Автор: Пользователь скрыл имя, 04 Мая 2011 в 10:31, реферат
В последнее время понятие «стресс» приобрело большую популярность - недаром прошедший 20 век назвали веком стресса. Сегодня на дворе 21 век, но стресс, не признавая никаких границ, с легкостью шагнул в новое тысячелетие и продолжает укреплять свои позиции.
1. Введение
2. Открытие стресса
3. Статистика стресса
4. Механизмы стресса
5. Методы борьбы со стрессом — сон, секс, танец, музыка, эмоции, питание, молитва, природа, релаксация, ароматерапия, отдых, стресс против стресса, физические упражнения и переключение.