Р.Брэг. Гипноз. Самоучитель

при каждом счете".

     Начинайте медленный  счет, глядя  на  гипнотизируемого,  чтобы   открывая

глаза  он  встречался  с  вами  взглядом. Интервал между двумя числами --  5

секунд.  Просчитав  от 1  до  20  начинайте  новую  серию из  двадцати  цифре

интервалом 15 секунд. Последующие серии проводите  с  тем же интервалом в 15

секунд.

     Как  правило,  засыпание происходит  уже  во второй  серии. Заметив,  что

открывание  глаз  происходит с трудом, начинайте  проводить  типовые  внушения

для установления раппорта:

     -- Теперь Ваши глаза должны  закрыться

     --  Вы  не можете держать   их  открытыми.  Они  закроются   и  вы будете

спокойно, -спать слыша при этом мой голос.

     -- Закройте глаза. Вы теперь  не можете их открыть.

     -- Пробуйте.

     -- Вы спите и слышите мой  голос.

     -- Вы подчиняетесь моим приказам. 

     СПОСОБ 15

     Гипнотизируемого уложите  на  кушетку или  усадите в удобное   кресло,  в

котором голову можно опереть о спинку. Свет должен падать на гипнотизера.

     Желательно  чтобы  кто-то при  этом  присутствовал  из лиц,  пользующихся

доверием  гипнотизируемого.

     Выше  уровня  глаз  гипнотизируемого  на  расстоянии  10-15 сантиметров

поднесите 2 первых пальца и заставьте его  пристально смотреть на пальцы.

     Предложите  не  бороться  с   сонливостью.  Начинайте  внушения  обычным

голосом.

     Постепенно переходите на более  глухой  тембр  голоса, говорите  глуше  и

монотоннее:

     -- Вы чувствуете себя спокойно, удобно.

     -- Чувствуете вялость и сонливость.

     -- Вы чувствуете себя спокойно  и удобно.

     -- Вас клонит ко сну.

     -- Ваше зрение затуманивается;

     -- Ваши веки тяжелеют;

     -- Вы чувствуете себя сонным, сонным, сонным;

     -- Вы засыпаете, засыпаете, засыпаете;

     -- Вы крепко засыпаете, засыпаете;

     -- Вы спите, крепко спите.

     СПОСОБ 16. 

     (внушение при помощи сцепки  пальцев.)

     Предложите сцепить пальцы рук,  вывернуть их и поднять над  головой.

     Дайте "установку": "Ваши  пальцы сжимаются. Когда я   досчитаю до 30, вы

не сможете  их разнять".

     Начинается неторопливый равномерный  счет: "Раз, два, три..."

     Руки  гипнотизируемого  находятся   в  очень  неудобном  и   непривычном

положении. Они постепенно затекают.

     В  промежутке  между  счетом  добавляйте:  "Ваши пальцы  сжимаются  все

сильнее и сильнее".

     Называя цифру  30, Вы должны  моментально без паузы твердо  сказать: "Вы

теперь  не  сможете разнять руки без  моего  приказа! Пробуйте! Вы видите, что

не можете расцепить руки!". Слова: "Вы видите" нужно почти выкрикнуть.

     По  окончании  счета, руки  гипнотизируемого  уже  достаточно  затекли,

поэтому чтобы их разнять требуется значительное усилие.

     В  первые  секунды  опустить  руки и расцепить пальцы не  удается и эта

неудача,  подкрепленная  словами: "Вы  видите,  что вы  не  можете расцепить

руки", способствует угасанию  рефлекторного  акта опускания  рук, который мог

бы выполнить  гипнотизируемый.

     В первый  момент он не может  это сделать, а после первой  неудачи он уже

не  делает   этой  попытки.  Теперь  благодаря своей вере  в способности

гипнотизера  он внутренне  подсознательно  содействует  внушению,  поддается

чувству бессилия, чувству невозможности  не подчиниться Вашим приказам.

     СПОСОБ 17 

     (гипнотизирование при помощи  вращающегося зеркала.)

     Этот  метод  отличается простотой   и надежностью.  Вращающееся   зеркало

располагается на  уровне глаз  гипнотизируемого на  расстоянии  50 см  таким

образом, чтобы ему в глаза попадал  отраженный мерцающий свет. Нужно  создать

определенный  комфорт  для гипнотизируемого. Он располагается в кресле  так,

чтобы  его  голова опиралась, чтобы  он не терял  равновесия при погружении.

Утомление глаз наступает очень быстро.

     СПОСОБ 18 

     (поэтапный гипноз)

     Очень   сильная   гипнотизация   вызывается   при   помощи   поэтапного

гипнотизирования.  Суть этого метода в том, что гипнотизируемого многократно

вводят  в сон  и выводят  из этого  состояния. При  этом  каждый раз  уточняют

какие ощущения  гипнотизируемый  испытывает  на  каждом этапе  погружения  в

сонное  состояние и используют эту информацию на последующем этапе.

     Этот метод приемлем для тех,  кто подсознательно сопротивляется  внушению

или иронически настроен. Такому человеку сначала  нужно дать установку на то,

что его  вначале расслабят до ощущения приятного покоя.

     Лучше   всего  начинать  с   произношения   типовых   расслабляющих   и

успокаивающих   формул.  Затем  приблизительно  через   три  минуты  вывести

гипнотизируемого  из этого состояния, выяснить его  самочувствие и сразу же не

делая паузы сказать ему: "Вот видите, я же Вам говорил. Вы получили ощущение

приятного покоя. Гипноз вызовет у Вас ощущения во много раз приятнее".

     Сразу после этих слов нужно  начать погружение в гипноз.

     Через 3-5  минут  гипнотизируемого выводят  с того уровня гипнотизации,

которого  он  успел  достигнуть,  опять  уточняются  его ощущения, гипнотизер

корректирует  свои действия,  дает подкрепление  словом тех ощущении, которые

уже успел  испытать  гипнотизируемый  и  дает  ему очередную установку, после

которой начинает новую гипнотизацию.

     За счет  этого  метода  достигается   глубокое  гипнотическое  состояние

вплоть  до стадии сомнамбулизма.

   [Академия  Знакомств [Soblaznenie.Ru] - это практические  тренинги знакомства  и соблазнения в реальных условиях - от первого взгляда до гармоничных отношений. Это спецоборудование для поднятия уверенности, инструктажа и коррекции в "горячем режиме". Это индивидуальный подход и работа до положительного результата!] 

4.1.1 Массовые  внушения и гипноз. 

     Массовые  сеансы  гипноза всегда  проводить  легче,  чем индивидуальные.

Любого  человека  легче  загипнотизировать,  если он  видит,  что  кто-то уже

поддался  влиянию гипнотизера.

     Среди большого количества присутствующих  на сеансе всегда найдется тот,

кто попадет  под  воздействие  гипнотизера  и этот наглядный пример подготовит

соответствующую почву  в подсознании  других присутствующих, создаст  нужный

рабочий фон.  Этот  пример  дает  сильнейшее подкрепление  слов  гипнотизера

реальным  действием и включает, своего. рода, цепную реакцию.

     Если Вы  выполнили  десять  правил, о  которых говорилось  выше, то Вам

обеспечен стопроцентный успех.

     При массовом сеансе обращайте  внимание на  то,  чтобы  после   окончания

сеанса  сиять гипнотическое  воздействие  со всех присутствующих. Кроме тех,

кто приглашен  на сцену, возможно в зрительном  зале кто-то на каком-то этапе

попал тоже под Ваше влияние и не может  самостоятельно от этого освободиться. 

4.2 Стимуляция  работоспособности при помощи гипноза 

     При  помощи  гипноза  можно   стимулировать  работоспособность  человека,

когда обстоятельства заставляют его работать  без  сна в течение 2-3  суток.

Это подтверждено многочисленными экспериментами.

     Во  время экспериментов  всего  7 минут гипнотического внушения в сутки

освобождало  от  предыдущей   накопленной  усталости,   вызывало   появление

бодрости, свежести, вызывало желание продолжать работу.

     Вот  полный  текст  такого  стимулирующего внушения,  приведенный   Л.П.

Гримаком  в книге "Моделирование состояний человека в гипнозе":

     "...Сейчас  в  глубоком   гипнотическом   состоянии   Вы  очень   быстро

освобождаетесь  от предшествующей усталости. Ваш мозг, Ваши нервы, Ваши мышцы

полностью  отдыхают. Усталость  исчезает,  рассеивается.  Вы  не  чувствуете

никакого  беспокойства.

     Полный покой и полный отдых.

     От утомления не остается и  следа. Вы забыли предшествующую  усталость.

     Усталость исчезла, растворилась.

     Вы сейчас очень хорошо отдохнули.

     Нервные  клетки  мозга   полностью восстановили   свою  энергию,  свою

работоспособность.  Вы  начинаете  ощущать  необыкновенный   прилив   сил  и

бодрости.

     Появляется  сильное желание работать,  действовать,  решать оперативные

задами, ощущать нагрузки.

     Голова   стала  очень  свежей,  легкой,  мышцы  бодрыми  и  послушными,

настроение  радостное, приподнятое.

     Это  состояние высокой   работоспособности  станет еще  более  выраженным