Рефераты по физкультуре и спорту

Футбол — самая популярная командная игра

17 Ноября 2011, реферат

Футбол и наше отношение к нему

Футбольные хулиганы

20 Ноября 2012, реферат

Футбо́льные хулига́ны — лица, нарушающие общественный порядок, связывая свои действия с футбольными пристрастиями и обосновывая их ими. Сами футбольные хулиганы расценивают своё движение как субкультуру. Как правило, преступления на почве футбольного хулиганства совершаются до или после футбольных матчей, а также в местах больших скоплений футбольных болельщиков.

Характеристика средств восстановления

26 Февраля 2013, доклад

Восстановление организма в условиях активного отдыха обуславливается действием нервных и сосудистых механизмов. Поэтому педагогические средства восстановления являются основными, определяющими режим и правильное сочетание нагрузок и отдыха на всех этапах подготовки спортсменов

Характеристика и виды прыжков

11 Июня 2014, реферат

У древних немцев был популярен так называемый королевский прыжок через несколько стоящих рядом лошадей. А у некоторых племен, населяющих Центральную Африку, издавна и по сей день основным событием народных празднеств остаются состязания по прыжкам в высоту с разбега. На олимпийских играх в Древней Греции, олимпийцы бегали, метали диск, прыгали в длину, боролись, состязались на колесницах, проводили кулачные бои, но ни разу за все 293 олимпиады не прыгали в высоту. Первое упоминание о спортивных соревнованиях по прыжкам в высоту относится к XIX веку.
Прыжки в высоту обязаны своим происхождением не столько легкой атлетике, сколько гимнастике. В немецких гимнастических обществах спортсмены включали в программу своих выступлений наравне с такими снарядами, как кольца, брусья, конь, перекладина, и прыжки в высоту. А прыгали тогда с прямого разбега двумя ногами вперед.

Характеристика и назначение упражнений ритмической гимнастики для детей средней возрастной группы

14 Апреля 2011, курсовая работа

Термин "аэробика" произошел от греческого "аэро" - воздух, то есть система занятий физическими упражнениями, предполагающая большое потребление кислорода

Характеристика навчального закладу

08 Апреля 2015, реферат

Головний корпус збудовано в 1964 році, корпус початкових класів – у 1917 році, корпус спортзалу – у 1974 році. У школі є спортивна зала, бібліотека, їдальня (30 місць), яка відповідають санітарно-гігієнічним вимогам. У закладі функціонує 1 комп`ютерний клас (10 ПК): 6 комп`ютерів використовуються в управлінській діяльності. 12 ПК підключені до мережі Інтернет. Заклад має 1 мультимедійну систему.

Характеристика опытно-экспериментальной работы с детьми с ограниченными возможностями

17 Февраля 2012, курсовая работа

Цель исследования: Раскрыть основы направлений коррекции психических нарушений у детей с ограниченными возможностями средствами адаптивной физической культуры.
Исходя из цели исследования, поставлены следующие задачи:
Изучить психолого–педагогическую, методическую литературу по проблеме;
Дать социально-педагогическую характеристику детей с ограниченными возможностями;
Провести практическое исследование по выявлению эффективности коррекции средствами адаптивной физической культуры;
Опираясь на результаты исследования разработать рекомендации для практических работников и родителей.

Характеристика основных форм оздоровительной физической культуры

18 Января 2012, реферат

В ациклических упражнениях структура движений не имеет стереотипного цикла и изменяется в ходе их выполнения. К ним относятся гимнастические и силовые упражнения, прыжки, метания, спортивные игры, единоборства. Ациклические упражнения оказывают преимущественное влияние на функции опорно-двигательного аппарата, в результате чего повышаются сила мышц, быстрота реакции, гибкость и подвижность в суставах, лабильность нервно-мышечного аппарата.

Характеристика основных форм оздоровления физической культурой

27 Января 2015, контрольная работа

Быть здоровым - естественное желание каждого человека. Здоровье - понятие не только биологическое, но и социальное. Хорошее здоровье - это радостное восприятие жизни, высокая трудоспособность. «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». Древнее изречение Гиппократа в наш век проникновения во все сферы деятельности научно-технического прогресса становится в высшей степени актуальным.

Характеристика отдельных систем оздоровительной физической культуры

18 Февраля 2013, реферат

Малоподвижный образ жизни делает организм человека беззащитным при развитии различных заболеваний. Самое верное средство борьбы с любыми болезнями – укрепление здоровья. Как же его укрепить? Для этого есть немало средств: физкультура и спорт, закаливание, соблюдение правил гигиены, хорошее питание.

Характеристика спортивных игр и их влияние на организм

17 Декабря 2012, реферат

Действия игроков в спортивных играх отличаются большим разнообразием, сложностью и изобретательностью. Они требуют высокого физического и психического напряжения, обусловленного необходимостью превзойти соперника, со своей стороны прилагающего все силы, чтобы добиться превосходства.

Характеристика средств восстановления

26 Февраля 2013, реферат

Восстановление организма в условиях активного отдыха обуславливается действием нервных и сосудистых механизмов. Поэтому педагогические средства восстановления являются основными, определяющими режим и правильное сочетание нагрузок и отдыха на всех этапах подготовки спортсменов

Характеристика средств методов систем развития гибкости

16 Ноября 2011, курсовая работа

Гипотеза: если не развивать гибкость, то существенно увеличится спортивный травматизм и освоение новых технических упражнений будет более сложным.
Задачи:
Определить гибкость и факторы, влияющие на её развитие;
Определить методы измерения гибкости;
Выработать методику развития гибкости;
Определить влияние йоги на гибкость.

Характеристика средств методов систем развития гибкости

24 Марта 2012, реферат

Для развития гибкости используются упражнения, при выполнении которых возможны движения со значительной амплитудой в соответствующих суставах. Особенность занятий по развитию и поддержанию оптимального состояния гибкости состоит в том, что упражнения выполняют сериями, при достаточном количестве повторений, до 30-40 раз, желательно при определенных показателях ЧСС (170-180 уд/мин) с учетом работы организма при соревновательном режиме.

Характеристика эффективности системы энергообеспечения физической активности у гребцов на байдарках и каноэ

09 Июня 2015, дипломная работа

Успех в соревновательной деятельности гребцов на байдарках требует значительного анаэробного вклада в дополнение к большой мышечной силе и аэробной мощности организма. Анаэробные процессы образования энергии являются одним из значимых факторов определяющих уровень спортивных результатов байдарочников. В тренировочном процессе анаэробные возможности обычно оценивают по приросту концентрации лактата в крови, а скорость восстановления по концентрации этого метаболита на третьей и восьмой минутах после нагрузки.
При контроле и оценке уровня функционального состояния спортсменов и спортсменок высокой квалификации в гребле на байдарках рекомендуется особое внимание уделять эргоспирометрическим параметрам. Эти показатели имеют высокую значимость для специальной подготовленности на заключительных этапах подготовительного периода.

Харчування спортсменів перед змаганнями

19 Декабря 2011, реферат

Причиной многих неудач в спорте являются нецелесообразное распределение биологически активных средств в рационе, невосполняемость энергетических затрат и неумелое использование стимулирующих средств.
Современный уровень развития спорта характеризуется высокими нагрузками на различные физиологические системы, особенно нервную, мышечную, сердечно-сосудистую. Это обусловливает напряжение в них обмена веществ. Питание спортсменов должно обеспечивать развитие скелетных мышц, их работоспособность и быстрое её восстановление после интенсивных нагрузок.

Хоккей в ссср

06 Февраля 2013, контрольная работа

Хоккей часто называют спортом космических скоростей. Шайба летит над площадкой, мчатся хоккеисты, атака сменяет атаку, то один, то другой вратарь парирует сильнейшие броски. И снова – вперед, на штурм ворот соперника. Игра все быстрее, через каждые 40 – 50 секунд производится замена. За шайбой трудно уследить, а скорости все возрастают, и нет, кажется, им предела.

Хоккей с мячом

04 Мая 2015, реферат

В отличие от таких игр, как волейбол, баскетбол, хоккей с шайбой, которые были придуманы и внедрены определенными людьми (известно кем и когда), хоккей с мячом никто не придумывал. Он возник сам собой, как естественная потребность человека развиваться физически. Архивные материалы подтверждают то обстоятельство, что эта игра возникла стихийно в разных местностях и, возможно, практически в одно и тоже время. Вот почему и название этой игры было различным в разных местностях: в северных областях она называлась «загон», в районе реки Вятки — «погоня», на Урале — «свинка», в других районах — «шарение», «котел», «догон», «юла», «козий рог», «клюшкование», «клюшки», «клюшки на лед» и др.

Цветомузыка как средство увееличения показателей физической подготовленности у детей дошкольного возраста с нарушением слуха

16 Декабря 2011, курсовая работа

Актуальность. Проблема исследования физической подготовленности учащихся остается по-прежнему актуальной, поскольку физическая подготовленность является одним из основных факторов, определяющих здоровье и уровень физического состояния населения.
Особую роль в этой проблеме играет аспект организации двигательного режима в течение учебного года. С началом обучения в школе объем двигательной активности учащихся снижается на 40-50% от привычного и необходимого для нормального уровня развития ребенка.

Цели и задачи занятий физкультурой в законодательстве Российской Федерации и Удмуртской Республики

15 Января 2012, реферат

в данном реферате описаны цели и задачи занятий физкультурой в законодательстве Российской Федерации и Удмуртской Республики.
Кто из нас не мечтает жить в здоровом обществе? А каждому человеку хочется быть сильным, выносливым, ловким, быть обладателем хорошо развитого тела, иметь прекрасную координацию движений. Хорошее физическое здоровье всегда были залогом успешной карьеры, учебы или полезной и плодотворной работы. С детства каждому из нас известно, что физически здоровому и подготовленному человеку намного легче выполнить любую работу и любое задание, чем тому, кто здоровьем слаб.

Цель и задачи физического воспитания в стране

07 Февраля 2015, реферат

Целью физического воспитания является воспитание здорового, жизнерадостного, жизнестойкого, физически совершенного, гармонически и творчески развитого ребенка.
В соответствии с возрастными, анатомо-физиологическими и психологическими особенностями физическое воспитание решает оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи

Цель и задачи физического воспитания

29 Апреля 2014, реферат

1. Цель физического воспитания

2. Задачи физического воспитания

3. Список используемой литературы

Ценности физической культуры

04 Апреля 2011, реферат

Физическая культура (ФК) – как часть общей культуры, связана с творческой деятельностью по освоению, созданию ценностей в сфере физического совершенствования и его значимых результатов. Таким образом, важным аргументом в пользу значимости ФК для всестороннего развития человека, является осмысление ценностного потенциала этого социального явления и путей его освоения обществом и личностью.

Ценности физической культуры

22 Мая 2012, реферат

Физическая культура прямо и опосредованно охватывает такие свойства, качества, ориентации личности, которые позволяют ей развиваться в гармонии с культурой общества, достигать гармонии знаний и творческого действия, чувств и общения, физического и духовного, разрешать противоречия между природой и производством, трудом и отдыхом, физическим и духовным. Достижение личностью такой гармонии обеспечивает ей социальную устойчивость, продуктивную включенность в жизнь и труд, создает ей психический комфорт.

Ценности физической культуры

20 Февраля 2013, реферат

Наш век — век значительных социальных, технических и биологических преобразований. Научно-техническая революция внесла в образ жизни человека наряду с прогрессивными явлениями и ряд неблагоприятных факторов, в первую очередь гиподинамию и гипокинезию, нервные и физические перегрузки, стрессы профессионального и бытового характера. Все это приводит к нарушению обмена веществ в организме, предрасположению к сердечно-сосудистым заболеваниям, избыточной массе тела и т.п. Влияние неблагоприятных факторов на состояние здоровья молодого организма настолько велико и объемно, что внутренние защитные функции организма не в состоянии с ними справиться. Опыт десятков тысяч людей, испытавших на себе воздействие такого рода неблагоприятных факторов, показывает, что лучшим противодействием им являются регулярные занятия физическими упражнениями, которые помогают восстановлению и укреплению здоровья, адаптации организма к условиям внешней среды.

Ценности физической культуры

10 Декабря 2014, реферат

Для того чтобы разобраться в теории физической культуры (как и любой другой культуры) нужно с начала понять, что она собой представляет, когда и как зародилась, на какие виды делится и какова ее роль в общественной жизни и культуре человека. Любой современный человек не может представить свою жизнь без спорта. Мы, начиная с детского сада, постоянно сталкиваемся с практической физической культурой.

Ценностные ориентации и отношение студентов к физической культуре

10 Апреля 2013, реферат

Под ценностями понимаются предметы, явления и их свойства, необходимые обществу и личности в качестве средств удовлетворения потребностей. Они формируются в процессе усвоения личностью социального опыта и отражаются в ее целях, убеждениях, идеалах, интересах. В них отражены представления студентов, о желаемом. В формировании определенных ценностей, способных удовлетворить потребности студентов, проявляется единство физического, психического и социального развития личности.

Центральна нервная система,ее отделы и функции

14 Февраля 2013, реферат

Функцией нервной системы является управление деятельностью различных систем и аппаратов, составляющих целостный организм, координирование протекающих в нем процессов, установление взаимосвязей организма с внешней средой. Деятельность нервной системы – это ответная реакция организма на то, или иное раздражение (внешнее или внутренне воздействие), которая происходит при участие центральной нервной системы. Таким образом, неррвная система обеспечивает взаимосвязь и единство организма в целом.

Чудесные меридианы

01 Декабря 2010, реферат

Помимо основных, постоянных, 14 меридианов есть еще восемь непостоянных меридианов, которые проявляются лишь при наличии в организме хронического патологического процесса с нарушением (в сторону избытка) циркуляции энергии сразу в нескольких постоянных меридианах. Чудесные меридианы — это вторичные пути, значение которых состоит в выведении из организма избытка энергетического потенциала и ослаблении тяжести вредной нагрузки на участках кожи, относящихся к сфере действия поврежденных основных меридианов.

Шахматы

17 Ноября 2011, реферат

Наряду с подвижными спортивными играми существуют также менее подвижные, интеллектуальные игры. К ним относятся: шахматы, шашки и так далее. Эти настольные игры также широко распространены и являются неотъемлемой частью спортивной жизни страны. По этим видам спорта также проводятся соревнования, победители в которых на высоком уровне получают премиальные вознаграждения.