Использование подвижных игр как средства развития двигательной активности детей старшего дошкольного возраста

Наличие соревновательного  элемента в естественных видах движений позволяет использовать народные подвижные  игры для подготовки к занятиям спортивными  играми. Правильный отбор и руководство  играми приобретают решающее значение в воспитании у занимающихся чувства  коллективизма, активности, инициативы, сознательной дисциплинированности; настойчивости в достижении поставленной цели, смелости.

Итак, игры и развлечения  детей на свежем воздухе имеют  оздоровительное, воспитательное и  образовательное значение и легко  доступны для занятий физкультурой. Доказано. Что они улучшают физическое развитие детей, благотворно воздействуют на нервную систему и укрепляют  здоровье.   Почти в каждой игре присутствует бег, прыжки, метания, упражнения на равновесие и т.д. В играх воспитываются основные физические качества ребенка, такие как сила, быстрота, выносливость и совершенствуются разнообразнейшие двигательные умения и навыки.

Во время игр у дошкольников формируются и совершенствуются разнообразные навыки в основных движениях (беге, прыжках, метании, лазаний  и др.) Быстрая смена обстановки в процессе игры приучает ребенка  использовать известные ему движения в соответствии с той или иной ситуацией. Все это положительно сказывается на совершенствовании  двигательных навыков.

Игра - первая деятельность, которой принадлежит большая  роль в формировании личности. В  играх дети отражают накопленный  опыт, углубляют, закрепляют своё представление  об изображаемых событиях, о жизни. Ребёнок, как и взрослый, познаёт  мир в процессе деятельности. Занятие  играми обогащают участников новыми ощущениями, представлениями и понятиями. Игры расширяют круг представлений, развивают наблюдательность, сообразительность, умение анализировать, сопоставлять и  обобщать виденное, на основе чего делать выводы из наблюдаемых явлений в  окружающей среде. В подвижных играх  развиваются способности правильно  оценивать пространственные и временные  отношения, быстро и правильно реагировать  на сложившуюся ситуацию в часто  меняющейся обстановке игры. Большое  образовательное значение имеют  подвижные игры, проводимые на местности  в летних и зимних условиях: в походах и экскурсиях. Игры на местности способствуют образованию навыков, необходимых туристу, разведчику, следопыту. [18]

Велико также значение подвижных игр в воспитании физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости. Игры воспитывают у детей  чувства солидарности, товарищества и ответственности за действие друг друга. Правила игры способствуют воспитанию сознательной дисциплины, честности, выдержки, умению взять себя в рукипосле сильного возбуждения, сдерживать свои эгоистические порывы.

В связи с этим важно  творчески подходить к проведению физкультурных занятий детей  и при необходимости самостоятельно составлять игровые задания, содержащие такие виды движений, в которых  ребенок особенно нуждается в  данный момент.

Для подвижных и т.п. игр  необходимо отмежевать как можно  более просторное место, чтобы дети не были стеснены пространством при  выборе той или другой игры. Продолжительность  различных игр - различна; она, однако играет очень важную роль при выборе их, так как излишняя продолжительность  игры часто вызывает у детей довольно сильно выраженное чувство переутомления, чего следует строго избегать, так  как при наступлении его, от игры, вместо ожидаемой пользы, получится  явный вред. При назначении игры необходимо сообразоваться с максимальным количеством нервно-мышечной энергии, которую в состоянии развить  каждый ребенок без признаков  переутомления. Для соблюдения этого  условия необходимо остерегаться шаблонов, - в данном случае большую роль играет индивидуальность ребенка. Ослабленные дети также с пользой могут принимать участие в детских играх с тем условием, чтобы продолжительность их не была очень велика, так как у таких детей переутомление наступает сравнительно очень быстро. По мере участия в подвижных играх на открытом воздухе, такие дети чрезвычайно быстро крепнут, - из хилых и  бледных, постепенно превращаются в здоровых детей, способных уже присоединяться к более продолжительным играм своих сверстников. [30]

Каждая игра должна непременно отличаться известной занимательностью, - только при наличности этого условия  она увлечет детей и заставит их предаваться ей с охотой. Незанимательная  игра вызовет в детях лишь скуку  и вялые движения, совершаемые  апатично, без участия внимания и  памяти, - ясно, что от таких игр  нельзя ожидать пользы; так же как  и от тех неинтересных физических упражнений, которые дети вынуждены  производить во время занятий  гимнастикой. При выборе игры необходимо принимать во внимание возраст детей; важную роль играет также большая  или меньшая степень умственного  развития детей. Дети, отличающиеся развитым умом, тяготятся простыми играми, не требующими сообразительности и  внимания. Наоборот, более сложная  игра, не требующая одних только механических движений, основанная на оценке того или другого положения, сообразительности и ловкости участников, доставляет детям много удовольствия, заставляя их с охотой и большим  интересом следить за ходом игры и ожидать финала ее. Выбором соответственных  игр, способных заинтересовать детей, мы вселяем в них любовь и охоту  к ним, извлекая, таким образом, несомненную  пользу от подвижных и тому подобных игр. [18]

Очевидно, что в разнообразных  играх мы имеем могучий элемент  для содействия умственному развитию детей, элемент тем более важный и неоценимый, что при его помощи мы не прибегаем к скучному, утомительному  внедрению сухих скучных «правил», а облегчаем детям эту мозговую работу - укрепления и развития памяти, внимания, сообразительности и пр. - легкими, живыми детскими играми, совершенно не вызывающими переутомления. В  противоположность однообразным гимнастическим упражнениям, исключающим всякое сознательное участие мозга, игры требуют сообразительности и служат, между прочим, подспорьем для расширения умственного кругозора детей. Гигиеническое значение детских игр, в особенности подвижных, происходящих на открытом воздухе, неоценимо. Наиболее благоприятным элементом детских подвижных игр, все равно, какого бы рода они не были, является движение, играющее чрезвычайно важную роль в жизни организма, в особенности неокрепшего еще и находящегося в период роста.

Опираясь на общие цели физического воспитания дошкольников, выделим основные задачи, решаемые при проведении подвижных игр. К  ним относятся: оздоровительные, воспитательные, образовательные [7; С.10].

Оздоровительные задачи подвижных  игр.

При правильной организации  занятий с учетом возрастных особенностей и физической подготовленности занимающихся подвижные игры оказывают благоприятное  влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки у детей, а также повышают функциональную деятельность организма.

Воспитательные задачи подвижных  игр.

 Подвижные игры в  большой степени способствуют  воспитанию физических качеств:  быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости, и, что немаловажно,  эти физические качества развиваются  в комплексе.

Большинство подвижных игр  требует от участников быстроты. Это  игры, построенные на необходимости  мгновенных ответов на звуковые, зрительные, тактильные сигналы, игры с внезапными остановками, задержками и возобновлением движений, с преодолением небольших  расстояний в кратчайшее время.

Постоянно изменяющаяся обстановка в игре, быстрый переход участников от одних движений к другим способствуют развитию ловкости.

Для воспитания силы хорошо использовать игры, требующие проявления умеренных по нагрузке, кратковременных  скоростно-силовых напряжений.

Игры с многократными  повторениями напряженных движений, с постоянной двигательной активностью, что вызывает значительные затраты  сил и энергии, способствуют развитию выносливости.

Совершенствование гибкости происходит в играх, связанных с  частым изменением направления движений.

Увлекательный игровой сюжет  вызывает у участников положительные  эмоции и побуждает их к тому, чтобы они с неослабевающей активностью  многократно проделывали те или  иные приемы, проявляя необходимые  волевые качества и физические способности. Для возникновения интереса к  игре большое значение имеет путь к достижению игровой цели - характер и степень трудности препятствий, которые надо преодолевать для получения конкретного результата, для удовлетворения игрой.

Соревновательный характер коллективных подвижных игр также  может активизировать действия игроков, вызывать проявление решительности, мужества и упорства для достижения цели. Однако необходимо учитывать, что острота  состязаний не должна разъединять играющих. В коллективной подвижной игре каждый участник наглядно убеждается в преимуществах  общих, дружных усилий, направленных на преодоление препятствий и  достижение общей цели. Добровольное принятие ограничений действий правилами, принятыми в коллективной подвижной  игре, при одновременном увлечении  игрой дисциплинирует играющих детей

Подвижная игра носит коллективный характер. Мнение сверстников, как известно, оказывает большое влияние на поведение каждого игрока. В зависимости  от качества выполнения роли тот или  иной участник подвижной игры может  заслужить поощрение или, наоборот, неодобрение товарищей; так дети приучаются к деятельности в коллективе.

Игре свойственны противодействия  одного игрока другому, одной команды - другой, когда перед играющим возникают  самые разнообразные задачи, требующие  мгновенного разрешения. Для этого  необходимо в кратчайший срок оценить  окружающую обстановку, выбрать наиболее правильное действие и выполнить  его, так подвижные игры способствуют самопознанию.

Кроме того, занятия играми вырабатывают координированные, экономные  и согласованные движения; игроки приобретают умения быстро входить  в нужный темп и ритм работы, ловко  и быстро выполнять разнообразные  двигательные задачи, проявляя при  этом необходимые усилия и настойчивость, что важно в жизни.

Образовательные задачи подвижных  игр:

-игра оказывает большое  воздействие на формирование  личности: это такая сознательная  деятельность, в которой проявляется  и развивается умение анализировать,  сопоставлять, обобщать и делать  выводы. Занятия играми способствуют  развитию у детей способностей  к действиям, которые имеют  значение в повседневной практической  деятельности, в самих занятиях  играми, а также в гимнастике, спорте и туризме;

-правила и двигательные  действия подвижной игры создают  у играющих верные представления  о поведении в реальной жизни,  закрепляют в их сознании представления  о существующих в обществе  отношениях между людьми.

Большое образовательное  значение имеют подвижные игры, проводимые на местности в летних и зимних условиях: в лагерях, на базах отдыха, в походах и экскурсиях. Игры на местности способствуют образованию навыков, необходимых туристу, разведчику, следопыту.

Оздоровительные, воспитательные и образовательные задачи надо решать в комплексе, только в таком случае каждая подвижная игра будет эффективным  средством разностороннего физического  воспитания детей. Таким образом, подвижная  игра - незаменимое средство пополнения ребенком знаний и представлений  об окружающем мире, развития мышления, ценных морально-волевых и физических качеств. Однако следует помнить, что  при проведении подвижных игр  в силу их специфики, прежде всего, решаются задачи собственно физического воспитания.

Основная задача подвижных  игр - укреплять здоровье занимающихся, способствовать их правильному физическому  развитию; содействовать овладению  жизненно необходимыми двигательными  навыками, умениями и совершенствованию  в них; развитие реакции, развитие ловкости, познание движения и новых возможностей тела.

Важно с детства приучать ребенка к физкультуре так, чтобы  ежедневные занятия доставляли ему  радость и удовольствие. Даже если он не вырастет чемпионом, регулярные занятия помогут ему избежать многих проблем со здоровьем, стать  жизнерадостным и активным. Занятия  можно и нужно начинать уже  с младенческого возраста, это  поможет малышу не только развиваться  лучше физически, но и интеллектуально, ведь на первых годах жизни физическое и интеллектуальное развитие неразрывно связаны между собой.

Таким образом, подвижная  игра - незаменимое средство пополнения ребенком знаний и представлений  об окружающем мире, развития мышления, ценных морально-волевых и физических качеств. В формировании разносторонне  развитой личности ребенка подвижным  играм отводится важнейшее место.

1.2 Особенности  двигательной активности детей  старшего дошкольного возраста

Двигательная активность - средство полноценного развития и подготовки детей

 ценным чувством - чувством "мышечной радости", которое  он испытывает, двигаясь. Е.А. Аркин  считал высокую подвижность ребенка-дошкольника  "его естественной стихией".

Двигательная активность является одной из основных, генетически  обусловленных биологических потребностей человеческого организма. Рациональная двигательная активность оказывает положительное влияние на нервную систему и психическое развитие ребенка. Совершенствование моторики ребенка повышает иммунобиологические свойства организма, его устойчивость к инфекции.