Автор: Пользователь скрыл имя, 19 Февраля 2013 в 17:39, реферат
История бани началась ещё в глубокой древности, причём у всех народов баня была не только местом для мытья, а также особенным, почти священным местом. Считалось, что баня объединяет 4 главные природные стихии: огонь, воду, воздух и землю. Поэтому человек, посетивший баню, как бы вбирал в себя силу всех этих стихий и становился крепче, сильнее и здоровее. Недаром на Руси бытовала поговорка «Помылся – будто заново родился!».
1.Введение…………………………………………………………………………………………………….3
2.Основная часть:
Глава 1.Виды веников и их лечебное действие……………………………………….4
Глава 2. Баня, спорт и закаливание…………………………………………………………..7
Глава 3. Влияние бани на почки и мочевыделительную систему……………9
Глава 4. Влияние бани на пищеварительную систему……………………………..9
Глава 5. Влияние бани в области гинекологии и акушерства…………………10
Глава 6.Влияние бани на опорно-двигательный и мышечный аппарат…12
Глава 7.Действие на дыхательную систему…………………………………………….13
Глава 8.Действие условий бани на нервную систему……………………………..15
Глава 9. Действие на сердечно-сосудистую систему……………………………….17
Глава 10. Воздействие бани на кожу человека………………………………………..20
3.Заключение………………………………………………………………………………………………..23
4.Список литературы…………………………………………………………………………………….24