Екзаменаційний стрес, сутність і методи подолання

Мета – емпіричне обґрунтування особливостей переживання екзаменаційного стресу у студентів.
Гіпотеза: дослідження передбачає такі результати, що опитана група студентів має сильне психоемоційне потрясіння під час екзаменаційної сесії
Завдання:
1.Охарактеризувати поняття стрес та екзаменаційний стрес.
2.Проаналізувати основні шляхи й методи подолання стресового стану.
3. Провести емпіричне дослідження проблеми подолання екзаменаційного стресу.
4.Охарактеризувати методики вивчення психоемоційних станів людини.

Вступ…………………………………………………………………3-4
Розділ 1. Теоретичний аспект проблеми екзаменаційного стресу.
1.1.Поняття про стрес. Екзаменаційний стрес……………………………….5-11
1.2.Шляхи й методи подолання стресового стану…………………………12-15
1.3.Вікові та гендерні аспекти переживання екзаменаційного стресу……16-24
Розділ 2. Емпіричне дослідження проблеми подолання екзаменаційного стресу.
2.1. Організація дослідження………………………………………………..25-28
2.2.Результати дослідження…………………………………………………….29
2.3. Соціально – психологічні рекомендації для студентів – першокурсників щодо подолання стресових станів у період екзаменаційної сесії…………30-32
Висновки……………………………………………………………………...33-34
Використана література………………………………………………………...35