Автор: Пользователь скрыл имя, 15 Мая 2012 в 00:19, реферат
Деятельность человека на производстве, в быту, спорте требует определённого уровня развития физических (или двигательных) качеств. Уровень возможностей человека отражает качества, представляющие собой сочетание врождённых возможностей с приобретёнными в процессе жизни и тренировки опытом в использовании этих возможностей. Чем больше развиты физические качества, тем выше работоспособность человека.
Введение………………………………………………………………………….3
Общая характеристика двигательных качеств………...…….…………4
Сила…………………………………………………………………4
Быстрота………………………………………………………….…6
Выносливость………………………………………………………7
Гибкость……………………………………………………………..8
Ловкость……………………………………………………………10
Бронхиальная астма………………………………………………………12
Адаптивная гимнастика…………………………………………………..15
Гимнастика при бронхиальной астме…………………………………...16
Заключение…………………………………………………………………...21
Список использованных источников………………………………………22