Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе начальной школы

К числу здоровьесберегающих технологий следует отнести «технологию раскрепощённого развития детей», разработанную физиологом В. Ф. Базарным [1].

Отличительные особенности этой технологии, основное внимание которой обращено главным образом на учащихся начальной школы, состоят в следующем:

1. Учебные занятия в  классе проводятся в режиме  смены динамических поз, для чего  используется специальная ростомерная  мебель с наклонной поверхностью - парты и конторки. Часть урока  ученик сидит за партой, а другую  часть - стоит за конторкой. Тем самым сохраняется и укрепляется позвоночник, формируется осанка.

2. Для разминок и упражнений  на мышечно-телесную и зрительную  координацию, а также на развитие  внимания и быстроты реакции  на уроке используются схемы  зрительных траекторий, расположенные на потолке, и специальные офтальмотренажёры, «бегущие огоньки». Упражнения сочетают в себе движения глазами, головой и туловищем, выполняются в позе свободного стояния и базируются на зрительно-поисковых стимулах, которые несут в себе мотивационно активизирующий заряд для всего организма. Результатами таких упражнений являются: развитие чувства общей и зрительной координации и их синхронизация; развитие зрительно-моторной реакции, в частности скорости ориентации в пространстве, в т. ч. реакции на экстремальные ситуации (типа дорожно-транспортных и т. п.).

3. С целью расширения  зрительных горизонтов, развития  творческого воображения и целостного  восприятия и познания мира  на уроках по всем предметам  применяется специально разработанный  «Экологический букварь» (картина-панно), распложенный на одной из стен класса и изображающий уходящую в бесконечность и насыщенную природными и рукотворными зрительными стимулами местность, на которой с помощью специальных манекенов и карточек разворачиваются сюжеты урока. Это даёт возможность практически «бескнижного» обучения в начальной школе, снижая нагрузку на зрение.

4. Важная особенность  уроков состоит в том, что они  проводятся в режиме движения  наглядного учебного материала, постоянного поиска и выполнения  заданий, активизирующих детей. Для этого учитель использует подвижные «сенсорные кресты», карточки с заданиями и возможными вариантами ответов, которые могут по воле учителя оказаться в любой точке класса и которые дети должны найти и использовать в своей работе, а также специальные «держалки», позволяющие переключать зрение детей с ближних целей на дальние.

5. В процессе овладения  детьми письмом применяются специальные  художественно-образные каллиграфические  прописи перьевой ручкой, формирующие  утончённое художественное чувство и развивающие психомоторную систему «глаз - рука».

6. Обязательным предметом  в технологии является детское  хоровое пение, основанное на  народных песнях и классической  музыке.

7. В школах, использующих  эту технологию, дети совместно  с педагогами и родителями сами созидают по законам искусства и трудового рукотворчества окружающую их жизненную среду.

8. В технологии предусмотрено  введение раздельно-параллельного  образования мальчиков и девочек. Это означает, что, учась в классах  раздельно, они, как и обычно, общаются друг с другом на переменах, в творческих кружках, на совместных вечерах и праздниках.

 Выделяют следующие  этапы выполнения условий реализации  здоровьесберегающих технологий  в начальной школе:

1 этап – создание оптимальных санитарно-гигиенических условий. Он включает соблюдение теплового режима; поддержание в помещениях школы чистоты; соблюдение нормативов освещенности в классах; соблюдение гигиенических норм и правил обучающимися; организация здорового, витаминизированного и разнообразного питания обучающихся школы; осуществление мер, предупреждающих распространение инфекционных заболеваний обучающихся;

2 этап – условия для здоровья на уроках:

1) санитарно-гигиенические условия (в дополнение к вышеизложенным) и условия, учитывающие физиологию человека: формирование правильной осанки; правильное размещение обучающихся при посадке, учитывающее состояние здоровья, смену места и т.д.; физкультминутки; использование мебели, соответствующей росту обучающихся;

2) морально-психологические: деловая, деятельная атмосфера; уверенность в успехе; доброжелательность; раскованность (отсутствие всяческих психологических «зажимов»).

3 этап – формирование социально-психологического климата в классе, отвечающего следующим требованиям: перспективность, оптимистичность; жизнерадостность; уверенность в успехе, результативности, как в личной, так и в коллективной деятельности; защищенность обучающихся; дух сотрудничества; построение оптимальных целесообразных отношений учитель - ученик.

4 этап – изменение подходов к урокам физической культуры и их совершенствование в следующих направлениях:

- увеличение объема физической  нагрузки на уроке за счет  повышения плотности, моторности, динамичности  уроков;

- нацеленность на конкретные  результаты физического развития  каждого отдельного школьника, скоростных, силовых качеств, выносливости;

- активное включение и  использование идеи состязательности  свойственной детям школьного  возраста;

- мотивация обучающихся  на повышение своей физической  культуры,

- увеличение доли времени  на улучшение осанки.

5 этап – во внеклассной спортивно-массовой работе достичь массовости, всеохватности обучающихся в спортивных секциях.

Спортивно-массовую работу необходимо расширить и дополнить следующим содержанием и мероприятиями: проведение ежемесячных Дней здоровья; организация различных внутриклассных соревнований, веселых стартов, спортивных встреч родителей и обучающихся; культивирование в классе массовости, активности в школьных вечерах, танцах; использование перемен для расширения двигательной активности (через подвижные и спортивные игры); формирование спортивных традиций, открытие спортивных сезонов, выявление лучших спортсменов, самых сильных, лучших прыгунов и т.д.

6 этап – программа здоровья учителя, которая включает в себя творческую активность; поддержание благоприятного морально-психологического климата;

организацию здорового досуга; занятия физической культуры и спортом; апробирование приемов и средств оздоровления организма.

7 этап – пропаганда здорового образа жизни: формирование физиологии здоровья; обучение способам оздоровления организма; раскрытие значения взаимодействия человека с окружающей средой.

8 этап – установление взаимосвязи с медицинскими учреждениями для решения общих задач, среди которых проведение медосмотров; профилактика инфекционных заболеваний; организация медицинского ликбеза через классные часы, встречи с медицинскими работниками; обучение участников образовательного процесса оказанию первой медицинской помощи.

9 этап – работа с родителями, включающая проведение родительских собраний, индивидуальной работы с родителями по созданию установки на совместную деятельность с целью решения психолого-педагогических проблем развития ребенка; вооружение родителей основами психолого-педагогических знаний (семинары, консультации), оказание помощи в создании благоприятной экологической и психологической среды в семье; включение родителей в образовательный  процесс; привлечение внимания обучающихся и их родителей к проблемам здоровья (сочинения, классные часы, конкурсы и т.д.).

Таким образом, проанализировав этапы реализации здоровьесберегающих технологий в начальной школе, мы выделили необходимые условия для продуктивной познавательной деятельности учащихся с учетом их состояния здоровья, особенностей развития, интересов, склонностей.

Выводы

Проведя теоретический литературный обзор, касающийся основ реализации здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе, мы можем сделать следующие выводы:

1) Воспитание у детей  младшего школьного возраста  культуры здорового образа жизни помогает расширить их представления о состоянии собственного тела, узнать свой организм, научить беречь свое здоровье и заботится о нем, помочь детям в формировании привычек здорового образа жизни, привитию стойких культурно - гигиенических навыков, расширить знания школьников о питании, его значимости, о взаимосвязи здоровья и питания.

2) Настоящее время  характеризуется  достаточно быстрыми изменениями  природной и социальной среды, что ведет к физическим, психическим, культурным, нравственным и другим  переменам каждого человека. Поэтому самой актуальной проблемой на сегодняшний день является укрепление и сохранение здоровья детей.

Здоровье рассматривается как полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей жизни, добиваться успехов в различной деятельности. Для достижения гармонии с природой, самим собой необходимо учиться заботится о своем здоровье с детства.

Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей мотивов, понятий, убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его с помощью приобщения к здоровому образу жизни.

3) Условиями эффективной  реализации здоровьесберегающих  технологий в образовательном  процессе являются:

- создание оптимальных санитарно-гигиенических условий на уроке с учетом вопросов здоровьесбережения;

- обеспечение необходимых  условий для продуктивной познавательной  деятельности учащихся с учетом  их состояния здоровья, особенностей  развития, интересов, склонностей;

- установление межпредметных  связей;

- логичность и эмоциональность  всех этапов учебной деятельности;

- эффективное использование  на уроках физкультминуток, подвижных  игр;

- формирование умения  учиться, заботясь о своем здоровье;

- тщательная диагностика, планирование и контроль каждого урока с учетом особенностей развития учащихся.

 

 

ГЛАВА 2  Реализация ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ В образовательном процессе

 

2.1 Состояние уровня знаний о здоровом образе жизни у младших школьников

 

Изучив теоретические основы реализации здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе  начальной школы, мы поставили цель: определить степень сформированности знаниий о здоровом образе жизни у младших школьников и  отследить особенности реализации здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе начальной школы.

Для достижения цели была проведена диагностическая работа с младшими школьниками. Диагностические исследования проводились  на базе ГУО «Вишневецкая СШ» Столбцовского района Минской области в период с 20 февраля  2013 г. по 22 марта  2013 г.  В них  приняли участие 16 обучающихся (10  девочек и 6 мальчиков) 3-го и 4-го классов и их родители (16 человек) и 2 учителя.

На первом этапе исследования детям была предложена анкета для выявления уровня знаний о здоровом образе жизни, вопросы которой  были направлены на выявление представления детей о здоровье, готовности обучающихся  к формированию навыков  здорового образа жизни.

  В процессе обучения  в младшем школьном возрасте  часто  наблюдается  ухудшение показателей уровня здоровья обучающихся, школьники испытывают перегрузки - интеллектуальные, физические и психические,  часто находятся в состоянии тревожности, что также отрицательно влияет на их здоровье. Поэтому для выявления уровня тревожности была проведена среди обучающихся исследуемых классов экспресс-диагностика личностной склонности к сниженному настроению (автор В.В. Бойко) (ПРИЛОЖЕНИЕ Б), вопросы которой отражали выявление положительных или отрицательных эмоций, связанных с учебой.

Для выявления особенностей жизнедеятельности, направленных на сохранение и укрепление здоровья,  обучающимся  мы предложили  анкету «Расти здоровым»  В.С. Кукушина (ПРИЛОЖЕНИЕ В).

Также был проведен опрос родителей (автор анкеты И.В. Чупаха) с целью выявления их роли в формировании здоровья детей и приобщении к здоровому стилю жизни (ПРИЛОЖЕНИЕ Г).

Проанализировав полученные результаты анкеты, вопросы которой были направлены на выявление представлений детей о здоровом образе жизни, их готовности к сохранению и укреплению собственного здоровья, отношению к физическим упражнениям и стремлению к  здоровому образу жизни можно сделать следующие выводы:

Понятие «здоровый образ жизни»  у 56,3% обучающихся связан с занятиями спортом,  причем  25% обучающихся считают, здоровый образ жизни  - это «когда у тебя ничего не болит», т.е. не предусматривают никаких действий со своей стороны, направленных на укрепление и сохранение здоровья.  Это говорит о том, что младшие  школьники неправильно понимают содержание понятия «здоровый образ жизни». То же самое можно сказать и о 12,5 % обучающихся, которые считают, что здоровый образ жизни – это когда «нужно быть здоровым». Таким образом, только 75% обучающихся имеют элементарные представления о здоровом образе жизни, они называют некоторые компоненты  - «нужно заниматься спортом, есть фрукты, овощи», но пока их знания еще не систематизированы и фрагментарны.