Автор: Пользователь скрыл имя, 20 Февраля 2013 в 08:12, реферат
Наш век — век значительных социальных, технических и биологических преобразований. Научно-техническая революция внесла в образ жизни человека наряду с прогрессивными явлениями и ряд неблагоприятных факторов, в первую очередь гиподинамию и гипокинезию, нервные и физические перегрузки, стрессы профессионального и бытового характера. Все это приводит к нарушению обмена веществ в организме, предрасположению к сердечно-сосудистым заболеваниям, избыточной массе тела и т.п. Влияние неблагоприятных факторов на состояние здоровья молодого организма настолько велико и объемно, что внутренние защитные функции организма не в состоянии с ними справиться. Опыт десятков тысяч людей, испытавших на себе воздействие такого рода неблагоприятных факторов, показывает, что лучшим противодействием им являются регулярные занятия физическими упражнениями, которые помогают восстановлению и укреплению здоровья, адаптации организма к условиям внешней среды.
Введение
1.Понятие физической культуры личности
2. Деятельная сущность физической культуры в различных сферах жизни
3. Ценности физической культуры
Заключение
Литература
Выполняемые
при этом физические нагрузки
могут быть разной величины, зависящие
от поставленных задач –
Таким образом, деятельностный аспект физической культуры реализуется в результате выполнения человеком физических упражнений; при этом деятельность должна отвечать задачам физического воспитания и быть организованной в полном соответствии с закономерностями физического воспитания.
В отличие от других видов физической активности человека физкультурная деятельность имеет ряд принципиальных особенностей:
1. Физкультурная деятельность обязательно содержит двигательный компонент, который в ней, как правило, является преобладающим;
2. Деятельность в сфере физической культуры представлена наиболее рациональными формами двигательных действий, имеющими свою конкретную методику занятий;
3. Физкультурная деятельность человека всегда направлена на совершенствовании самого себя в аспекте овладения рациональной техникой упражнения, воспитания физических качеств, формирования правильной осанки, укрепления здоровья и т.д. Цели, лежащие вне самого человека, хотя и могут существовать и решаться параллельно, но ведущими при этом не являются.
Все эти признаки в своей совокупности присущи только физической культуре. Для других аспектов человеческой деятельности в полном объеме они не характерны.
Приобщение
людей к фундаментальным
Ценности физической культуры необходимо рассматривать как единство объективных и субъективных ценностей. Наиболее значимыми в формировании ценностных отношений личности к физической культуре являются:
1). Ценности объективных форм физической культуры:
- материальные
ценности (спортивные сооружения, инвентарь
для физкультурно-спортивной
- исторические
ценности (истории великих спортивных
побед, становление видов
- ценности – общественные отношения (к спорту, к здоровью, к персоналиям-носителям физической культуры);
- информационные ценности (публикации, трансляции в СМИ).
2). Ценности субъективных форм физической культуры:
- физические
ценности (физическое развитие, состояние
организма в процессе
- духовно-нравственные
ценности (наличие высокого духовного
идеала; жизненная установка на
служение благородным целям:
- психические ценности (знания о двигательной активности, функционировании организма человека, способах здоровьесбережения; межличностное общение; личное самоутверждение).
Кроме того,
к духовным ценностям физической
культуры относятся накопленные
практикой и наукой специальные
физкультурные знания, отраженные в
соответствующих теориях
В какой степени данные ценности будут освоены в процессе образования отдельным человеком, зависит от факторов и условий их освоения. Например, бассейн для человека, который не желает в нем заниматься, вряд ли представляет какую-то реальную ценность. Люди же, приобщенные к физической культуре, данные ценности осваивают, с пользой применяют, а по возможности и развивают.
Ценностное отношение личности к физической культуре представляет собой сознательное восприятие личностью объекта «физическая культура», выражающееся в готовности и способности использовать его ценности в целях самовоспитания и саморазвития.
Ценностное отношение личности к физической культуре необходимо рассматривать как интеграцию более частных отношений к различным объектам физической культуры, ситуациям, событиям в области физической культуры, то есть к объективным и субъективным формам физической культуры. Отношение личности к какой-либо конкретной ценности физической культуры будет складываться из следующих компонентов: аксиологического (насколько значима для личности данная ценность); интеллектуального (что знает личность об этой ценности); эмоционального (какие эмоции испытывает личность при освоении данной ценности); деятельностного (какие усилия прилагает личность для овладения данной ценностью).
Высокие
духовные ценности (самоценность человеческой
личности, приоритет духовного над
материальным, забота о ближнем, духовно
и физически здоровая семья) и
нравственные (чувство ответственности
в решении личных и общественно
значимых жизненных задач) ценности
в области физической культуры являются
той базисной основой становления
представлений о здоровом образе
жизни, которая создает человека
образцы ценностных отношений к
физической культуре человека. Соответственно
складываются относительно устойчивые
образцы поведения при
Образ страны
●Истории великих спортивных побед страны
●Физкультурные традиции России
●Становление видов спорта
●Система физкультур-но-спорт. организаций сооружений
Образ жизни
●Герои отечественного спорта
●Люди, ведущие здоровый образ жизни
●Люди, поборовшие недуг
Образ человеческих отношений
●Дружба
●Взаимопонимание
●Чувство коллективизма
●Чувство ответственности
Образ красоты
●Гармоничность телосложения
●Чистота
●Грациозность движений
Образ гражданина
●Долг перед Отечест-вом
●Долг перед родителями
●Самореализация в семейной и обществен-ной жизни
Формирование в сознании человека ОБРАЗА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ в виде духовно-нравственных ориентиров
Рис. 1. Формирование в сознании человека образа физической культуры в виде духовно-нравственных ориентиров
Аксиологический компонент представляет собой совокупность относительно устойчивых ценностей физической культуры. Субъективное восприятие и присвоение ценностей человеком определяется богатством его личности, развитым общекультурным мышлением и сознанием, опытом деятельности в сфере физической культуры, наличием индивидуальной системы использования ее средств, соответствующих направленности личности, ее интересам, актуальному состоянию психофизических и функциональных возможностей и способностей.
В процессе
физического воспитания человек
актуализирует лишь те ценности физической
культуры, которые приобретают для
него жизненный и профессионально
необходимый смысл. На этой основе в
его сознании формируется образ
культурной личности будущего профессионала
как совокупность целей, идей, установок,
корригирующих индивидуальный опыт
культурной практики и связанные
с ними переживания, убеждения, связи
и отношения. Ассимилируя и преобразуя
общественно необходимые и
Ценности физической культуры могут быть дифференцированы по следующим основаниям.
Ценности-цели - раскрывают значение и смысл индивидуальных целей включения в систематическую физкультурно-спортивную деятельность и достижения посредством ее культурной стратегии и тактики жизнедеятельности, успешности реализации профессиональных планов и намерений психического и физического благополучия, сохранения и укрепления здоровья и др.
Ценности-знания - определяют упорядоченную систему теоретико-методологических, научно-практических (философских, социологических, психолого-педагогических, медико-биологических) и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов сопряженного функционирования физической культуры общества и личности, умения их адаптивного, творческого использования для личностного и профессионального самосовершенствования при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности.
Ценности-средства - создают основу для достижения ценностей-целей: овладение закономерностями, принципами, средствами, формами, методами, приемами и условиями их использования в физкультурно-спортивной деятельности для развития творческой индивидуальности в самоизменении, самообучении, самовоспитании, в достижении необходимого психоэмоционального состояния, культуры межличностного общения, в оценке и контроле за эффективностью их использования и др.
Ценности-отношения - характеризуют человека как активного субъекта физической культуры с определенным мотивационно-личностным отношением к самому себе, профессиональной деятельности, к природной и социальной среде, в которых осуществляется его физкультурно-спортивная деятельность, к ее участникам.
Ценности-качества - раскрывают значение и смысл приобретения,
развития, воспитания и коррекции многообразия
взаимосвязанных качеств и свойств личности
(индивидуальных, психофизических, коммуникативных,
статусно-позиционных, деятельностно-
Выделенные
группы ценностей образуют систему
как содержательную основу физической
культуры личности человека. Очевидна
связь между группами ценностей:
ценности-цели определяют характер ценностей-знаний
и ценностей-средств; ценности-отношения
определяются характером ценностей-целей
и ценностей-качеств и т.д. Система
ценностей служит основой и критерием
принятия или непринятия личностью
новых или ранее выработанных
ценностей. Чем богаче мир ценностей
человека, тем эффективнее и
Теория физической культуры исходит из основных положений теории культуры и опирается на ее понятия. В то же время она имеет специфические термины и понятия, которые отражают ее сущность, цели, задачи, содержание, а также средства, методы и руководящие принципы. Главным и наиболее общим является понятие «физическая культура». Как вид культуры она в общесоциальном плане представляет собой обширнейшую область творческой деятельности по созданию физической готовности людей к жизни (укрепление здоровья, развитие физических способностей и двигательных навыков). В личностном плане физическая культура — мера и способ всестороннего физического развития человека.
Гуманитарная
значимость физической культуры предполагает
достижение целостности знаний о
человеке, понимание значения человеческих
ценностей в современном мире,
осознание своего места в культуре,
развитие культурного самосознания,
способностей и возможностей к преобразовательной
культурной деятельности. Она проявляется
через гармонизацию духовных и физических
сил личности, формирование таких
общечеловеческих ценностей, как здоровье,
телесная культура, повышенная работоспособность,
физическое совершенство, хорошее самочувствие
и др. Физическая культура направлена
на развитие целостной личности, ее
способности и готовности полноценно
реализовать свои сущностные силы в
здоровом и продуктивном стиле жизни,
профессиональной деятельности, в построении
необходимой социокультурной
Ценности физической культуры в образовательном процессе необходимо рассматривать как совокупность ценностей объективных форм и субъективных форм физической культуры. Ценностное отношение личности к физической культуре является интеграцией более частных отношений: отношений личности к различным формам и средствам физической культуры и включает аксиологический, интеллектуальный, эмоциональный и деятельностный компоненты.
1. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Физическая культура: молодежь и современность // Теор. и практ. физ. культ. 1995, № 4, с. 2 - 7.
2. Лубышева Л.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью // Теор. и практ. физ. культ. 1997, № 6, с. 10 - 15.
3. Физическая культура: Учебное пособие / под ред. В.А. Коваленко. -М.: Изд-во: АСВ, 2000.
4. Виленский, М.Я. Направленное использование физических нагрузок как фактор управления профессиональной работоспособности студентов / М.Я. Виленский, В.П. Русанов // Теория и практика физической культуры. – 1977. – № 6. – С. 44-46.