Особенности соревновательной деятельности рукопашников

 
Министерство  образования и науки РФ

ГОУ ВПО  «Кемеровский государственный университет

факультет физической культуры и спорта

кафедра теоретических основ физической культуры 
 
 
 

КУРСОВАЯ  РАБОТА

по теории физической культуры и спорту 

Особенности соревновательной деятельности высококвалифицированных рукопашников 
 
 

 
         

                                                                         

Исполнитель: Балько Екатерина Витальевна

Научный руководитель: Жуков Родион Сергеевич 
 
 
 
 

Кемерово 2011

    

ОГЛАВЛЕНИЕ 

Введение.....................................................................................….3

Глава 1. Состояние проблемы в научно-методической литературе

1.1. Система спортивных соревнований в рукопашном бое как упорядоченная совокупность состязаний разного ранга……………………………………...…..5

1.2. Система и календарь спортивных состязаний в рукопашном бое.............7

1.3. Взаимосвязь системы состязаний и системы подготовки рукопашника..10

1.4. Основные требования (принципы) к оптимальному построению системы спортивных состязаний в рукопашном бое...…………………………........ 16

Заключение………………………………………………………………………..20

Список  литературы…..…………....................................................... 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Введение 

     Актуальность. Наше государство территориально располагается между двумя мощными военными культурами – восточной и западной. В связи с этим, нашим предкам на протяжении всей многовековой истории, чтобы сохранить территориальную целостность государства приходилось адаптироваться под разные системы ведения войны (Чумаков Е.М., 1999; Белов А.К., 2002). Русские воины эффективно противостояли противнику не только в умении использовать холодное и огнестрельное оружие, но и в условиях рукопашной схватки (Кадочников А.А., Ингерлейб, 2003). Поэтому вполне закономерным явилось создание систем отечественного рукопашного боя, вобравших лучшие технико-тактические элементы известных школ востока (дзюдо, каратэ, тайский бокс и др.) и запада (английский и французский бокс). Учет, прежде всего, психологических особенностей русского человека, а также некоторых других, позволил создать универсальные, широко распространенные виды отечественного рукопашного боя: армейский рукопашный бой (АРБ), боевое самбо, славяно-горицкая борьба и др.

     В последнее время в данных видах рукопашного боя и, прежде всего, в АРБ достаточно хорошо развиваются не только военное (работа с огнестрельным и холодным оружием), но и  спортивное направление. В связи с этим серьезно изменяются требования к подготовке занимающихся спортивным направлением АРБ. Особенно остро данная проблема чувствуется при подготовке юных спортсменов, так как именно в подростковом возрасте и на этапе начальной спортивной специализации закладываются основы технико-тактического мастерства (Холодов Ж.К., Кузнецов В.С., 2001). Встает вопрос о необходимости развития методической базы данного вида рукопашного боя. Это позволило бы усовершенствовать уже имеющиеся методики технико-тактической подготовки и существенно сократить сроки обучения при условии повышения качественных показателей используемых приемов.    

     Как мы предполагаем, одним из путей  решения данной проблемы может быть использование основ психического моделирования, как при освоении отдельных технических действий, так и при отработке поведения  в условиях учебно-тренировочных и соревновательных поединков. В качестве основы разрабатываемой методики моделирования может быть использована психическая техника «Генератор нового поведения», предложенная Д. О'Коннором и Д. Сеймором (1997). Характерной особенностью данной методики является ее простота применения и возможности проведения текущей коррекции возникающих ошибок в технике и тактике юного спортсмена.  

     Все вышеописанное позволило нам  определить предмет, объект,  цель и  гипотезу исследования:

     Объект  – соревновательная деятельность.

     Предмет – технико-тактическая подготовленность высококвалифицированных рукопашников.

     Цель  – выявить технико-тактические особенности соревновательной деятельности высококвалифицированных рукопашников.

     Гипотеза – мы предположили, что анализ соревновательной деятельности высококвалифицированных рукопашников позволит определить особенности технико-тактической подготовленности исследуемых спортсменов. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Глава 1. Состояние проблемы в научно-методической литературе 

      

1. Система спортивных состязаний в рукопашном бое как упорядоченная совокупность состязаний разного ранга

 

      Спорт вообще и спорт высших достижений в частности, немыслим без жесткой  соревновательной борьбы. Соревнования требуют от спортсмена мобилизации  всех сил и физических, и психических (17, 21). Причем психических не в меньшей мере, так как участие в соревнованиях не просто личное дело спортсмена, а дело высокой общественной значимости (20).

      Соревнования  являются основой интересующего  нас вида спортивной деятельности – армейского рукопашного боя (1). Именно они предопределяют главную особенность спорта на всех уровнях его существования от новичка до бойца высокого класса.

      Соревнования  в рукопашном бое  следует расценивать  с двух позиций (4):

• с одной – они имеют большое значение для развития тренированности, являясь, таким образом, важной формой подготовки (важнейшей формой специфической соревновательной подготовки);
• с другой – они венчают большие циклы и весь процесс многолетней тренировки в целом.

      С этой - последней точки зрения, вся тренировка и большая часть соревнований (их система) должна осуществляться  применительно к решающему кульминационному соревнованию года (32). Соревнования, проводимые до этой кульминации, в тесном сочетании с тренировкой, должны обеспечить систематическое развитие соревновательного достижения и его стабильность. В этом смысле данные соревнования можно назвать подготовительными (вспомогательными) в отличие от главных соревнований, на которых от рукопашников требуется особенно хорошие результаты.

      Главными  соревнованиями могут быть отборочные соревнования, они играют существенную роль в привлечении бойца к  выполнению большей задачи (30).

      В то время как подготовительные соревнования являются составной частью тренировочных  циклов и потому должны рассматриваться в первую очередь как специфические формы соревновательной подготовки в системе (5).

      Главные соревнования существенно влияют на построение этапов тренировки. Так  же, как  большой тренировочный  цикл ориентируется на решающую кульминацию  соревнований года, средние циклы должны быть направлены на то, чтобы боец достиг к главным соревнованиям данного этапа (отборочным и решающим первенствам) возможно лучшего  результата.

      Большое значение системы  соревнований в рукопашном бое определяется несколькими факторами (13):

1. В тренировке удается создать лишь приблизительно соревновательную ситуацию (обстановку). В соревновании обычно значительно полнее используются рабочие потенциалы организма (соревновательные эмоции и их воздействие). Отсюда возникают особенно эффективные стимулы адаптации организма к высоким и максимальным нагрузкам.
2. Только в соревновании можно полностью развить способность оптимально побеждать «противника», до конца мобилизовать собственные силы и целесообразно использовать их, справляться со своими эмоциями и подниматься как бы  выше своих возможностей.
3. Успех в состязании во многом зависит от соревновательного опыта и системы соревнований. Каждое соревнование протекает своеобразно.

      Его характер определяется индивидуальными  чертами участвующих в нем бойцов и их команд (23).

      Важно, поэтому, участвовать во многих соревнованиях  и систематически встречаться с  незнакомыми «противниками». Частое выступление в разнообразных  поединках и соревнованиях развивает  способность быстро приспосабливаться к переменным условиям. 

      

2. Система и календарь спортивных состязаний в рукопашном бое

 

      Соревнования  в современных спортивных единоборствах  занимают ведущее место в деятельности спортсмена. Необходимо отметить, что  количество соревнований в году в  различных видах рукопашного боя различно (об этом уже говорили). Во многих видах число соревновательных дней в году достигло 50-ти.

      Это количество зависит  от нескольких факторов (12, 33):

1. Традиции, которые складывались в течение многих десятилетий, существенно предопределяют соревновательный календарь, хотя и содержат часто в себе нерациональное их число.
2. Специфика вида рукопашного боя. В данном случае важна длительность одного соревнования (одного поединка, соревнования). Хотя значение фактора «длительность одного соревнования» неоднозначно.
3. Сезонность вида рукопашного боя, существенно влияет на число соревнований. По мере  развития материально-технической базы для занятий рукопашным боем расширяется возможность быстрых перемещений в различные географические зоны и совершенствование средств и методов подготовки, степень ограничивающего влияния сезонных факторов на построение тренировки, а следовательно и на соревнования все больше уменьшается.

      Тенденция  развития современного рукопашного  боя заключается не в подчинении тренировочного процесса сезонным условиям, а в освобождении от этой зависимости (11).

     Спортивный  календарь, предусматривая  даты турниров, внешне намечает границы соревновательного  периода. Кроме того, он влияет на структуру  годичного цикла и его длительность. Но из календаря соревнований нельзя вывести периодизации тренировки по той причине, что календарь сам по себе еще ничего не говорит ни о сроках, необходимых для полноценной подготовки, ни о сущности тех ее этапов, через которые должен пройти боец, чтобы приобрести спортивную форму к соревнованиям. Более того спортивный календарь тогда считается рациональным, когда он строится согласно закономерностям спортивной тренировки, не вопреки им. Иначе он будет препятствовать выявлению наиболее высоких спортивных результатов.

     Следовательно, дело заключается в том, чтобы  при планировании календаря соревнований исходить из рациональной периодизации тренировки, ее объективных закономерностей.

     Определение структуры соревнований в календаре:

1. В системе календаря соревнований, у спортсменов не имеется четкого времени для достижения высоких результатов. Но надо на каждом этапе иметь результаты не ниже предыдущего уровня.

    2.    Соревнования проводятся круглогодично, но есть соревнования (периоды), на которых необходимо показывать наивысшие результаты.

         3. Соревнования проводятся не круглогодично, но они  сгруппированы в разных местах (циклах, периодах), так что между каждой группой соревнований имеют место значительные промежутки времени.

     4. Годичный цикл делится на две части, в одной из которых проводятся соревнования, а в другой ведется работа по повышению уровня базовой подготовки к соревновательному периоду.

     После определения структуры соревнований необходимо наметить соревнования, в  которых рукопашнику необходимо участвовать (9,10).

При этом необходимо учитывать:

1. Индивидуальные особенности личности бойца. Есть спортсмены, которые с большим интересом и желанием участвуют в соревнованиях и одновременно с трудом переносят обычные ежедневные тренировки. Имеются и противоположные случаи, когда рукопашники при большом соревновательном календаре растрачивают свою «соревновательную» энергию.
2. Особенности учебной, производственной, семейной жизни бойца. Относится это в первую очередь к спортсменам низкой квалификации и юным.
3. Хотя и в меньшей мере, число соревнований зависит от места их проведения и от места жительства рукопашника.