Бег на длинные дистанции

18 Мая 2013 в 23:50, реферат

Бег на длинные дистанции начинается с высокого старта. По сигналу спортсмен начинает бег, делая первые шаги в большом наклоне, который постепенно уменьшается. Длина шагов и скорость бега увеличиваются, и спортсмен переходит к свободному бегу по дистанции.

Бег на короткие дистанции

02 Марта 2013 в 14:28, реферат

Бег спринтера условно можно разделить на старт, стартовое ускорение (или стартовый разгон), бег по дистанции к финиширование .
Старт. При беге на короткие дистанции применяется низкий старт с использованием стартовых колодок (рис.1). Расположение колодок определяется опытным путем и зависит от индивидуальных особенностей спортсмена, его роста, длины конечностей, уровня развития скоростно-силовых качеств. Угол наклона опорных

Методика бега на средние дистанции

20 Ноября 2011 в 18:35, реферат

Бег является одним из популярнейших занятий в мире. Занятия этим видом спорта являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по своему характеру двигательных действий.
За последнее двадцатилетие наука о спорте, в том числе и теория и методика бега, начала развиваться быстрыми темпами. Если раньше она в основном занимала объяснительную функцию и мало помогала практике, то в настоящее время ее роль существенно изменилась. Спортивные соревнования – это уже не просто индивидуальные поединки и не только соревнование команд, это прежде всего демонстрация силы и умения спортсмена, высокого тактического мышления преподавателя-тренера.

Методика бега на средние дистанции

28 Декабря 2011 в 08:51, реферат

Бег включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: спринт, стайер, легкая атлетика, пятиборье, а также и другие. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации. Это стимулирует систематические занятия и рост спортивных достижений бегунов. Названные виды бега включены в программы чемпионатов и Кубков мира, Олимпийских игр.

Методика бега на средние дистанции

19 Ноября 2010 в 20:24, реферат

Методы тренировки. Техника бега.

Техника бега на короткие, средние и длинные дистанции

28 Февраля 2015 в 12:21, реферат

Бег на короткие дистанции (спринт) характеризуется выполнением кратковременной работы максимальной интенсивности. К нему относится бег на дистанции от 30 до 400 м. Для удобства изучения технику бега принято условно подразделять на четыре части: начало бега (старт), стартовый разбег, бег по дистанции и финиширование.
Начало бега (старт) выполняется как можно быстрее. Доли секунды, потерянные на старте, трудно, а порой и невозможно отыграть на дистанции. Наиболее выгоден низкий старт. Он позволяет быстро начать бег и на небольшом отрезке дистанции (20-25 м) достигнуть максимальной скорости.

Методика обучения технике бега на короткие дистанции

07 Марта 2013 в 08:04, реферат

Обучение технике бега на короткие дистанции происходит не в той последовательности, как при обучении другим видам легкой атлетики, так как бег является естественным способом быстрого передвижения человека. Однако техника спортивного бега значительно отличается своей эффективностью от техники обычного бега и требует сохранения естественной свободы движений.Прежде чем создать у занимающихся правильное представление о современной технике бега на короткие дистанции, необходимо ознакомить их с особенностями этого вида легкой атлетики.

Отчет по практике в Ясиноватской дистанции защитных лесонасаждений

03 Марта 2013 в 16:30, отчет по практике

Метою практики є дослідження виробничо-фінансової діяльності, визначення недоліків фінансового стану Ясинуватської дистанції захисних лісонасаджень в умовах змін та реформування діяльності залізничного транспорту.
Задачі практики:
оцінити роль послуг дистанції захисних лісонасаджень для перевезень;
проаналізувати показники фінансового стану;
надати пропозиції щодо підвищення доходів і прибутку підприємства за рахунок допоміжної діяльності.

Реалізація програмно-цільового проекту «Дистанційна освіта педагогічних кадрів»

18 Апреля 2011 в 03:04, реферат

Для подальшого впровадження дистанційних курсів в систему післядипломної освіти реалізується проект «Дистанційна освіта педагогічних кадрів». Мета проекту - комплексне впровадження дистанційної форми навчання педагогічних працівників та учнів шкіл на основі новітніх інформаційно-освітніх технологій.
На сайті інституту розгорнуто платформу Moodlе та регіональну Вікі-платформу, що дозволило активізувати використання освітніх та наукових ресурсів.

Организация хозяйственной деятельности дистанции сигнализации, централизации, блокировки

04 Марта 2013 в 20:05, курсовая работа

Изучение дисциплины «Экономика, организация и управление предприятием» позволит специалисту в его практической деятельности правильно решать вопрос организации управления, организации труда, его нормирования, заработной платы, планирования, финансирования; учета и отчетности в дистанциях сигнализации, централизации, блокировки, а также экономически обосновывать технические решения, определять экономическую эффективность внедрения новой техники и технологии, производить технико-экономические расчеты и устанавливать потребность в рабочей силе, фонде заработной платы и других экономических показателей.

Учет, анализ и аудит движения основных средств Магдагачинской дистанции электроснабжения

21 Апреля 2013 в 05:34, дипломная работа

Целью дипломной работы является изучение теории бухгалтерского учета объектов основных средств и применения ее на практике, учета наличия и движения основных средств, учета основных средств на конкретном предприятии, проведение аудиторской проверки, а также проведение анализа эффективности использования основных средств предприятия и выявление резервов.

Составление плана основных показателей дистанции электроснабжения по производственно-финансовой деятельности

12 Февраля 2012 в 12:09, курсовая работа

Составлен план показателей дистанции электроснабжения по производственно-финансовой деятельности.