Виды эмоций

    Результаты  экспериментальных исследований позволяют  утверждать, что ведущую роль в регуляции эмоциональных состояний играет кора больших полушарий. И.П. Павловым было показано, что именно кора регулирует протекание и выражение эмоций, держит под своим контролем все явления, происходящие в теле, оказывает тормозящее влияние на подкорковые центры, управляет ими [1, с. 224].

    О том, что кора мозга играет очень  важную роль в регуляции эмоциональных  состояний, свидетельствуют клинические  случаи, в которых наблюдается  резкое расхождение между субъективным переживанием и их внешним выражением. У больных с поражениями коры больших полушарий мозга любой  раздражитель может вызвать совершенно не соответствующую ему внешнюю  реакцию: взрывы смеха или потоки слез. Однако, смеясь, эти больные  чувствуют себя печальными, а плача, иногда испытывают веселье.

    Существенную  роль в эмоциональных переживаниях человека играет вторая сигнальная система, поскольку переживания возникают  не только при непосредственных воздействиях внешней среды, но также могут  быть вызваны словами, мыслями. Так, прочитанный рассказ продуцирует  соответствующее эмоциональное  состояние. В настоящее время  принято считать, что вторая сигнальная система является физиологической  основой высших человеческих чувств — интеллектуальных, моральных, эстетических.

    Таким образом, как и психические процессы, эмоциональные состояния, переживания  чувств являются результатом деятельности мозга. Возникновение эмоций имеет  своим началом изменения, которые  совершаются во внешнем мире. Эти изменения ведут к повышению или понижению жизнедеятельности, пробуждению одних потребностей и угасанию других, к переменам в процессах, происходящих внутри человеческого организма. Физиологические процессы, характерные для переживания чувств, связаны как сложным безусловным, так и с условным рефлексами. Как известно, системы условных рефлексов замыкаются и закрепляются в коре больших полушарий, а сложные безусловные рефлексы осуществляются через подкорковые узлы полушарий, зрительные бугры, относящиеся к мозговому стволу, и другие центры, передающие нервное возбуждение из высших отделов мозга не вегетативную нервную систему. Переживания чувств являются результатом совместной деятельности коры и подкорковых центром

    Чем большее значение имеют для человека изменения, происходящие вокруг него и с ним, тем более глубокими являются переживания чувств. Возникающие вследствие этого процесса возбуждения, распространяясь по коре больших полушарий, захватывают подкорковые центры. В отделах мозга, лежащих ниже коры больших полушарий, находятся различные центры физиологической деятельности организма: дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, секреторной и др. Поэтому возбуждение подкорковых центров вызывает усиленную деятельность ряда внутренних органов. В связи с этим переживание чувства сопровождается изменением ритма дыхания (человек задыхается от волнения, тяжело и прерывисто дышит) и сердечной деятельности (сердце замирает или усиленно бьется), изменяется кровоснабжение отдельных частей организма (от стыда краснеют, от ужаса бледнеют), нарушается функционирование секреторов желез (слезы от горя, пересыхание во рту при волнении, «холодный» пот от страха) и т.д. Эти процессы, протекающие во внутренних органах тела, сравнительно легко поддаются регистрации и самонаблюдению и в силу этого с давних времен зачастую принимались за причину чувств. В нашем словоупотреблении до сих пор сохранились выражения: «сердце не прощает», «тоска в сердце», «покорить сердце» и др. В свете современной физиологии и психологии очевидна наивность этих воззрений. То, что принималось за причину, является лишь следствием других процессов, происходящих в мозгу человека [1, с. 225-226].

    Кора  больших полушарий в нормальных условиях оказывает тормозящее влияние  на подкорковые центры, и таким  образом сдерживаются внешние выражения  чувств. Если кора мозга приходит в  состояние чрезмерного возбуждения  при воздействии раздражителей  большой силы, при переутомлении, при опьянении, то в результате иррадиации перевозбуждаются и центры, лежащие  ниже коры, вследствие чего исчезает обычная  сдержанность. А если в подкорковых  узлах полушарий и промежуточном  мозге в случае отрицательной  индукции распространяется процесс  широкого торможения, наблюдается угнетение, ослабление, скованность мускульных движений, упадок сердечно-сосудистой деятельности и дыхания и т.д. Таким образом, при переживании  чувств, при эмоциональных состояниях наблюдается и повышение, и понижение  интенсивности разных сторон жизнедеятельности человека.

    В последнее время физиологические  исследования выявили значение некоторых  узкоспециализированных мозговых структур для возникновения эмоциональных  состояний. Опыты проводились на животных, которым вживляли электроды  в определенные участки гипоталамуса (эксперименты Д. Олдса).

    При раздражении одних участков у  подопытных возникали явно приятные, эмоционально положительные ощущения, к возобновлению которых они  активно стремились. Эти участки  получили название «центров удовольствия». Когда же электротоком раздражались другие мозговые структуры, было замечено, что животное испытывало отрицательные  эмоции и всячески стремилось избежать воздействия на эти участки. Установлено, что существует связь между разными  участками, отвечающими за возникновение  отрицательных эмоций, — «центры  страдания», расположенные в разных отделах мозга, образуют единую систему. В связи с этим нательные эмоции переживаются довольно единообразно, сигнализируя об общем неблагополучии организма. В то же время центры, специализировавшиеся на продуцировании положительных эмоций, менее связаны друг с другом, результате чего положительные эмоции более разнообразны в своем выражении.

    Разумеется, в особенностях функционирования мозга  человека следует усматривать прямую аналогию с физиологией эмоциональных  состояний у животных, однако существует, очевидно, возможность выдвинуть  базирующиеся на приведенных фактах основанные гипотезы о физиологических  предпосылках возникновения человеческих эмоций [3, с. 347].

    Существенно важные данные для понимания природы  эмоций были также получены при изучении функциональной асимметрии мозга. В  частности, выяснилось, что левое  полушарие в большей степени  связано с возникновением и поддержанием положительных эмоций, а правое –  с отрицательными эмоциями.

    Все исследования физиологических основ  эмоций отчетливо показывают их полярный характер: удовольствие — неудовольствие, наслаждение — страдание, приятное — неприятное и т.д. На полярность эмоциональных состояний находит  основание и специализации мозговых структур и закономерностях протекания физиологических процессов.

    Однако, до настоящего времени единой точки  зрения на природу эмоций не существует. По-прежнему интенсивно проводятся исследования, направленные на изучение эмоций. Накопленный  в настоящее время экспериментальный  и теоретический материал позволяет  говорить о двойственной природе  эмоций. С одной стороны — это  субъективные факторы, к которым  относят различные психические  явления, в том числе когнитивные  процессы, особенности организации  системы ценностей человека и  др. С другой стороны, эмоции определяются физиологическими особенностями индивида. Можно утверждать, что эмоции возникают  в результате воздействия определенного  раздражителя, а их появление есть не что иное, как проявление механизмов адаптации человека и регуляции  его поведения. Мы также можем  предположить, что эмоции сформировались в процессе эволюции животного мира и максимального уровня развития они достигли у человека, поскольку  у него они представлены предметно  на уровне чувств.

    Эмоции  играют чрезвычайно важную роль в  жизни людей. Так, сегодня никто  не отрицает связь эмоций с особенностями  жизнедеятельности организма. Хорошо известно, что под влиянием эмоций изменяется деятельность органов кровообращения, дыхания, пищеварения, желез внутренней и внешней секреции и др. Излишняя интенсивность и длительность переживаний может вызвать нарушения в организме. М.И. Аствацатуров писал, что сердце чаще поражается страхом, печень — гневом, желудок — апатией и подавленным состоянием. Возникновение этих процессов имеет в своей основе изменения, происходящие во внешнем мире, но затрагивает деятельность всего организма. Например, при эмоциональных переживаниях изменяется кровообращение: учащается или замедляется сердцебиение, изменяется тонус кровеносных сосудов, повышается или понижается кровяное давление и т.д. В результате при одних эмоциональных переживаниях человек краснеет, при других — бледнеет. Сердце настолько чутко реагирует на изменения эмоциональной жизни, что в народе именно его всегда считали вместилищем души, органом чувств, несмотря на то, что изменения происходят одновременно и в дыхательной, и в пищеварительной, и в секреторной системах.

    Под воздействием негативных эмоциональных  состояний у человека может происходить  формирование предпосылок к развитию разнообразных болезней. И наоборот, существует значительное количество примеров, когда под влиянием эмоционального состояния ускоряется процесс исцеления. Неслучайно принято считать, что  слово тоже лечит. При этом имеется  в виду, прежде всего, вербальное воздействие  врача-психотерапевта на эмоциональное  состояние больного. В этом проявляется  регуляторная функция эмоций. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2. Виды эмоций 

2.1 Аффект 

    Эмоции  — это очень сложные психические  явления. К наиболее значимым эмоциям принято относить следующие типы эмоциональных переживаний: аффекты, собственно эмоции, чувства, настроения, эмоциональный стресс.

    Аффект  — наиболее мощный вид эмоциональной  реакции. Аффектами называют интенсивные, бурно протекающие и кратковременные  эмоциональные вспышки. Примерами  аффекта могут служить сильный  гнев, ярость, ужас, бурная радость, глубокое горе, отчаяние. Эта эмоциональная  реакция полностью захватывает психику человека, соединяя главный воздействующий раздражитель со всеми смежными, образуя единый аффективный комплекс, предопределяющий единую реакцию на ситуацию в целом [4, с. 411].

    Одна  из главных особенностей аффекта  состоит в том, что данная эмоциональная реакция неодолимо навязывает человеку необходимость выполнить какое-либо действие, но при этом у человека теряется чувство реальности. Он перестает себя контролировать и даже может не осознавать того, что делает. Это объясняется тем, что в состоянии аффекта возникает чрезвычайно сильное эмоциональное возбуждение, которое, затрагивая двигательные центры коры головного мозга, переходит в двигательное возбуждение. Под действием этого возбуждения человек совершает обильные и часто беспорядочные движения и действия. Бывает и так, что в состоянии аффекта человек цепенеет, его движения и действия совсем прекращаются, он словно лишается дара речи.

    Подобные  явления можно наблюдать при  различных стихийных бедствиях  и технологических катастрофах. Например, один из пострадавших от землетрясения  в Армении так описывал это  событие: «Никогда в жизни не чувствовал себя таким беспомощным... Люди окаменели  и не двигались... Затем люди бежали. Находившиеся в парке, бежали в направлении  зданий, хотя это было абсолютно  нецелесообразно. Они бежали, чтобы  спасти свою жизнь, и кричали как  сумасшедшие. Те, кто был в домах, бежали в парки. Все были в панике» [4, с. 411-412].

    В состоянии аффекта изменяется функционирование всех психических процессов. В частности, резко изменяются показатели внимания. Его переключаемость снижается, и в поле восприятия попадают только те объекты, которые непосредственно  связаны с переживанием. На них  внимание сконцентрировано на столько, что переключиться на что-то другое человек оказывается не в состоянии. Все остальные раздражители, не связанные  с переживанием, оказываются не в  поле внимания человека, осознаются им недостаточно, и в этом заключается  одна из причин неуправляемости поведения  человека в состоянии аффекта. В  состоянии аффекта человеку трудно предвидеть результаты своих действий, поскольку меняется характер протекания процессов мышления. Резко снижается  способность прогнозировать последствия  своих поступков, в результате чего становится не возможным целесообразное поведение.

    Было  бы неверно думать, что в состоянии  аффекта человек совсем не осознает своих действий, не может правильно  оценить все происходящее. Даже при  самом сильном аффекте человек  в той или иной степени отдает себе отчет в том, что с ним  происходит, но при этом одни люди могут  овладеть своими мыслями и поступками, а другие — нет. Это происходит из-за разных причин, но в первую очередь  из-за уровня эмоционально-волевой  устойчивости, т.е. из-за особенностей эмоциональной сферы и уровня развития волевых характеристик  человека. Следует отметить, что  данная характеристика является весьма показательной в отношении поведенческой  регуляции людей. Она связана, с  одной стороны, с генетическими  особенностями организма конкретного  человека, а с другой стороны —  с особенностями его воспитания. 

2.2 Собственно эмоции 

    Следующую группу эмоциональных явлений составляют собственно эмоции. Эмоции отличаются от аффектов длительностью. Если аффекты  в основном носят кратковременный  характер (например, вспышка гнева), то эмоции — это более длительные состояния. Другой отличительной чертой эмоций является то, что они представляют собой реакцию не только на текущие  события, но и на вероятные или  вспоминаемые.

    Для того чтобы понять суть эмоций, необходимо исходить из того, что большинство  предметов и явлений внешней  среды, воздействуя на органы чувств, вызывают у нас сложные, многогранные эмоциональные ощущения и чувства, которые могут включать в себя одновременно как удовольствие, так и неудовольствие. Например, воспоминание о чем-либо неприятном для нас может одновременно с тяжелым чувством вызывать и радость от сознания того, что это неприятное осталось где-то в прошлом. Весьма ярко совмещение положительной и отрицательной окраски эмоциональных переживаний наблюдается при преодолении трудностей, с которыми нам приходится иметь дело. Сами по себе действия, которые выполняются в этих случаях, вызывают у нас нередко неприятные, тяжелые, иногда мучительные воспоминания, или наоборот, они связаны с положительными эмоциональными переживаниями.