Автор: Пользователь скрыл имя, 21 Ноября 2012 в 19:49, реферат
В реферативной форме рассматриваются методики дыхательной гимнастики на уроках физической культуры. Основное внимание уделено методикам Стрельниковой А.Н., трехфазному дыханию (методика Кофлера – Лобановой – Лукьяновой). О профилактике заболеваний верхних дыхательных путей с помощью дыхательной гимнастики. В работе 6 глав, заключение. Объем 14 страниц. Использовано 9 источников литературы.
Ключевые слова: здоровье, правильное дыхание, профилактика.
1. Гимнастика дыхания
2. Дышим правильно – дыхание через нос
3. Дышим по методике Стрельниковой А.Н.
4. Основы трехфазного дыхания (методика Кофлера – Лобановой – Лукьяновой)