий равна 162 см/с; и у 3-й группы равняется 162 см/с (Таблица 20).
Максимальная высота вылета снаряда в фазе посыла (h max,%) у 1-й группы составила -16,2 % от роста спортсменок; у 2-й группы составило 17 %; и у 3-й группы спортсменок максимальная высота равна 17 % (Таблица 20).
Высота фиксации снаряда (h фикс. %) у 1-й группы спортсменок составила 12,1 % от роста спортсмена; у 2-й группы 14 %; и у 3-й она равна 13,9 % от роста спортсменок (Таблица 20).
Глубина приседа при выталкивании (Глубина приседа %) у 1-й группы составила 10,7 % от роста спортсменок, у 2-й группы она равна 10,5 %, и у 3-й группы 10.9 % от роста спортсменок.
Судя по полученным результатам можно сделать выводы, что в толчке с грудь существенных изменений в зависимости от весоростовых показателей не наблюдается.
Таблица 20
Группы весовых категорий | Рост, см | t, c | V max,см/c | h max,% | h фикс. ,% | Глубина приседа, % |
1-я группа | 149 | 1,4 | 159 | 16,2 | 12,1 | 10,7 |
2-я группа | 157 | 1,22 | 162 | 17 | 14 | 10,5 |
3-я группа | 164 | 1,40 | 162 | 17 | 13,9 | 10,9 |