Автор: Пользователь скрыл имя, 29 Марта 2013 в 10:35, реферат
В современном мире люди всё больше и больше обращаются к физической культуре с целью поправить своё здоровье, повысить жизненный тонус и просто хорошо отдохнуть. Широкое распространение получают такие классические, возникшие очень давно виды спорта как плавание, бег, бодибилдинг. Но и немалое развитие и распространение среди населения Земного шара получают сравнительно молодые спортивные дисциплины. В основном это утверждение относится к экстремальным видам спорта, таким как горнолыжные дисциплины, diving, mountain bike, парашютный спорт и т.д. Особенно популярными среди молодёжи стали как раз виды спорта из последней категории.
Введение…………………………………………………………………..2
Общая физическая подготовка. Цели и задачи общей физической подготовки………………………………………………………………..4
Специальная физическая подготовка…………………………………...6
Профессионально – прикладная физическая подготовка как разновидность специальной физической подготовки…………………8
Спортивная подготовка. Цели и задачи спортивной подготовки……11
Заключение………………………………………………………………13
Список использованной литературы…………………………………...14