Использование подвижных игр как средства развития двигательной активности детей старшего дошкольного возраста

СТОЙ!

Участники игры встают в круг, водящий идёт в середину круга и бросает мяч со словами: Мячик кверху! Играющие в это время стараются как можно дальше отбежать от центра круга. Водящий ловит мяч кричит Стой!.Все должны остановиться, а водящий, несходя с места, бросает мяч в того, кто стоит ближе всех к нему. Запятнанный становиться водящим .Если же он промахнулся, то остаётся вновь водящим: идёт в центр круга, бросает мяч кверху- игра продолжается.

Правила игры: Водящий бросает мяч как можно выше. Разрешается ловить мяч и с одного отскока от земли. Если кто-то из играющих после слова: (Стой!) - продолжал двигаться ,то он должен сделать три шага в сторону водящего. Играющие, убегая от водящего, не должны прятаться за встречающиеся на пути предметы.

ПЯТНАШКИ ПО-НОВОМУ

Пятнашки - одна из самых любимых и популярных игр. Все играющие разбегаются по площадке, а пятнашка (водящий) их ловит. Тот, кого он запятнает, становится пятнашкой.

В эту всем известную игру можно внести ряд дополнительных правил и осложнений. Тогда она  станет еще более интересной и  привлекательной. Вот некоторые  из них:

. Если пятнашка гонится за кем-либо из играющих, а ему пересекает дорогу другой играющий, то он обязан погнаться за ним.

. Пятнашка может запятнать только бегущего игрока. Стоит убегающему присесть - и он уже в безопасности.

. Играющий может спастись  от пятнашки, если станет возле  дерева и обнимет его.

. Пятнашка не может запятнать того игрока, который в минуту опасности возьмется за руки с другим играющим.

. Все играющие, кроме пятнашки, имеют за воротником по ленточке. Пятнашка, догоняя убегающего, вытягивает у него ленту и затыкает ее себе за воротник. Оставшийся без ленты становится пятнашкой, поднимает руку и говорит: «Я - пятнашка!»

. Пятнашка получает мяч и бросает его в убегающего. Тот, в кого он попадет мячом, становится пятнашкой, но, если он промахнется, любой игрок может поднять мяч с земли и начать перебрасываться с другим игроком. Чтобы вновь овладеть мячом, пятнашка должен его отобрать (перехватить) или запятнать игрока в момент, когда он держит мяч. Конечно, в один раз можно использовать только одно из перечисленных осложнений. Другие пригодятся при повторении игры.

БЕГ ПО КРУГУ

Играющие образуют круг и  становятся на расстоянии 2 - 3 шагов  друг от друга. Перед носками играющих проводится черта. По команде руководителя все поворачиваются направо и  начинают бег вдоль черты по наружной стороне круга. Каждый старается  догнать бегущего впереди. Тот, кого запятнали, выходит из игры. Игра заканчивается, когда в кругу останется 3 - 4 игрока. Они считаются победителями. Во время  бега, если игра затягивается, руководитель может подать сигнал, по которому играющие поворачиваются кругом и бегут в обратном направлении. Это необходимо для того, чтобы у ребят не закружилась голова.

БЫСТРО ШАГАЙ!

На одном конце площадки в одну шеренгу выстраиваются  играющие. На другом конце спиной к  играющим, лицом к стене, становится водящий. Он закрывает лицо руками и  говорит:

Быстро шагай! Смотри не зевай! Стоп!

Пока водящий произносит эти слова, все играющие стараются  как можно быстрее приблизиться к нему. Но при команде «Стоп!»  они должны немедленно остановиться и замереть на месте, а водящий  быстро оглядывается назад. Если он заметит, что кто-либо из играющих не успел  вовремя остановиться и сделал, хоть одно движение, водящий посылает его  назад, за исходную черту. После этого  водящий опять становится к стене  и произносит те же слова. Так продолжается до тех пор, пока одному из играющих не удастся приблизиться к водящему так, чтобы суметь запятнать его  раньше, чем он успеет оглянуться. После  этого все игроки бегут за свою черту, водящий гонится за ними и  старается кого-нибудь запятнать. Запятнанный  становится водящим.

КАРУСЕЛЬ

Играющие стоят в кругу. На земле лежит веревка, концы  которой связаны. Они подходят к  веревке, поднимают ее с земли  и, держась за нее правыми (или  левыми) руками, ходят по кругу со словами:

Еле, еле, еле, еле Завертелись  карусели,

А потом кругом, кругом Все  бегом, бегом, бегом.

Играющие двигаются сначала  медленно, а после слова «бегом»  бегут.

По команде руководителя «Поворот!» они быстро берут веревку  другой рукой и бегут в противоположную  сторону. На словах:

Тише, тише, не спешите, Карусель остановите,

Раз и два, раз и два, Вот и кончилась игра, - движение карусели постепенно замедляется, а  с последними словами останавливается. Играющие кладут веревку на землю  и разбегаются по площадке. По сигналу  они спешат вновь сесть на карусель, то есть взяться рукой за веревку, и игра возобновляется. Занимать места  на карусели можно только до третьего звонка (хлопка). Опоздавший на карусели не катается.

РУССКИЕ НАРОДНЫЕ ИГРЫ С БЕГОМ

«ЧАЙ-ЧАЙ ВЫРУЧАЙ»

Цель: Развитие, быстроты, ловкости, умение ориентироваться в пространстве.

Ход игры.

Выбирается водящий из числа детей. Те, которых он коснулся, считаются пойманными. Они встают, широко расставив ноги, и произносят « Чай, чай, выручай!».

Любой игрок может выручить пойманного, если он пролезет между  ног.

«САЛКА»

Цель: Развивать умение увертываться в беге.

Ход игры.

Водящий бегает за детьми, стараясь кого-то осалить, приговаривает: « Я  осалил тебя, ты осаль другого! ». Новый  водящий, догоняя одного из играющих, повторяет эти же слова

«СТАДО»

Цель: Активизация речевой  деятельности, развитие памяти и быстроты реакции.

Ход игры

Играющие выбирают пастуха  и волка все остальные - овцы. Дом  волка находиться в середине площадки, а у овец два дома на противоположных  концах площадки. Овцы громко зовут  пастуха:

Пастушок, пастушок. Заиграй  в рожок!

Трава мягкая. Роса сладкая.

Гони стадо в поле. Погулять на воле!

Пастух выгоняет овец на луг, они ходят, бегают, щиплют травку. По сигналу « Волк!» овцы бегут  в дом - на противоположную сторону  площадки. Пастух встаёт на пути у волка, защищает овец.

Все, кого поймал волк, выходят  из игры.