Сахарный диабет

1. 9  Фитотерапевтическое лечение сахарного диабета

     1. Крапива двудомная. Для приготовления настоя 50 г листьев крапивы заливают 500 мл кипятка, при этом лучше использовать эмалированную посуду. Спустя 2 часа настой процедить и пить по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. Лучше заваривать свежие листья. Из молодой крапивы можно приготовить щи и разные витаминные салаты.

     2. Стручки фасоли. Собирают в августе и используют в виде отвара: 15—20 г стручков варят в течение 3—4 часов в 1 л воды до половины объема. Полученный отвар следует остудить, процедить и принимать по 1/2 стакана за 30 минут до еды 3—4 раза в день в течение 3—4 месяцев.

     3. Корень одуванчика. 1 чайную ложку мелко нарезанного корня заваривают как чай в стакане кипятка, настаивают 20 минут, охлаждают, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 3—4 раза в день.

     4. Листья ореха грецкого. Для приготовления настоя 1 столовую ложку измельченных листьев заливают стаканом кипятка, кипятят 20 —30 секунд, настаивают, процеживают и принимают в течение дня. Можно также использовать перегородки грецкого ореха. Для этого перегородки от 40 штук грецких орехов заливают стаканом кипятка и томят на водяной бане в течение 1 часа. Внутренняя кастрюля должна быть стеклянной или эмалированной. Затем следует остудить, процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды.

     5. Осина, кора. Используется при начальная стадии диабета. 1 столовую ложку сухой измельченной коры осины кипятить 30 минут на малом огне в 2 стаканах воды. Настоять, укутав, 2—3 часа, процедить. Принимать по 1/5—1/4 стакана 3 раза в день до еды. Пить до 3 месяцев и более.

     6. Черника, лист. 1 столовую ложку сухих листьев черники на стакан кипятка. Настоять, укутав, 30—40 минут, процедить. Принимать по стакану настоя 3 раза в день в охлажденном виде небольшими глотками. Применяется при начальной стадии диабета.

     7.Свекла красная. Свежий сок свеклы пьют при диабете по 1/4 стакана 4  раза в день.

     8. Черника. Настой пьют при нетяжелых формах сахарного диабета. Находящийся в листьях неомертиллин значительно понижает содержание сахара в крови (1 чайную ложку измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут на горячей плите, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день).

     9. Сбор. Лопух (корни) — 1 часть, фасоль стручковая, сухие створки — 1 часть, черника (лист) — 1 часть. 60 г сбора настаивать в литре холодной воды 12 часов. Затем кипятить 5 минут, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 3/4 стакана 5 раз в день через час после еды.

     10. Брусника обыкновенная. При диабете благотворное действие оказывают свежие ягоды брусники.

     11. Голубика болотная. В народной медицине применяют отвар молодых побегов и листьев. 1 столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

     12. Сбор. Черника (лист)—1 часть. Фасоль стручковая, сухие створки— 1 часть. Лен (семена)— 1 часть. Овсяная солома - 1 часть. 3 столовые ложки сбора на 3 стакана воды. Кипятить 10 минут, настоять, укутав, 30—40 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 6—8 раз в день.

     13. Сбор. Трава хвоща полевого — 20 г, трава горца птичьего — 20 г, трава земляники — 20 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 3—5 минут, настаивать 10— 15 минут. Процедить. Принимать по столовой ложке за 20-30 минут до еды 3—4 раза в день.

     14. Сбор. Листья черники — 25 г, листья одуванчика — 25 г, трава галеги лекарственной — 20 г. Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, прокипятить 5 минут, настоять, процедить. Принимать по 1/2 стакан а 2— Зраза вдень перед едой за 20 минут.

     При диабете 2—3 измельченные луковицы залить 2 чайными чашками теплой воды, выдержать 7—8 часов, процедить и пить настой по кофейной чашке 3 раза в день перед едой.

     15. Сбор. Листья черники — 25 г, трава галеги лекарственной -25 г, листья крапивы двудомной — 25 г. Одну столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка. Прокипятить 15 минут, настоять 5 минут, процедить. Принимать по 2—3 столовые ложки 3—4 раза в день перед едой за 20 минут.

     16. Хвощ полевой. Для приготовления отвара берут 30 г хвоща полевого, заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 5—7 минут, затем настаивают 2—3 часа. После процеживания через марлю принимают по 2—3 столовые ложки 3—4 раза в день перед едой.

     Хвощ  полевой можно использовать в  свежем виде (салаты, начинка для пирогов), а также в виде настоя.

     Салат из хвоща полевого: 2 стакана мелко  порезанных листьев полевого хвоща  смешать с 50 г зеленого лука, щавелем 20 г, можно добавить 40—50 г листьев  одуванчика. Заправить либо растительным маслом, либо сметаной. По вкусу посолить. Пестики полевого хвоща можно добавлять в окрошку.

     18. Шиповник. Для приготовления отвара берут 10 измельченных плодов шиповника, заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 3—5 минут, настаивают 4—5 часов, после процеживания отвара принимают по 1/2 стакана 3—4 раза в день.

      19. Сбор. Листья пустырника — 10 г, листья земляники — 15 г, листья шелковицы — 20 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 3—5 минут, настоять в течение часа. Процедить, принимать по 2 
столовые ложки 3 раза в день после еды. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ГЛАВА 2

Методы  и организация  исследования

     2.1  Методы исследования

     Для решения поставленных задач были использованы следующие методы:

1. Анализ научно-методической литературы;
2. Педагогический эксперимент;
3. Медико-биологические методы исследования;
4. Метод математической статистики.

 

      2.1.1 Анализ научно-методической  литературы

     Нами  были изучены литературные источники отечественных и зарубежных авторов, анализ которых позволил изучить теоретический и практический опыт по изучаемому вопросу, обосновать актуальность темы исследования, разработать задачи и программу для проведения экспериментальной работы. Обобщение научно-методической литературы способствовало конкретизации задач настоящей работы, разработке комплексной программы физической реабилитации для больных сахарным диабетом.

     2.1.2 Педагогический эксперимент

     Педагогический  эксперимент  проводится с целью определения эффективности разработанной  комплексной программы физической реабилитации. Сущность?????????????????????????????????

     2.1.3  Медико-биологические  методы исследования 

     1) определение уровня глюкозы в  крови;

     2) опросник САН (см. приложение 1);

     3) подсчет ЧСС при работе на  велоэргометре при пороговой  мощности (см. приложение 2). 

     2.1.4  Методы математической  статистики

     Методы математической статистики использовались нами для обработки цифрового материала, полученного в результате педагогического эксперимента. Определялись следующие параметры:

   1) Среднее арифметическое:

      , где n – количество испытуемых. 

   2) Среднее квадратическое отклонение:

      ,

     где s - среднее квадратическое отклонение. 

    3) Коэффициент Стьюдента:

      ,

     где t - коэффициент Стьюдента;

      - среднее арифметическое до  эксперимента;

      - среднее арифметическое после  эксперимента;

     S₁ – стандартная ошибка среднего арифметического до эксперимента;

          S₂ – стандартная ошибка среднего арифметического после эксперимента. 

     2.2 Организация исследования

     Педагогический эксперимент проводился на базе 10-й клиники эндокринонологического отделения города Минска в период с 4 февраля по 4 марта. В исследовании принимают участие экспериментальная (ЭГ) и контрольная группы (КГ) в количестве 20 человек. Занятия в экспериментальной группе проводились по разработанной нами комплексной программе физической реабилитации, а контрольная группа занималась по программе 10-й клиники. Новшество нашей программы заключалось в том, что она включала:

     1-й  день: комплекс лечебной гимнастики, содержащий круговую тренировку на тренажерах;

     2-й  день: круговая тренировка на  тренажерах и комплекс упражнений  на релаксацию;

     Занятия чередовались через день, под контролем  ЧСС и уровня глюкозы.

     Также было включено в самостоятельные  занятия  дыхательные упражнения по методике Филатова-Бюргеса.

     К занятию не допускались больные сахарным диабетом, имеющие хотя бы одно из следующих нарушений:

     - уровень глюкозы крови выше 300 мг% (16,6 ммоль);

     - недавнее значительное кровоизлияние  в глаз;

     -  почечная недостаточность при отсутствии адекватного контроля;

     - нестабильная стенокардия;

     - тромбофлебит или интракардиальный  тромб;

     - активный или предполагаемый  миокардит или перикардит;

     - острая или недостаточно контролируемая  сердечная недостаточность;

     - значительный стеноз аорты;

     - наличие или подозрение на  наличие аневризмы;

     -  неконтролируемая аритмия предсердий  или желудочковая экстрасистолия; 

     - острое инфекционное заболевание или повышенная температура. 
 
 
 

    ГЛАВА 3

    Результаты  исследования и их обсуждения

    3.1 Комплексная программа физической реабилитации при сахарном диабете

Программа реабилитации должна преследовать следующие  задачи:

1. снижение содержания сахара в крови;
2. улучшение физической работоспособности функции сердечно- сосудистой и дыхательной систем  ;
3. повышение психо – эмоционального состояния;
4. предупреждение развития осложнений.                                                                              

Для реализации поставленных задач была  разработана  программа физической реабилитации на основе изученной научно-методической литературы, которая представлена в таблице 3.1. 

Таблица 3.1 – Программа физической реабилитации при сахарном диабете.