Автор: Пользователь скрыл имя, 13 Мая 2012 в 15:15, реферат
Многие гигиенические положения, нормы и правила широко используются в практике физического воспитания, в том числе и в системе профессионально-технического образования.
В конечном итоге гигиенические мероприятия и занятия физической культурой преследуют общие цели: укрепление здоровья, повышение закаленности, умственной и физической работоспособности, повышение готовности учащихся к высокопроизводительному труду и защите Родины.
ВВЕДЕНИЕ
РАЦИОНАЛЬНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ И ОБЪЕМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА
ФИЗКУЛЬТПАУЗА
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
ГИГИЕНА ОДЕЖДЫ И ОБУВИ
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ