Исследование особенностей переживания одиночества у лиц пожилого возраста

          Таким образом, можно предположить, что на степень одиночества могут повлиять дополнительные факторы – отношения в семье, наличие детей, работы.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

          В отечественной психологии проблемы одиночества исследуются такими учеными как Вульф Л.С., Старшебаум Г.В., Швалб Ю.М., Данчева О.В., Рогова Е.Е., Тихонов Г.М., Харламенкова Н.Е., Бабанова И.В., Шмелев Р.В. и другие.

          Одиночество присуще всем возрастным этапам. Проблема одиночества во всех возрастных категориях считается потенциальным источником стресса и причиной индивидуальных трагедий во всей сложности.

Все исследователи сходятся на том, что одиночество связано с переживанием человеком его оторванности от сообщества людей, истории, семьи, природы, культуры. Причем современный человек ощущает одиночество наиболее остро в ситуациях интенсивного принудительного общения («одинокая толпа», одинокие и далекие, как планеты во Вселенной, члены семьи, одноклассники, ежедневно встречающиеся подруги), когда человек чувствует тягостный разлад с самим собой, страдание и кризис своего «Я», оторванность и лишение смысла мира.

          Однозначное понимание одиночества как негативного или позитивного феномена выводится, как правило, из предпочтения той или иной модели. При предпочтении «аристотелевской» модели одиночество понимается как негативный, девиантный феномен, как клиническая или социальная проблема. И наоборот, ориентация на модель «автономного субъекта» ведет к переоценке индивида как творца самого себя, его самодостаточности и независимости. Одиночество в этом случае понимается как необходимое условие личностного развития, как своеобразный катализатор человеческого духа.

          Тем самым человеческое бытие становится парадоксально определяемым бытием. Способность к одиночеству, к самодостаточности внутреннего бытия есть важное условие быть социально признанным, достичь социально значимых результатов. Но точно так же важен опыт социальных связей, принадлежности к общности и социального признания, которые являются необходимым условием для образования способности быть одному, полагаться только на самого себя.

          Старость - это возраст - загадка, заключительный период человеческой жизни, который выражается не только в постепенном снижении возможностей человеческого организма, в ослабления здоровья, упадке физических сил, но и собственно психологическими изменениями, такими как, например, интеллектуальный и эмоциональный уход во внутренний мир, в переживания связанные с оценкой и осмыслением прожитой жизни. Пожилой человек -- это обычно одинокий человек. Большинство людей 65 лет или старше разведены, одиноки или овдовели. Те люди, которые были одни на протяжении всей жизни не ощущают себя настолько одинокими, потому что уже привыкли. Но люди, которые были в браке и испытали счастье любви, сильную привязанность и переживают одиночество, которое кажется невыносимым, будущее кажется пустым. Одиночество среди старых людей бывает довольно частым. Это определенный тип одиночества - "одиночество в толпе", когда возникают мысли, что человек никому не нужен, неинтересен, что его переживания непонятны другим и т.п.

          Переживание одиночества находит различную оценку со стороны самого пожилого человека. Обычные жалобы в этом случае - на непонимание со стороны окружающих, отсутствие человека, который мог бы понять и разделить испытываемые чувства. В других случаях пожилой человек ищет конкретного виновника в создавшейся ситуации. В подобных переживаниях находит отражение отношение к собственному старению, приятие или неприятие его.

          С возрастом события, которые приводят к одиночеству, становятся для стариков все более печальными и в меньшей степени осознаваемыми (расставание становится окончательным окончание - безнадежным и неотвратимым; в то время как для молодых все можно повторить, вернуть, переиграть заново). Старые люди всегда объясняют проблемы влиянием неотвратимых факторов. Одиночество не всегда является обязательным спутником старения, но убеждение, что оно неизбежно может стать самосуществующим предсказанием.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1.      Андреева Г.М. «Социальная психология». М., 1997.

2.      Битянова М.Р.Социальная психология. М., 1994.

3.      Вульф Л.С. Одиночество пожилых людей/ Л.С. Вульф //Социальное обеспечение. - 1998. - №5. - с.23

4.      Горбачева А. Старость как достижение / А. Горбачева // Независимая газета. - 2005.

5.      Ермолаева М.В. Жизненный опыт как критерии личностного развития в старости / М.В. Ермолаева //Мир психологии. - №3. - 2007.

6.      Ермолаева М.В. Психология зрелого и позднего возрастов / М.В. Ермолаева - Москва - Воронеж. - 2004. - 280с.

7.      Краснова О.В., Лидерс А.Г. Психология старости и старения: Хрестоматия / О.В.Краснова, А.Г. Лидерс - М.: Издательский центр «Академия», 2003.

8.      Кошелева Ю.П. Самопредъявление одиноких людей в тексте газетных объявлений / Ю.П. Кошелева //Вопросы психологии. - №2. - 1998. - С.107-118.

9.      Майерс Д. Социальная психология СПб,1998.

10. Максимова С.Г. Старость: социальное отчуждение или социальное принятие / С.Г. Максимова // Социология и политология. - №4. - 2002.

11. Малый толковый словарь русского языка. - М., «Русский язык», Лопатин В.В, Лопатина Л.Е. - 1990. - с.217.

12. Одиночество: социально - психологические проблемы./ Ю.М. Швалб, О.В. Данчева - Киев: Украина. - 1991. - 270с.

13. Парыгин Б.Д. Социальная психология. СПб , 1999

14. Покровский Н.Е. Лабиринты одиночества / Покровский Н.Е. - М.: 1989. - С. 14

15. Психология словарь. - изд-е 2. - М., Издательство политической литературы. - под ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского - 1990. - С.248 - 249.

16. Психология среднего возраста, старения, смерти. - под ред. А.Д. Реана - Санкт - Петербург ПРАЙМ-ЕВРОЗНАК. - Москва ОЛМА-ПРЕСС. -2003. - 384с.

17. Реан А.А., Коломенский Я.Л. «Социальная педагогическая психология».

18. С9. Рогова Е.Е. Переживание одиночества подростками с разной социальной направленностью / Е.Е. Рогова // Вопросы психологии. - №5. - 2005. - С. 39 -46.

19. Свенцицкий А.Л. Социальная психология

20. Семья, одиночество, любовь… / А.З. Рубинов - М. - 1986.

21. Старение и увеличение продолжительности жизни. / В.В. Фролькис - Л.: Наука. - 1988.

22. Старость: популярный справочник. - М. - Большая Российская энциклопедия. – 1996.

23. Тащева А.И. Концепция организации психологической помощи одиноким людям пожилого возраста / А.И. Тащева // Психология зрелости и старения. - 1998. - №4.

24. Тихонов Г.М. Одиночество как тензионное состояние / Г.М. Тихонов //Мир психологии. - №3. - 2006. - С.118-124.

25. Харламенкова Н.Е., Бабанова И.В. Стратегии самоутверждения и ценностные предпочтения одинокого человека / Н.Е.Харламенкова, И.В. Бабанова //Психологический журнал. - №2. - 1999. - С.21-28.

26. Хрестоматия/составитель А.Л. Свенцицкий.

27. Хухлаева О.В. Психология развития: молодость, зрелость, старость / О.В. Хухлаева - М.: Издательский центр «Академия». - 2002.

28. Шмелев Р.В. Феномен одиночества человека как социально - психологическое явление / Р.В.Шмелев //Отечественный журнал социальной работы. - №3. - 2004. - С.18-21.

ПРИЛОЖЕНИЕ

Рекомендации пожилым людям по преодолению переживаний, связанных с чувством одиночества.

          Старение, как и одиночество, невозможно исключить. Старость сама по себе есть одиночество. Это дети взрослеют классами, группами, каждый человек стареет сам по себе, по-своему. При этом старение, как и одиночество, есть проявление чувств, испытываемых человеком. Это чувство проявляется по- разному - в подчеркнуто шаркающей походке, в одежде, в самоуничижительных замечаниях. От самого пожилого человека зависит, насколько сильно будет это чувство, насколько сильно он покоряется ему, насколько оно становится сильнее всех других человеческих чувств.

          Для пожилого человека очень важно поддерживать высокий уровень самоуважения. Уважение к себе - есть залог общественного уважения.

          Необходимо содействовать повышению самооценки пожилого человека. Самооценка в пожилом возрасте имеет тенденцию к снижению за счет уменьшения внешних факторов получения признания. Для ее повышения можно опираться на достижения детей и внуков. Необходимо подробно рассмотреть социальные, семейные достижения детей и внуков, подвести пожилого человека к принятию мысли о том, что достижения детей и внуков не были бы возможны без его участия.

          Следующим этапом может стать обсуждение всего того хорошего, что имеется в актуальной жизненной ситуации пожилого человека: возможность общаться с друзьями по телефону, наличие квартиры и т.п. Здесь важно ничего не забыть, ибо человек быстро привыкает к хорошему, оно кажется ему само собой разумеющимся. Поэтому необходимо вспомнить и проговорить все положительное, что есть в жизни пожилого человека.

          Для людей в пожилом возрасте очень важно ощущение собственной нужности, поэтому проговаривание этой позиции особенно необходимо. Недаром в большинстве жалоб пожилых людей сквозят сетования на то, что теперь они никому не нужны.

          При оказании помощи одиноким необходимо учитывать многообразие факторов, приводящих к одиночеству. Дружеские связи, социальное окружение и индивидуальная деятельность представляют собой альтернативу медицинскому вмешательству для оказания помощи одиноким. Помощь одиноким людям иногда должна состоять в том, чтобы изменить ситуацию, а не личность

3