Отчет по практике в педагогическом колледже

5. Практикуйте спокойное присутствие. Как гладь озера реагирует на окружающую среду? Никак: просто отражает и все. Так же и вы - тренируйтесь просто воспринимать, что происходит вокруг и никак не реагировать на происходящее.

6. Переведите агрессию в другое русло: например на физические упражнения или танец. Под агрессию хорошо делать резкие, ударные движения, возможно с криком. Здесь хорошо подойдет каратэ или любое другое из боевых искусств, главное - внимание уделяйте не желанию кого-то уничтожить, а силе и красоте своих движений.

* В исследовании (Реан А. А., 1997) было описано, что физическая агрессия коррелирует с общей самооценкой личности. Чем выше была самооценка, тем больше была выражена и склонность к проявлению физической агрессии. [9]

Самооценка способности к лидерству и самооценка своего «физического Я», коррелируют с такой формой агрессии, как негативизм. Очевидно в наибольшей степени негативизм выражен в том случае, когда обе эти парциальные самооценки «сходятся» в одной личности. [9]

Вербальная агрессия коррелирует с различными аспектами самооценки.  Уровень проявления вербальной агрессии выше у тех, для кого характерна высокая самооценка способности к лидерству. Кроме того, вербальная агрессия оказалась связанной с уровнем самооценки собственной самостоятельности, автономности и с самооценкой интеллекта. Таким образом, для дальнейшего исследования необходимо провести дополнительную диагностику. [9]

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6. Проведение игровых  занятий

Игрового занятие «Веред курения».

Тема игрового занятия «Вред курения»

Участники: студенты колледжа (16-18 лет).

Курс и специальность: 1 курс «Преподавание в начальных классах».

Состав участников: 17 человек.

Оборудование урока: прищепка, бумага, ручки.

Цели урока:

• Познавательная (сообщения информации о вреде курения и его влиянии на организм)
• Развивающая (формирование навыков по разрешению конфликтных ситуаций)
• Воспитательная (воспитание коммуникативной культуры)

Основные этапы:

1)Организационный момент (приветствие, знакомство со студентами);

2)Теоретическая часть:

Наверно вы не раз слышали, что курение наносит вред нашему организму и вызывает различные заболевание, в том числе и онкологические.

Курение — это вид бытовой наркомании, заключающийся во вдыхании дыма препаратов, обычно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами путём их возгонки и последующего всасывания в лёгких и дыхательных путях. Курение вызывает зависимость.

Зависимость — это навязчивая потребность, ощущаемая человеком и подвигающая его к определенной деятельности.

3)Практическая работа:

Упражнение «Чайничек»

Обозначение:

Чайничек - ладони параллельно друг другу

Крышечка - ладошка правой руки - крышечкой

Шишечка - кулачок

Дырочка - пальцы кольцом (знак ОК)

Пар идет - указательным пальцем делаются круги по возрастающей.

С каждым разом темп ускоряется.

Песенка:

Чайничек c крышечкой.

Крышечка с шишечкой.

Шишечка с дырочкой...

В дырочке пар идет.

Пар идет в дырочку.

Дырочка в шишечке...

Шишечка в крышечке.

Крышечка с чайничком.

Общее время (5 минут)

Упражнение «Последствия курения»

1. Группу делим на четыре команды. Капитан каждой команды записывает ответы четырех команд, которые должны перечислить:

1)отрицательные кратковременные  последствия курения (1-я группа);

2)возможные отрицательные  длительные последствия курения (2-я группа);

3)положительные кратковременные последствия курения (3-я группа);

4)положительные долгосрочные  последствия курения (4-я группа). 
Кратковременные отрицательные последствия курения (проявляющиеся через несколько минут после первой затяжки):

• учащенное сердцебиение;
• рост артериального давления;
• раздражение слизистой оболочки горла;
• проникновение в кровь угарного газа;
• попадание в легкие канцерогенных веществ;
• отравление воздуха;
• иногда раздражение слизистой оболочки глаз;
• снижение температуры кожных покровов.

Возможные другие отрицательные последствия курения:

• повреждение слизистой оболочки губ, языка, неба, гортани, горла, что в свою очередь неблагоприятно сказывается на вкусовых ощущениях;
• появление сухого прерывистого кашля, неприятного запаха изо рта, инфекции полости рта;
• ухудшение обоняния;
• преждевременное образование морщин на лице;
• пожелтение зубов;
• нарушение нормального дыхания и снижение выносливости;
• снижение сопротивляемости организма к различным заболеваниям.

Воздействие длительного курения на организм может вызывать следующие заболевания:

• рак легких, полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы и мочевого пузыря;
• инфаркт миокарда;
• язвы желудка, двенадцатиперстной кишки;
• заболевания системы кровообращения, инсульты;
• эмфизему;
• хронический бронхит.

К положительным последствиям курения учащиеся могут отнести, например, то, что оно помогает выглядеть "как надо", и другие "мифы о пользе курения".

Вопрос по теме занятия:

Действительно ли имеются "плюсы" курения? Общее время (15  минут)

Упражнение «Что мне нравиться в себе самом?

А что ты думаешь обо мне?»

Каждому даётся по листку бумаги. Нужно написать пять своих качеств. Ими необходимо отразить такие вещи как внешность, характер, специальные навыки и т.д.( не более 3 мин.) Затем нужно расположить эти качества в порядке убывания важности от 1 (самого важного) до 5 (менее важного)(2 мин.). То, что  написали отложить в сторону. Каждому участнику прикрепляются на спину листки. Свободно перемещаясь по кабинету, каждый вписывает в лист по одному качеству, наиболее привлекательному для него в этом человеке. Если на листке уже есть 5 качеств, должен перейти к другому участнику.

После все садятся на место и прочитывают написанное (нужно подчеркиваю, что у них теперь есть представления о том, как они выглядят в глазах других). После спрашиваю, есть ли в списках то, что их удивило? Сравнивают полученные списки с тем, что они составляли сами. Упоминается ли в них курение? Почему да, почему нет? Общее время (10  минут)

Упражнение «Живые скульптуры»

Участники делятся на 4 подгруппы. Ведущий говорит «Объявлен конкурс на лучшую скульптуру, посвященную антиникотиновой рекламе». Представьте, как должна выглядеть эта скульптура, предлагается участникам тренинга позировать. Затем один или два участника из каждой подгруппы презентуют свою скульптуру. Общее время (10 минут)

4)Закрепление:

• 1-ое упражнение "Чайничек" направлено на создание благоприятной атмосферы для всех участников.
• 2-ое упражнение "Последствия курения". Это упражнение дает возможность проговорить всем участникам, какой вред нашему организму наносит курение и развеять все мифы о пользе курения.
• 3-ое упражнение "Что мне нравиться в себе самом? А что ты думаешь обо мне?". Суть упражнения заключает в том, чтобы участник смог сравнить свое мнение о себе с мнениями окружающих его людей.
• 4-ое упражнение "Живые скульптуры". Развивает воображение и дает взглянуть на проблему с творческой стороны и задуматься о последствиях курения.

4)Подведения итогов урока:

     -    дается анкета

1.Какие знания, я сегодня  получил(а)?

• о вреде курения 82%
• никаких 18%

2.Что я сегодня сделал(а) и чего достиг(ла)?

• активно участвовал(а) 71%
• ничего 29%

3.Каким было настроение?

• нормальное 18%
• хорошее (отличное) 76%
• плохое 6%

4.Чем я сегодня помог(ла) другим, чем порадовал(а)?

• своим присутствием и участием 47%
• ничем 53%

5.Каким было мое самочувствие (физическое состояние здоровья)?

• нормальное 24%
• хорошее (отличное) 70%
• плохое 6%

• еще раз проговаривается о вреде курения;

• благодарю всех за активное участие на игровом занятии.

Во время игрового занятия студенты:

• были вовлечены в процесс (внимательно слушали материал урока, отвечали на вопросы, активно участвовали в упражнениях);

были включены в общения (отвечали на вопросы, активно участвовали в упражнениях).

7. Самоанализ игрового занятия «Веред курения».

Во время урока я:

• был тактичен со студентами, открыт и доброжелательн;
• хорошо владел аудиторией.

Поставленные цели были достигнуты.

Положительные итоги урока:

• цели достигнуты;
• хорошо подобрал материал, не загружал теоретической частью;
• студенты были заинтересованы и активно участвовали в упражнениях.

Рекомендации себе:

• подумать над тем как быстрей и удобней делить участников на команды;
• при объяснении вставать с места.

Обратная связь в виде анкеты помогла нам сделать определенные выводы об эффективности игрового занятия.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8. Самоанализ по видам деятельности.

В работе психолога присутствуют легкие и более сложные моменты. Подбор диагностического материала, интерпретация и беседа с испытуемыми  – это лишь малая часть работы психолога, с которой я столкнулась в ходе прохождения практике.

Руководитель практики от организации поставил передо мной  цель провести игровое занятие о вреде курения. Выбор такой темы не случаен так сегодня курение среди молодежи является серьезной социальной проблемой. Поэтому в колледже проводятся профилактические беседы, семинары о вреде курения для студентов.

Так как я впервые проводил игровое занятие, несомненно, чувство волнения и переживания за то, как меня встретят студенты и как все пройдет,  присутствовало. Подготовленный материал, хорошее настроение и вера в свои силы помогли мне провести интересное, веселое и главное полезное игровое занятие.

Самым простым для меня оказалось это подбор диагностического материала и проведение тестирования.

С наибольшими сложностями я столкнулся при обработке данных и при индивидуальных беседах с испытуемыми. Если в первом случаи я проконсультировался, то во втором мне пришлось положиться только на свои знания. Трудно совмещать техники, которые применяются в психологическом консультировании.