Здоровьесберегающие технологии в школе

2.Здоровьесберегающие  технологии в школе 

Здоровье  ребенка, его социально-психологическая  адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой  он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет  этой средой является система образования, т.к. с пребыванием в учреждениях образования связаны более 70% времени его бодрствования. В то же время в этот период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, формирование здоровья на всю оставшуюся жизнь.

 школьные факторы риска:

Стрессовая  пед тактика;

Несоответствие  методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;

Несоблюдение  элементарных физиологических и  гигиенических требований к организации  учебного процесса;

Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;

Провалы в существующей системе физического  воспитания;

Интенсификация  учебного процесса;

Функциональная  неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;

Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;

Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.

 Здоровьесберегающая технология - это:

условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания);

рациональная  организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми,  индивидуальными особенностями  и гигиеническими требованиями);

соответствие  учебной  и  физической  нагрузки  возрастным возможностям ребенка;

необходимый, достаточный  и  рационально  организованный двигательный режим. 

Под здоровьесберегающей  образовательной технологией понимают систему, создающую максимально  возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и  физического здоровья всех субъектов образования (учащихся, педагогов и др.). В эту систему входит:

Использование данных мониторинга состояния здоровья учащихся, проводимого медицинскими работниками

Учет  особенностей возрастного развития школьников и разработка образовательной тратегии,     соответствующей     особенностям     памяти, мышления,    работоспособности,    активности    и   т.д.    учащихся   данной возрастной группы.

Создание  благоприятного эмоционально-психологического климата в процессе реализации технологии.

Использование    разнообразных    видов    здоровьесберегающей деятельности учащихся, направленных на сохранение и повышение резервов здоровья, работоспособности 

Принципы  здоровьесбережения 

 «здоровьесберегающие образовательные технологии — это системный подход к обучению и воспитанию, построенный на стремлении педагога не нанести ущерб здоровью учащихся».

 Данные технологии должны удовлетворять принципам здоровьесбережения, которые сформулировал Н. К. Смирнов:

 •   «Не навреди!» — все применяемые методы, приемы, используемые средства должны быть обоснованными, проверенными на практике, не наносящими вреда здоровью ученика и учителя.

 •   Приоритет заботы о здоровье учителя и учащегося — все используемое должно быть оценено с позиции влияния на психофизиологическое состояние участников образовательного процесса.

Непрерывность и преемственность — работа ведется  не от случая к случаю, а каждый день и на каждом уроке.

Субъект-субъектные взаимоотношения — учащийся является непосредственным участником здоровьесберегающих мероприятий и в содержательном, и в процессуальном аспектах.

Соответствие  содержания и организации обучения возрастным особенностям учащихся —  объем учебной нагрузки, сложность  материала должны соответствовать  возрасту учащихся.

Комплексный, междисциплинарный подход — единство в действиях педагогов, психологов и врачей.

Успех порождает успех — акцент делается только на хорошее; в любом поступке, действии сначала выделяют положительное, а только потом отмечают недостатки.

Активность  — активное включение, а любой процесс снижает риск переутомления.

 Следует отметить, что все здоровьесберегающие технологии, применяемые в учебно-воспитательном процессе, можно разделить на три основные группы:

1.технологии, обеспечивающие гигиенически оптимальные условия образовательного процесс

Обстановка  и гигиенические условия в  классе-Температура и свежесть воздуха, освещение класса и доски, монотонные неприятные звуковые раздражители

2.технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников:

Правило 1. Правильная организация урока

необходимо  сформировать интерес мотивацию  к познанию, обучению, осознание  того что ученик хочет узнать, готовность и умение задать (сформулировать) вопрос. Задавание вопросов является показателем  включенности ученика в обсуждаемую проблему и, следовательно, хорошего уровня его работоспособности; 

Таким образом, количество и качество задаваемых учеником вопросов служат одними из индикаторов  его психофизического состояния, психологического здоровья.

 Организация урока должна обязательно включать три этапа:

 -  1-й этап: учитель сообщает информацию (одновременно стимулирует вопросы);

 -  2-й этап: ученики формулируют и задают вопросы

 -3-й этап: учитель и ученики отвечают на вопросы.

Результат урока - взаимный интерес, который подавляет утомление.

Правило 2. Использование каналов восприятия 

Особенности восприятия определяются одним из важнейших  свойств индивидуальности — функциональной асимметрией мозга: распределением психических функций между полушариями. Выделяются различные типы функциональной организации двух полушарий мозга:

 - левополушарные люди — при доминировании левого полушария. Для них характерен словесно-логический

стиль познавательных процессов, склонность к абстрагированию и обобщению;

 - правополушарные люди — доминирование правого полушария, У данного типа развиты конкретно-образное мышление и воображение;

 - равнополушарные люди — у них отсутствует ярко выраженное доминирование одного из полушарий.

На основе предпочтительных каналов восприятия информации различают:

- аудиальное  восприятие;

- визуальное  восприятие;

- кинестетическое  восприятие.

Знание  этих характеристик детей позволит педагогу излагать учебный материал на доступном для всех учащихся языке, облегчив процесс его запоминания.

Правило 3. Учет зоны работоспособности учащихся

Экспериментально  доказано, что биоритмологический оптимум  работоспособности у школьников имеет свои пики и спады как  в течение учебного дня, так и  в разные дни учебной недели. Работоспособность  зависит и от возрастных особенностей детей.

Правило 4. Распределение интенсивности умственной деятельности

При организации  урока выделяют три основных этапа  с точки зрения здоровьесбережения, которые характеризуются своей  продолжительностью, объемом нагрузки и характерными видами деятельности.

Эффективность усвоения знаний учащихся в течение  урока такова:

5-25-я  минута — 80%;

25-35-я  минута — 60-40%;

35—40-я  минута — 10%.

3.Психолого-педагогические  технологии здоровьесбережения

-Снятие  эмоционального напряженияия (использ-е игр,оригинальных заданий чтоб снять напряжение и в то же время показать им практич значимость изучаемой темы)

-Создание  благоприятного психологического  климата на уроке(психологический  комфорт школьников во время  урока).Доброжелательная обстановка  на уроке, спокойная беседа, внимание к каждому высказыванию, позитивная реакция учителя на желание ученика выразить свою точку зрения, тактичное исправление допущенных ошибок- что в конечном итоге приводит и к более качественному усвоению знаний, и, как следствие, к более высоким результатам и решается задача предупреждения утомления учащихся 

-Охрана  здоровья и пропаганда здорового  образа жизни

 Охрана здоровья ребенка предполагает не только создание необходимых гигиенических и психологических условий для организации учебной деятельсти, но и профилактику различных заболеваний, а также пропаганду здорового образа жизни. 

-Комплексное  использование личностно-ориентированных  технологий

 Среди здоровьесберегающих технологий можно особо выделить технологии личностно-ориентированного обучения, учитывающие особенности каждого ученика и направленные на возможно более полное раскрытие его потенциала.(проектная деятельность, дифференцированное обучение, разнообразные игровые технологии). 

Исходя  из вышеизложенного, становится очевидным, что эти технологии позволяют параллельно решать и задачи охраны здоровья школьников как в психологическом, так и в физиологическом аспектах. Именно благодаря использованию современных технологий оказывается возможным обеспечить наиболее комфортные условия каждому ученику, учесть индивидуальные особенности каждого ребенка, а следовательно, минимизировать негативные факторы, которые могли бы нанести вред его здоровью.