Дихальна гімнастика за методом О. Стрельникової

У передмові до статті «Не мудруючи лукаво, я вчусь у природи», що друкувалася в часописі фізкультури та спорту в 70-х рокак XX ст., О. Стрельникова розповідає: «Читаючи мою методику, деякі медики обурюються: бач, автор дихальної гімнастики — не медик, а співачка, і начебто, як це вона стверджує, її гімнастика не лише відновлює співацький голос, а й оздоровлює органи дихання та й, зрештою, весь організм... Обурені не знають, що вислів '-Навчатися співу — навчатися диханню» — не порожня фраза. Із чотирьох функцій дихання — дихати, говорити, кричати і співати — найскладнішою є спів. Тому гімнастика, яка відновлю* співацький голос, тобто найскладнішу функцію органів дихання, відновлює і найпростіші функції, якщо вони порушені хибною звичкою або хворобою.
Стрельникова розповідає, що почала працювати удвох з матір'ю Шукала спосіб, як повернути співацький голос, оскільки, будучи співачкою, його втратила.