Рефераты по физкультуре и спорту
Баскетбол
Реферат, 15 Августа 2013
Баскетбол - одна из самых популярных игр в нашей стране. Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие разнообразные движения способствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма, формируют координацию.
Цель работы: изучить историю баскетбола и правила игры.
Баскетбол
Реферат, 12 Сентября 2013
Баскетбол (англ. basket-корзина, ball-мяч) - спортивная командная игра с мячом. Баскетбол один из самых популярных видов спорта в мире. Наибольшего развития игра достигла в США, где был организован один из сильнейших баскетбольных чемпионатов -- чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), также считается национальным видом спорта в Литве.
Баскетбол
Реферат, 29 Мая 2014
Баскетбо́л— спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в корзину соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Kорзина находится на высоте 3,05 метра от пола. От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, с дальней (из-за трёхочковой линии) — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко.
Баскетбол и его игра
Доклад, 29 Января 2013
Целью данного реферата является рассмотрение вопроса о баскетболе.
Баскетбол — атлетическая спортивная игра, один из самых популярных видов спорта. Занимаясь баскетболом, вы станете сильными, быстрыми, ловкими и смелыми, воспитаете в себе меткость, умение быстро ориентироваться в сложной обстановке. Для баскетболистов характерны хорошо развитый глазомер, широкое поле зрения. Эмоциональная игра поднимает настроение человека, делает его общительным и контактным.
Баскетбол и методика преподавания
Контрольная работа, 06 Февраля 2013
Преподаватель физического воспитания спрингфилдской тренировочной школы (позже школа была преобразована в колледж) в штате Массачусетс (США). Джеймс Нейсмит в декабре 1891г. изобрел игру, которую охарактеризовал так: «В баскетбол легко играть, но трудно играть хорошо». Новая игра оказалась настолько динамичной и увлекательной, что превзошла самые смелые надежды Нейсмита. Очень скоро она завоевала всеобщее признание в Америке, а в современном мире в нее играют миллионы людей.
Отдавая дань заслугам Джеймса Нейсмита, спрингфилдский колледж в 1911 г. присудил ему почетную степень мастера физического воспитания. В 1939г. университет Мак Гилл присудил Нейсмиту степень доктора медицины, а в 1968г. в спрингфилдском колледже был открыт музей Джеймса Нейсмита - «Зал баскетбольной славы». Так было выражено уважение к человеку, который подарил миру прекрасную игру.
Баттерфляй
Реферат, 19 Февраля 2013
Баттерфляй (англ. butterfly — «бабочка», другое название «дельфин») — один из наиболее технически сложных и утомительных стилей плавания. Это стиль плавания на животе, в котором левая и правая части тела одновременно совершают симметричные движения: руки совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, ноги и таз совершают волнообразные движения.
Бег как средство оздоровления
Реферат, 23 Января 2011
Низкий старт, может быть не самый сложный элемент в легкой атлетике, но наверняка самый парадоксальный. Попробуйте представить себе падение в гору. Что, трудно? Тогда приглядитесь к низкому старту и вы сразу убедитесь, что это самый, что ни наесть, ярчайший пример падения вверх. Как известно, центр массы у человека располагается как раз на уровне газа. Вставая в положение «низкий старт», мы опускаем центр массы ниже того уровня, в котором он оказывается при беге или ходьбе. А, значит, разбегаясь, мы будем вынуждены поднимать свой центр массы вверх.
Бег на длинные дистанции
Реферат, 18 Мая 2013
Бег на длинные дистанции начинается с высокого старта. По сигналу спортсмен начинает бег, делая первые шаги в большом наклоне, который постепенно уменьшается. Длина шагов и скорость бега увеличиваются, и спортсмен переходит к свободному бегу по дистанции.
Бег на короткие дистанции
Реферат, 02 Марта 2013
Бег спринтера условно можно разделить на старт, стартовое ускорение (или стартовый разгон), бег по дистанции к финиширование .
Старт. При беге на короткие дистанции применяется низкий старт с использованием стартовых колодок (рис.1). Расположение колодок определяется опытным путем и зависит от индивидуальных особенностей спортсмена, его роста, длины конечностей, уровня развития скоростно-силовых качеств. Угол наклона опорных
Беременность и спорт
Реферат, 10 Апреля 2012
Гормоны, выделяемые плацентой во время беременности, вызывают в организме матери многочисленные физиологические изменения, которые обеспечивают правильное развитие плода, подготавливают организм к предстоящим родам и кормлению.
Нервная система беременной перестраивается так, что под¬чиняет весь организм одной цели - вынашиванию плода. В соот¬ветствии с этим происходят физиологические изменения в основ¬ных его системах.
Биатлон
Реферат, 10 Марта 2012
Биатлон — зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Биатлон наиболее популярен в Германии, России, Австрии, Норвегии и Швеции. C 1993 года и по настоящее время официальные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и Чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов.
Биатлон
Доклад, 01 Апреля 2013
Охота на лыжах издревле являлась частью быта многих северных народов. Однако рассматривать эту деятельность как некое подобие спортивных состязаний начали лишь с XVIII века. Первые официальные соревнования, отдалённо напоминавшие биатлон, прошли в 1767 году. Их организовали пограничники на шведско-норвежской границе. Несмотря на столь раннее зарождение, биатлон не получил распространения в других странах. Впервые на крупных международных соревнованиях состязания, напоминавшие современный биатлон, были включены в 1924 году на I зимних
Бильярд
Статья, 04 Февраля 2013
Соревнования проводятся в соответствии с Календарём официальных спортивных мероприятий НФБС на 2013г., утверждённым Президентом НФБС и согласованным с «Н»комспортом
Биографія А. Шевченко
Реферат, 02 Января 2013
Йому виповнилося трохи більше п'ятнадцяти років; зріст - метр вісімдесят три. Він грав в нападі за юнацьку команду «Динамо».І це вже був той самий Андрій Шевченко, якого полюблять і яким будуть захоплюватися всі вболівальники, який буде привертати увагу публіки, зачаровувати, зачаровує і примушувати завмирати серця легіонів шанувальників шкіряного м'яча.
Ім'я українського футболіста Андрія Шевченка нині в усіх на вустах. За кожним його кроком на полі ревно стежать заповзяті вболівальники, а останній матч з участю Шеви обговорювали навіть далекі від спорту люди. У свої двадцять п'ять Андрій став людиною світового (принаймні у спорті) масштабу. Однак мало хто зик, що зродився цей талант не на столичних стадіонах, а в глухому селі Двірківщині Київської області.
Биологические механизмы адаптации
Доклад, 07 Декабря 2012
Специфические и неспецифические компоненты адаптации. Общий адаптационный синдром. Г.Селье и его роль в исследовании стресса и адаптации. Стадии развития (фазы) адаптации и стресс-реакции. Гормональные механизмы адаптации. Структурные следы адаптации. Концепция Ф.Меерсона о соотношении срочной и долговременной адаптации. Клеточные, тканевые, органные, системные и центральные механизмы адаптации. Роль нервных и гуморальных систем управления в процессе формирования адаптации. Физиологическая «цена» процессов адаптации. Срыв адаптации: причины, механизмы, формы проявления, способы предотвращения.
Биомеханические характеристики тела человека и его движений
Контрольная работа, 13 Марта 2012
Движения частей тела человека представляют собою перемещения в пространстве и времени, которые выполняются во многих суставах одновременно и последовательно. Движения в суставах по своей форме и характеру очень разнообразны, они зависят от действия множества приложенных сил. Все движения закономерно объединены в целостные организованные действия, которыми человек управляет при помощи мышц. Учитывая сложность движений человека, в биомеханике исследуют и механическую, и биологическую их стороны, причем обязательно в тесной взаимосвязи.
Биополе человека
Доклад, 14 Марта 2015
Каждый человек задумывался над проблемами таинственного и сверхъестественного. У каждого на эти вопросы есть свои ответы. На протяжении жизни эти ответы могут меняться. Это зависит не только от жизненного опыта каждого человека, от выпавших на его долю потрясений, но и от знаний. К сожалению, знания доступны далеко не всем в одинаковой мере. Это справедливо и для нашего времени, ведь мы ещё не до конца избавились от последствий контроля за публикацией истинных знаний. Многие интеллигенты находятся в недоумении: как можно сочетать знание и веру?
Биоритмы
Доклад, 19 Марта 2015
Биологические ритмы можно наблюдать на всех уровнях организации живой материи: от внутриклеточного до популяционного. Они развиваются в тесном взаимодействии с окружающей средой и являются результатом приспособления к тем факторам окружающей среды, которые изменяются с четкой периодичностью (вращение Земли вокруг Солнца и своей оси, колебания освещенности, температуры, влажности, напряженности электромагнитного поля Земли и т. д.).
Близорукость
Доклад, 16 Декабря 2011
Жизнь человека — постоянное и активное взаимодействие с окружающей средой, которое невозможно без сложных и совершенных органов чувств. И важнейшим из них является зрение. Благодаря ему мы различаем разнообразные предметы, правильно определяем их местоположение в пространстве, воспринимаем богатейшую гамму цветовых оттенков.
Бодибилдинг
Реферат, 12 Января 2015
1.История возникновения и определение бодибилдинга
2.Бодибилдинг как спорт и образ жизни
3.Влияние бодибилдинга на основные жизнеобеспечивающие функциональные системы организма человека.
4.Противопокозания и ограничения к занятиям бодибилдингом
5.Особенности питания при занятиях бодибилдингом.
6.Вредное влияние анаболиков
7.Влияние бодибилдинга на женский организм в целом
8.Методика занятий бодибилдингом для начинающих
Болезни опорно-двигательного аппарата и их лечение
Реферат, 10 Декабря 2010
Так, под влиянием физических упражнений происходят значительные изменения в мышцах. Если мышцы обречены на длительный покой, они начинают слабеть, становятся дряблыми, уменьшаются в объеме. Систематические же занятия физическими упражнениями способствуют их укреплению. При этом рост мышц происходит не за счет увеличения их длины, а за счет утолщения мышечных волокон. Сила мышц зависит не только от их объема, но и от силы нервных импульсов, поступающих в мышцы из центральной нервной системы. У тренированного, постоянно занимающегося физическими упражнениями, человека эти импульсы заставляют сокращаться мышцы с большей силой, чем у нетренированного.
Упражнения по физической культуре имеют целью профилактическое, корригирующее и тонизирующее действие.
В данном работе я хочу рассказать о том, что такое опорно-двигательный аппарат, как сохранить его здоровье, и что является причиной его заболеваний. Будут приведены примеры выполнения упражнений на сохранение здоровья, крепости суставов, силы мышц.
Борьба. Краткая историческая справка. Основные правила и спортивная квалификация
Реферат, 22 Апреля 2012
Как единоборство борьба существует у различных народов на протяжении многих веков. Каждый народ создавал свой вид борьбы, в котором отражались традиции, национальные обычаи, особенности культуры. У многих народов состязания по борьбе пользовались большой популярностью, а победители этих состязаний почитались, как национальные герои.
Бронхиальная астма
Реферат, 15 Мая 2015
В России, по официальным данным Минздрава, уровень заболеваемости астмой среди детей составляет 15%, среди взрослых - 10%. К началу 21-го века уровень смертности в мире по сравнению с 90-ми годами вырос в 9 раз! И около 80% детских смертей при бронхиальной астме приходится на возраст от 11 до 16 лет!
Введение в физиологию
Реферат, 31 Января 2013
Физиология обязана своим возникновением потребностям медицины, а также стремлению человека познать себя, сущность и проявления жизни на различных уровнях ее организации. Потребность сохранения жизни человека была на всех этапах его развития, и уже в древние времена формировались элементарные представления о деятельности организма человека, являясь обобщением накопленного опыта человечества.
Вегатарианство
Реферат, 21 Февраля 2013
Вегетарианством называют образ жизни, при котором питание исключает плоть любых живых существ (рыба, мясо и т.д.). Само слово вегетарианство произошло от латинских слов vegetabilis (растительный) и vegetare (развиваться, расти). По латыни vegetus значит "цветущий, здоровый", а vegetarius - вегетарианец.
Вегето-сосудистая дистония
Реферат, 16 Ноября 2010
Главная ошибка многих людей, страдающих дистонией – несерьезное к ней отношение. И действительно, на фоне угрожающих темпов распространения страшных «болезней века» головная боль или общая слабость организма воспринимается, по меньшей мере, как досадное недоразумение, а не как серьезная угроза здоровью.
Но практика показывает, что с ВСД шутки плохи. Ведь на самом деле синдром вегето-сосудистой дистонии ни что иное, как «ошибка» в работе такой невероятно сложной системы, как человеческий организм. И результаты таких «ошибок» могут оказаться самыми непредсказуемыми.
Вегето-сосудистая дистония
Реферат, 19 Декабря 2011
Нейроциркуляторная дистоння (НЦД, вегето-сосудистая дистония) имеет функциональную природу. Для нее характерны расстройства нейроэндокринной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы. У подростков и юношей НЦД чаще всего обусловлена рассогласованием физического развития и степенью зрелости нервно-эндокринного аппарата. В другом возрасте развитию дистонии могут способствовать нервно-психическое истощение в исходе острых и хронических инфекционных заболеваний и интоксикаций, недосыпание, переутомление, неправильные режимы питания, половой жизни, физической активности (сниженная или слишком интенсивная).
Вегето-сосудистая дистония
Реферат, 25 Декабря 2011
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) - симптомокомплекс многообразных клинических проявлений, затрагивающий различные органы и системы и развивающийся вследствие отклонений в структуре и функции центральных и/или периферических отделов вегетативной нервной системы.
Вегето-сосудистая дистония - не самостоятельное заболевание, однако в сочетании с другими патогенными факторами она может способствовать развитию многих заболеваний и патологических состояний, чаще всего имеющих психосоматический компонент (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, язвенная болезнь и др.). Вегетативные сдвиги определяют развитие и течение многих заболеваний детского возраста. В свою очередь, соматические и любые другие заболевания могут усугублять вегетативные нарушения.
Признаки вегето-сосудистой дистонии выявляют у 25-80% де
Вегето-сосудистая дистония. ЛФК при ВСД
Реферат, 11 Декабря 2012
Нейроциркуляторная дистония (НЦД, вегето-сосудистая дистония) имеет функциональную природу. Для нее характерны расстройства нейроэндокринной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы. У подростков и юношей НЦД чаще всего обусловлена рассогласованием физического развития и степенью зрелости нервно-эндокринного аппарата.
Вегетососудистая дистония
Реферат, 17 Декабря 2012
Вегетососудистая дистония, или ВСД, к сожалению, становится чересчур «популярным» ныне диагнозом. По-другому это заболевание называют нейроциркуляторной дистонией, или неврозом сердца. Вегетососудистую дистонию все чаще и чаще называют болезнью цивилизованного общества. Возраст, в котором она нас настигает, все больше и больше снижается.