Автор: Пользователь скрыл имя, 29 Апреля 2011 в 09:29, дипломная работа
Целью работы. Изучить и проанализировать особенности технической подготовленности спортсменов разного пола и разных групп весовых категорий, специализирующихся в тяжелой атлетике.
Задачи исследований:
Провести теоретический анализ научно-методической литературы, а так же передовой практики по проблемам совершенствования технической подготовленности тяжелоатлетов высокого класса.
Изучить показатели технической подготовленности тяжелоатлетов высокой квалификации в зависимости от группы весовых категорий и пола.
Определить показатели технического мастерства спортсменов разного пола и групп весовых категорий, специализирующихся в тяжелой атлетике.
Разработать модельные характеристики технической
подготовленности тяжелоатлетов высокой квалификации с учётом групп весовых категорий и пола.
Введение………………………………………………………………………... 4
РАЗДЕЛ 1. ХАРАКТЕРИСТИКА сторон подготовленности спортсменов, специализирующихся в тяжелой атле-тике……………………………………………………………………………..7
РАЗДЕЛ 2. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА СПОРТСМЕНОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ……………………………………………………………………13
2.1. Показатели технического мастерства спортсменов в тяжелоатлетических упражнениях…………………………...................................13
2.2. Модельные характеристики технического мастерства спортсменов во время соревновательной деятельности………………………………………...19
РАЗДЕЛ 3. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИСЛЕДОВАНИЙ ……………….25
3.1.Методы исследования……………………………………………..25
3.1.1.Изучение и анализ научно-методической литературы……..25
3.1.2.Педагогические наблюдения за соревновательной деятельностью спортсменов……………………………………………………………………….28
3.1.3. Видеокомпьютерный анализ и обработка данных………….28
3.1.4. Методы математической статистики…………………………31
3.2.Организацыя исследований ……………………………………...32
РАЗДЕЛ 4. АНАЛИЗ И СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ РАЗНОГО ПОЛА И РАЗНЫХ ГРУПП ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ ………………………………………………………………….34
4.1.Анализ показателей технической подготовленности в рывке...34
4.2. Анализ показателей технической подготовленности в толчке.39
4.2.1. Анализ показателей технической подготовленности в подъеме на грудь……………………………………………………………...39
4.2.2. Анализ показателей технической подготовленности в толчке с груди…………………………………………………………………44
РАЗДЕЛ 5.Обсуждение и сравнительная характеристика полученных результатов……………………………………………………………….50
ВЫВОДЫ……………………………………………………………………...57
ЛИТЕРАТУРА………………………………………………………………..
У спортсменов 1-й группы весовых категорий при выполнении подъема штанги на грудь, t,c у женщин равна 1,8 с, а у мужчин 1,7 с. Максимальная скорость в фазе финального разгона у женщин составила 142 см/с, а у мужчин 136 см/с. Скорость в фазе подрыва (V подр.,см/c) у женщин составила 118 см/с, и у мужчин, она составила 112 см/с. Максимальная высота вылета снаряда в фазе посыла (h max,%) у женщин 1-й группы составила -63,2 % от роста спортсменок, а у мужчин 61 % от роста спортсменов, как результат высота фиксации снаряда (h фикс. %) у женщин составила 41 % от роста спортсменок, а у мужчин 40 %.
У спортсменов 2-й группы весовых категорий при выполнении подъема штанги на грудь, t,c у женщин равна 1,8 с, а у мужчин 1,7 с, как мы видим, этот показатель технического мастерства у испытуемых спортсменов не меняется с возрастанием группы весовых категорий. Максимальная скорость в фазе финального разгона у женщин составила 151 см/с, а у мужчин 149 см/с. Скорость в фазе подрыва (V подр.,см/c) у женщин составила 128 см/с, и у мужчин, она составила 121 см/с. Максимальная высота вылета снаряда в фазе посыла (h max,%) у женщин 2-й группы составила - 65,7 % от роста спортсменок, а у мужчин 61 % от роста спортсменов, как результат высота фиксации снаряда (h фикс. %) у женщин составила 46 % от роста спортсменок, а у мужчин 43 %.
У женщин 3-й группы весовых категорий, t,c равна 1,8 с, а у мужчин 1,9 с. Максимальная скорость в фазе финального разгона у женщин составила 152 см/с, а у мужчин 147 см/с. Скорость в фазе подрыва (V подр.,см/c) у женщин составила 127 см/с, и у мужчин она составила 128 см/с это свидетельствует о том, что скорость в фазе подрыва у женщин и у мужчин 3-й группы весовых категорий существенно не меняется, причиной этому является повышение весовых категорий. Максимальная высота вылета снаряда в фазе посыла (h max,%) у женщин 3-й группы составила - 65,8 % от роста спортсменок, а у мужчин 61 % от роста спортсменов, как результат высота фиксации снаряда (h фикс. ,%) у женщин составила 43,8 % от роста спортсменок, а у мужчин 41%.
В результате выполнения толчка с груди, у спортсменов разного пола 1-й группы весовых категорий, получено, что среднее время, затраченное на выполнения толчка с груди у спортсменок (t, c) 1-й группы весовых категорий равно 1,4 с; и у мужчин также 1,4 с. Максимальная скорость в фазе финального разгона (V max,см/c) у мужчин 1-й группы составляет 155 см/с; а у женщин 159 см/с. Максимальная высота вылета снаряда в фазе посыла (h max,%) у мужчин 1-й группы составила -15,7 % от роста спортсменов; у женщин она составила 16,2%. Высота фиксации снаряда (h фикс. %) у 1-й группы спортсменов составила 11 % от роста спортсмена; у женщин она 12,1 %.
Глубина приседа при выталкивании (Глубина приседа %) у 1-й группы составила 10 % от роста спортсменов, у женщин она составила 10,7 %.
У спортсменов 2-й группы весовых категорий, среднее время, затраченное на выполнения толчка с груди (t, c) равно 1,5 с; и у женщин равно 1,22 с. Максимальная скорость в фазе финального разгона (V max,см/c) у мужчин 2-й группы составляет 171 см/с; а у женщин 162 см/с.
Максимальная высота вылета снаряда в фазе посыла (h max,%) у мужчин 2-й группы составила -16,5 % от роста спортсменов; у женщин она составила 17 %. Высота фиксации снаряда (h фикс. %) у 2-й группы спортсменов составила 14,1 % от роста спортсмена; у женщин она 14 %. Глубина приседа при выталкивании (Глубина приседа, %) у 2-й группы составила 11 % от роста спортсменов, у женщин она составила 10,5 %.
И у спортсменов 3-й группы весовых категорий, среднее время, затраченное на выполнения толчка с груди (t, c) равно 1,5 с; и у женщин равно 1,4 с. Максимальная скорость в фазе финального разгона (V max,см/c) у мужчин 3-й группы составляет 186 см/с; а у женщин 162 см/с.
Максимальная высота вылета снаряда в фазе посыла (h max,%) у мужчин 3-й группы составила -18 % от роста спортсменов; у женщин она составила 17 %. Высота фиксации снаряда (h фикс. %) у 3-й группы спортсменов составила 16 % от роста спортсмена; у женщин она 13,9 %. Глубина приседа при выталкивании (Глубина приседа, %) у 3-й группы составила 12 % от роста спортсменов, у женщин она составила 10,9 %.