Формирование физических качеств старших дошкольников через подвижные игры

Перед началом эксперимента на занятиях физической культуры дети старшего дошкольного возраста двух групп выполняли тесты скоростно-силовой направленности для подготовки организма к началу эксперимента и освоения техники тестовых упражнений.

На начало эксперимента группы по всем показателям статистически не отличались.

При сравнении показателей тестов участников контрольной и экспериментальной групп по окончании основного эксперимента отмечается, что приросты показателей в экспериментальной группе выше в начале и в конце эксперимента, чем в контрольной группе.

После проведения исследования физических качеств контрольной и экспериментальной групп было выявлено, что результаты экспериментальной группы превышают результаты контрольной. Также качественные показатели, из таблиц четко видно, в экспериментальной группе превышают качественные показатели в контрольной группе. Особое внимание в физкультурно-оздоровительной и исследовательской работах уделялось малоактивным детям. Физкультурно-оздоровительная работа по данной методике и индивидуально-дифференцированный подход на занятиях достиг желаемого результата.

 

 

 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1.  Кильпио Н.Н. «80 игр воспитателю детского сада» М.: «Просвещение», 1974г., 88 стр.

2. Жарикбаев К. Б. , Калиев С.К. / Антология педагогической мысли Казахстана./ - Алматы: Рауап, 1996 – с.261.

3. Таникеев М. Т. / Казахские национальные виды спорта и игры. Алма – Ата, 1957. – с.11

4.  Степаненкова Э. Методика физического воспитания. М.: 2005г.

5.  Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. М.:1976г.

6.  Шишкина В.А. «Движение + движения». Книга для воспитателя детского сада. М.: «Просвещение», 1992г., 96с.

7. Гейнисман МЛ. Развитие основных двигательных качеств как важнейшее средство оздоровления детей дошкольного возраста // Матер, науч. конф. по итогам работы за 1990/91 гг. Омск, 1992, с. 73-74.

8.  Ленерт Г., Лахман И. «Спортивные игры и упражнения для детей дошкольного возраста». Пер. с нем. М.: «Физкультура и спорт», 1973г. 103с.

9.  Фатеева Л.П. «300 подвижных игр для младших школьников» Ярославль «Академия развития» 1986г., 79с.

10.  Фролов В.Г., Юрко Г.П. «Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста: Пособие для воспитателя дет. сада». М.: «Просвещение», 1983г.

11. Назарбаев Н.А. На пороге 21 века. – Алматы: Атамура, 1999. С.240.

12.  Физическая культура //Научно-методический журнал. М.: 2002г., №4.

13. Фролов В.Г. «Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке». М.: «Просвещение», 1986г. 159с.

14. Тимофеева Е.А. «Подвижные игры с детьми младшего дошкольного возраста» М.: «Просвещение», 1986г. 159с.

15. Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. М.: 1983г.

16. Адашкявичене Э.Й. «Баскетбол для дошкольников» М.: «Просвещение», 1983, 79с.

17.  Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду. М.: 1974г.

18.   Сказочный театр физической культуры (Физкультурные занятия с дошкольниками в музыкальном ритме сказок) /Автор – составитель Фомина и др. – Волгоград: Учитель, 2004 – 96с.

19. Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста. М.: 2005г.

20. Голицына Н.С. Нетрадиционные занятия физкультурой в дошкольном образовательном учреждении. М.: 2004г.

21. Богуславская З.М., Смирнова Е.О. Развивающие игры для детей младшего дошкольного возраста: книга для воспитателя детского сада. — М.: Просвещение, 1991. — 207 с.

22.  Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе. Под ред. Кенеман А.В. Кистяковской М.Ю, Осокиной Т.И. М.:1980г.

23.  Осокина Т.И. «Физическая культура в детском саду» М.: «Просвещение» 1986г.

24.  Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Фурмина Л.С. «Игры и развлечения на воздухе». М.: «Просвещение» 1981г.

25. Сайкина Е.Г., Фирилева Ж.Е. «Физкульт-привет минуткам и паузам!» Сборник физических упражнений для дошкольников и школьников. С.-П.: «Детство-Пресс», 2005г., 128с.

26. Погадаев Г.И. «Физкульт-Ура!» Физическая культура дошкольников. Пособие для родителей и воспитателей. М.: «Школьная Пресса», 2003, 96с.

27.  Давыдов В.Ю. и др. Влияние физических упражнений различной направленности на организм детей дошкольного возраста / Физическое воспитание дошкольников: Сб. науч. тр. обл. науч.-практ. семинара по физ. восп. детей дошк. учреждений (20-23 ноября 1991г.).- Волгоград, 1993, с. 13-

28.   Физическая культура //Научно-методический журнал. М.: 2003г., №1.

29.  Физическая культура в семье, ДОУ и начальной школе: Программа и методические рекомендации. – М.: Школьная пресса, 2005 – 64с.

30.  Бальсевич В.К. Физическое воспитание ребенка в семье// Физическая культура: восп., образов., тренир.1997, № 3.

31. Физическая культура в школе//Научно-методический журнал. М.: №6, 2005г.

32.  Физическая культура //Научно-методический журнал. М.: 2002г., №3.

33.  Вильчковский Ю.В. Исследование скоростно-силовых качеств в онтогенезе человека (3-17 лет): Матер.VI республ. научно-теор. конф. по вопросам физ. воспитания и спорта детей и молодежи. - Ташкент: Еш Гвардия, 1977, с. 23-25.

34. Бабасян М.Л. Исследование методики скоростно-силовой подготовки на этапе начальной спортивной тренировки // Теория и практика фил. культуры. 1970, № 6, с. 56-59.

35. Бальсевич В.К. Теоретико-методологическое обоснование концепции формирования физической культуры человека в дошкольном возрасте // Здоровый образ жизни: сущность, структура, формирование на пороге XXI века. Томск, 1996, с. 9-13.

36. Программа «Балбобек» Минобразование РК от 26.10.1996

37.  Вариативная программа «Сары-Арка».

38.  Программа «Игровой стретчинг». Санкт-Петербург

39.   Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. — Киев: Здоровье, 1987. — 223 с.

40. Бекина С.И. и др. «Музыка и движение» М.: «Просвещение», 1984г., 288с.

41.   Лях В.И. Сенситивные периоды развития координационных способностей// Теория и практика физ. культуры. 1987, № 2, с. 56-58/7

42. Основы математической статистики: Учеб, пос. для ин-тов физ. культ. / Под ред. B.C. Иванова. — М.: ФиС, 1990. — 176 с.

43.  Физическая культура в школе//Научно-методический журнал. М.: №7, 2005г.

44. Физическая культура в школе//Научно-методический журнал. М.: №8, 2005г.

 

 

 

 

 

 

 

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

 

Таблица оценок физической подготовленности детей 4-7 лет в ДОУ

Мальчики

Тесты	Возраст (годы, месяцы)	Уровень физической подготовленности / баллы
		Высокий	Выше среднего	Средний	Ниже среднего		Низкий
		100% и выше	85—99%	70—84%	51—69%		50% и ниже
		5 баллов	4 балла	3 балла	2 балла		1 балл
1	2	3	4	5	6		7
Тест 1. Бег на 30 м (с)	4,0-45	8,1 и ниже	8,2—8,6	8,7—9,2	9,3—9,9		10,0 и выше
	4,6—4,11	7,6 и ниже	7,7—8,1	8,2—8,7	8,8—9,5		9,6 и выше
	5,0—5,5	6,9 и ниже	7,0—7,5	7,6—8,1	8,2- 8,9		9,0 и выше
	5,6—5,11	6,7 и ниже	6,8—7,3	7,4—7,9	8,0—8,7		8,8 и выше
	6,0—6,5	6,4 и ниже	6,5—6,9	7,0—7,5	7,6—8,3		8,4 и выше
	6,6—6,11	6,1 и ниже	6,2—6,7	6,8—7,3	7,4—8,0		8,1 и выше
	7,0—7,5	5,6 и ниже	5,7—6,1	6,2—6,7	6,8—7,4		7,5 и выше
	7,6—7,11	5,5 и ниже	5,6—6,0	6,1—6,6	6,7—7,3		7,4 и выше
Тест 2. Бег на 90 м (с)	4,0—4,5	28,8 и ниже	28,9—31,9	32,0—35,0	86,1—89,2		39,3 и выше
	4,6-411	28,4 и ниже	28,5—31,5	31,6—34,6	34,7—38,8		38,9 и выше
Тест 3 Бег на 300 м (с)	5,0—5,5	86 и ниже	87—102	103—119	120—140		141 и выше
	5,6—5,11	81 и ниже	82—97	98—112	113-134		135 и выше
	6,0—6,5	76 и ниже	77—92	93—108	109—129		130 и выше
	6,6—6,11	72 и ниже	73— 88	89—103	Ю4—1 25		126 и выше
	7,0—7,5	68 и ниже	69—84	85—100	101—121		122 и выше
	7,6—7,11	63 и ниже	64—79	80—94	95—116		117 и выше
Тест 4. Подъем туловища в сед (количество раз за 30 с)	4,0-45	12 и выше	11	9—10	6—8		5 и ниже
	4,6-4 11	13 и выше	11—12	9—10	6—8		5 и ниже
	5,0—5,5	13 и выше	12	10—11	7—9		6 и ниже
	5,6—5,11	14 и выше	12—13	10—11	7—9		6 и ниже
	6,0—6,5	15 и выше	13—14	10—11	7—9		7 и ниже
	6,6—6,11	15 и выше	14	12—13	9—11		8 и ниже
	7,0—7,5	16 и выше	14—15	12—13	9—11		8 и ниже
	7,6—7,11	17 и выше	16	14—15	10—13		9 и выше
Тест 5. Прыжок в длину с места (см)	4,0-4,05	85 и выше	74—84	63—73	49—62	48 и ниже
	4,6—4,11	95 и выше	84—94	73—83	59—72	58 и ниже
	5,0—5,5	105 и выше	94—104	83—93	69—82	68 и ниже
	5,6—5,11	115 и выше	102—1 14	89—101	73—88	72 и ниже
	6,0—6,5	122 и выше	109—121	96—108	80—95	79 и ниже
	6,6—6,11	128 и выше	115—127	102—114	86—101	85 и ниже
	7,0—7,5	130 и выше	117—129	104—116	88—103	87 и ниже
	7,6—7,11	140 и выше	127—139	114—126	98—113	97 и ниже

 

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Таблица оценок физической подготовленности детей 4-7 лет в ДОУ

Девочки

Тесты	Возраст (годы, месяцы)	Уровень физической подготовленности / баллы
		Высокий	Выше среднего	Средний	Ниже среднего	Низкий
		100% и выше	85—99%	70—84%	51—69%	50% и ниже
		5 баллов	4 балла	3 балла	2 балла	1 балл
Тест 1. Бег на 30 м (с)	4,0-4,5	8.3 и ниже	8,4—8,8	8,9—9,4	9,5—10,1	10,2 и выше
	4,6-4,11	7,9 и ниже	8,0—8,4	8,5—9,0	9J— 9,8	9,9 и выше
	5,0—5,5	7,2 н ниже	7,3—7,8	7,9—8,4	8,5—9.2	9,3 и выше
	5,6—5,11	7Д и ниже	7,2—7,6	7,7—8,2	8,3—9,0	9,1 и выше
	6,0—6,5	6,8 и ниже	6,9—7,3	7,4—7,9	8,0—8,7	8,8 и выше
	6,6—6,11	6,5 и ниже	6,6—7,0	7,1—7,5	7,6—8,3	8,4 и выше
	7,0—7,5	6,0 и ниже	6,1—6,5	6,6—7,0	7,1—7,7	7,8 и выше
	7,6—7,11	5,8 и ниже	5,9—6,3	6,4—6,7	6,8—7,5	7,6 и выше
Тест 2. Бег на 90 м (с)	4,0—4,5	29,0 и ниже	29,1— 32,1	32,2—35,2	35,3—39,4	39,5 и выше
	4,6-4,1 1	28,7 и ниже	28,8 - 31,8	31,9—34,9	35,0—39,1	39,2 и выше
Тест 3. Бег на 300 м (с)	5,0—5,5	86 и ниже	87 - 102	103—119	120—140	141 и выше
	5,6—5,11	81 и ниже	82—97	98—112	113—134	135 и выше
	6,0— 6,5	78 и ниже	79—94	95—1 10	111—132	133 и выше
	6,6—6,11	74 и ниже	75—90	91—105	106—127	128 и выше
	7,0—7,5	70 и ниже	71—86	87—102	103—124	125 н выше
	7,6—7, 11	65 и ниже	66—81	82—96	97—118	119 и выше
Тест 4. Подъем туловища в сед (количество раз за 30 с)	4,0—4,5	11 и выше	9—10	7—8	4—6	3 и ниже
	4,6-4,11	12 и выше	10—11	8—9	5—7	4 и ниже
	5,0—5,5	12 и выше	II	9—10	6—8	5 и ниже
	5,6—5,11	13 и выше	И— 12	9—10	6— 7	5 и ниже
	6,0—6,5	13 и выше	12	10—11	7—9	6 и ниже
	6,6—6,11	14 и выше	12—13	10— 11	1—9	6 и ниже
	7,0—7,5	15 и выше	13—14	11 – 12	8—10	7 и ниже
	7,6—7,11	15 и выше	14	12—13	9—11	8 и ниже
Тест 5. Прыжок в длину с места (см)	4,0—4,5	80 и выше	68—79	56—67	42—55	41 и ниже
	4,6 - 4,11	90 и выше	78—89	66—77	49—65	48 и ниже
	5,0—5,5	95 и выше	84—94	73—83	56—72	55 и ниже
	5,6—5,11	105 и выше	94—104	83—93	69—82	68 и ниже
	6,0—6,5	110 и выше	99—109	88—98	74—87	73 и ниже
	6,6—6,11	120 и выше	109—119	98—108	84—97	83 и ниже
	7,0—7,5	123 и выше	111—122	99—110	85—98	84 и ниже
	7,6 - 7,11	127 и выше	115—126	103—114	88—102	87 и ниже

 

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Таблица 1. Оценка физической подготовленности детей старшей экспериментальной группы «Пчелка»

Тесты на начало года

 

№	ФИО	Тест 1 (скорость-быстрота) бег на 30м	Тест 2 (гибкость) Наклон туловища	Тест 3 (ловкость) Прыжки через скакалку	Тест 4 (скоростно-силовые) Прыжок в длину с места	Тест 5 (сила-выносливость) подъем тела
1	Иванова Маша	н	в	с	н	с
2	Карпов Никита	н	с	н	н	н
3	Кузнецов Алёша	н	н	н	с	н
4	Бортников Максим	с	н	с	н	с
5	Максимов Никита	с	с	в	в	в
6	Денисов Миша	с	н	в	с	в
7	Ермолов Данил	с	в	н	в	н
8	Житикова Саша	с	н	с	с	н
9	Заказова Женя	в	с	с	с	в
10	Кузнецов Матвей	н	н	н	н	н
11	Кудашов Ильяс	в	с	н	с	с
12	Новожилова Алёна	в	с	н	в	н
В – высокий С – средний Н - низкий		В-25% С-42% Н-33%	В-17% С-42% Н-41%	В-17% С-33% Н-50%	В-25% С-41% Н-34%	В-25% С-25% Н-50%

 

 

 

Таблица 2. Оценка физической подготовленности детей старшей контрольной группы «Тигренок»

Тесты на начало года

 

№	ФИО	Тест 1 (скорость-быстрота) бег на 30м	Тест 2 (гибкость) Наклон туловища	Тест 3 (ловкость) Прыжки через скакалку	Тест 4 (скоростно-силовые) Прыжок в длину с места	Тест 5 (сила-выносливость) подъем тела
1	Абишев Санжар	с	с	н	в	н
2	Аразниязов Тимур	н	н	н	с	н
3	Акенова Жамиля	н	н	н	н	с
4	Алибеков Айбек	с	с	с	н	н
5	Бейсекеев Адиль	в	в	с	с	в
6	Борникова Аня	в	в	с	н	с
7	Батурин Женя	н	н	с	в	в
8	Гасанов Давид	н	с	с	н	с
9	Демчуков Данил	в	с	в	с	с
10	Джанкеев Ислам	н	н	н	н	н
11	Дюсеков Асет	с	н	в	с	с
12	Ким Юля	н	н	в	с	в
В – высокий С – средний Н - низкий		В-25% С-25% Н-50%	В-17% С-33% Н-50%	В-25% С-42% Н-33%	В-17% С-33% Н-50%	В-25% С-28% Н-47%