Общественное мнение и особенности его формирования в СМИ

Приложение 8

Здоровье

Медитация снимает боль лучше, чем морфий! 

У медитации большое  будущее в медицине, утверждают американские ученые

Дарья Ивашкина — 19.04.2011

Ученые  обещают, что скоро мы забудем  про обезболивающие препараты, ведь медитация снимает боль лучше, чем, к примеру, морфий.

К таким  выводам пришли сотрудники Уэйк-Форестского  баптистского медицинского центра Северной Каролины (США) после небольшого исследования, в котором приняли участие 15 добровольцев. Так как никто из них никогда до этого не занимался медитацией, все подопытные прошли экспресс-тренинг: их научили управлять дыханием и фокусировать внимания на отвлеченных мыслях.

При этом к ноге каждого участника  эксперимента был прикреплен специальный  аппарат, нагревавший кожу до 32°C, что вызывало у испытуемых ощущение физического страдания. А вот разобраться, как на все это реагировал мозг отчаянных добровольцев, специалистам помогла магнитно-резонансная томография. Оказалось, после 80 минут медитации активность в участке головного мозга, отвечающем за осознание локализации и интенсивности болевых ощущений, заметно снизилась, сообщает Daily Mail.

- Мы  обнаружили, что интенсивность болевых  ощущений уменьшилась на 40%, а  неудобство, причиняемое ими, –  на 57%. А между тем морфий и другие болеутоляющие препараты дают в среднем 25%-ный эффект. Это исследование показывает, что медитация действительно влияет на мозг и может помочь многим людям справиться с болью без лекарств, – рассказал доктор Фадель Зеидан, ведущий автор исследования.