Обучение техническим приемам игры в футбол

Отбивание мяча

Отбивать мяч рационально  лишь в случаях, если при попытке  поймать его допустима оплошность. Скажем, когда до мяча дозволено  дотянуться лишь кончиками пальцев, вокруг голкипера много игроков  либо поймать мяч может воспрепятствовать  кто-то из конкурентов. Отбивать мяч  желанно обоими кулаками, но если так  неудобно, дозволено отбить и одним.

Отбивание кулаком используется, когда немыслимо достать мяч  обеими руками. Отбить мяч кулаком  дозволено двумя методами. 1-й: когда  мяч приближается, поднятая рука, до этого немножко согнутая в локте, разгибается, и наружная часть кулака наносит удар по мячу. От такого удара  мяч не улетит вдалеке. Но таким образом  дозволено доставать достаточно высокие мячи. 2-й: больше мощный удар выполняется с полным замахом  руки и с активным движением в  плечевом суставе. Рука сперва отводится  назад, а потом круто "выбрасывается" к мячу.

Ведение мяча

Вратарь ведет мяч во время  ходьбы либо неторопливого бега. Мяч  нужно ударять о землю короткими  движениями позже отскоков.

Выбивание мяча с  рук

Мяч вратари держат двумя  руками, немножко согнутыми в локтях. Пробежав вперед 2-3 шага, голкипер бросает  мяч немножко вперед и наносит  по нему удар подъемом.

Бросок мяча

Можно кинуть мяч рукой, заблаговременно  не отведенной за плечо, а находящейся  на ярусе чуть выше пояса. В момент такого броска ладонь направлена вперед, а рука, до этого согнутая в локтевом суставе, выпрямляется. Делается крутое движение ладони, как бы выталкивающее  мяч. Мяч, посланный так, летит плавно, мягко, как бы расстилаясь перед  игроком, которому он адресован.

Вратари используют и такой  бросок мяча, позже которого мяч  катится по земле. Перед броском  страж ворот сгибает ноги и  принимает расположение полуприседа. Выпрямляя и спуская руку чуть ниже колена, он бросает мяч так, дабы тот покатился по земле. Кисть  руки, в которой лежит мяч перед  броском, обращена к земле, а в  момент броска разворачивается назад  с таким расчетом, дабы ладонь оказалась  обращенной вперед - в сторону полета мяча.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключение

 

При написании  данной курсовой работы была поставлена цель: изучить особенности технической  подготовки юных футболистов. Цель курсовой работы достигнута путём реализации поставленных задач.

Изучив  специальную литературу, мы рассмотрели  понятие о технической подготовке футболистов, методические основы технической  подготовки футболистов юношеского возраста, а также охарактеризовали этапы технической подготовки.

Футболист должен в совершенстве владеть техническими приемами, уметь взаимодействовать  с партнерами по звеньям, проявлять  тактическую смекалку, наносить точные удары по воротам. Именно от этих основных компонентов в первую очередь  и зависит мастерство игрока. И  не случайно. Ведь футболист - это в  своем роде актер, который должен сыграть свою игру на определенную тему, но в условиях преодоления  сопротивления соперника, исходя из ситуации, которая меняется чуть ли не каждую секунду.

Техническая подготовка очень важна для футболиста. Чтобы подготовить игрока высокого класса, необходимо освоение всего  технического арсенала футбола, начиная  с детства.

Процесс обучения должен строиться творчески, а уже освоенные приемы нужно  увязывать с противодействием соперника.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список  используемой литературы

 

1. Адамбеков  К.И. Оптимизация тренировочных  занятий при подготовке юных  футболистов в условиях общеобразовательных  школ. М.,1980. 16 с.

 

2. Андреев  С.Н. Организационные проблемы  подготовки спортивных резервов  по футболу. Омск, 1988. 19 с.

 

3. Витковский  З.Н. Координационные способности  юных футболистов: диагностика,  структура, онтогенез. М., 2003. 20 с.

 

4. Выжгин  В.А. Исследование эффективности  методики обучения детей 11-12 лет  технике футбола. М., 1972. 18 с.

 

5. Золотарев  А.П., Шамардин А.И. Структура основных  компонентов соревновательной деятельности  юных футболистов: Учеб. метод.  пособие

 

6. Зонин Г.С.  Исследование физической, технической  подготовленности и их совершенствование  у футболистов. М.: Физкультура  и спорт, 1998. 21с.

 

7. Папян Г.Г.  Сравнительная характеристика технико-тактической  подготовки

 

юных футболистов  в связи с особенностями соревновательной деятельности

 

8. Петухов  А.В. Методика формирования индивидуальной  технико-тактической подготовки  юных футболистов. М.,1990. 22 с.

 

9. Решитько  В.Л. Техническая подготовка юных  футболистов

 

10. Савин  С.А. Футболист в игре и на  тренировке. М.: Физкультура и спорт

 

11. Специальная  подготовка футболистов: Метод.  рекоменд. / Подгот. Г.А.

 

12. Суворов  В.В. Техническая подготовка юных  футболистов на основе структуры  учета соревновательной деятельности. Краснодар, 1996. 24 с.

 

13. Чанади  А. Футбол. Техника. М.: Физкультура  и спорт, 1978. 256 с.

 

14. Шестаков  М.М. Индивидуализация технико-тактической  подготовки

квалифицированных футболистов с учётом их морфофункциональных

особенностей. М., 1984. 24 с.

 

15. Штуденер  Х., Вольф В. Тренировка футболистов.  М

 

16. Юный футболист:  Учеб. пособие для тренеров / Под  общей ред. А.П