Автор: Пользователь скрыл имя, 20 Февраля 2013 в 18:21, реферат
Фитнес — это слово английское, произошло от «to fit», что значит «соответствовать, быть в хорошей форме. В настоящее время под фитнесом понимают общую физическую подготовленность человеческого организма — это подготовленность сердечно-сосудистой системы, гибкость, мышечная выносливость, сила, мощность, развитость чувства равновесия, хорошая координация движений, реакция, быстрота, правильное соотношение мышечной и жировой тканей в организме.
Введение________________________________________________________3
История развития фитнеса____________________________________3
Задачи фитнеса______________________________________________3
Понятия фитнеса____________________________________________3
Развитие фитнес - центров, понятие, задачи, характеристика______3-4
Структура фитнес – центров___________________________________4
Процесс формирования рынка фитнес - услуг, примеры__________4-5
Особенности социально-экономического аспекта существования фитнес - центров в России, примеры___________________________6-8
Состав физической подготовленности, примеры_________________8-9
Заключение______________________________________________________10
Список литературы________________________________________________10