Все психические
состояния свойственные человеку отличаются
не только разнообразием но ттак же
полярностью. Полярность психических
состояний проявляется в том
что они могут преобретать
положительный или отрицательный
оттенок и по разному влиять на
поведение человека. Например радость
- печаль, напряжённость - раслабленность.
Разные авторы которые занимались изучением
психических состояний предлагают
их различные классификации. Так
например Н.Д.Левитов делит психические
состояния на следующие основные
группы: личностные, ситуативные, положительно
или отрицательно влияющие на психическое
состояние человека. Л.В.Куликоов выделяет
3 основные группы: эмоциональные, мативационные
и когнетивные. Последнее они
связывает с особенностями функционирования
психических процессов человека.
Этот же автор делит психические
состояения на группы в соответсвии
с тем явлением которое доминирует
в данном психическом сосотоянии.
Например непряжение, утомление, эйфория,
созерцание, озарение, фрустрация, тревога
и так далее.
Ещё один известный
учёный который предпринял попытку
классификации психических состояний
это В.А.Ганзен. Выделение и распределение
психических состояний на группы
автор воспользовался методом в
своё время предложеным американским
учённым Г.Оллиортом когда он
решил вопроос о чертах личности
человека. Из словаря русского языка
Ганзен выписал 187 слов характеризующих
психические состояния людей. Затем
из этого списка он исключил слова
синонимы или слова имеющие близкие
значения. В окончательно оставшемся
списке оказалось 63 слова и автор
сделал вывод о том что примерно
столько разных психических сосотоний
имеюттся у людей. Эти психические
состояния были распределины на 2 основные
группы:
1) Сосотояния характеризующие
состояния человека.
2) Состояния относящиеся
к эмоционально - волевой сфере
человека.
В группе волевых
состояний автор дополнительно
выделяет 2 подгруппы практические
и мотивационые состояния. Практические
состояния характеризуют деятельность
человека а мотивационные пробуждают
и направляют деятельность человека.
Существуют
и другие классификации психических
состояний которые разделяют
их на группы в соответстввии с
разными осованиями:
1) Длительность существования
данного психического сотояния.
Психические состояния делятся
на долговременные и кратковременные.
2) Зависимось или независимость
состояния от определённой жизненой
ситуации. Психические состояния
делятся на пермоментные или
постоянно существующие внезависимо
от конкретных жизненных эпизодов
и ситуаций с которыми сталкивается
человек и ситуационные или
эпизодические состояния которые
возникают у человека время
от времени.
3) Степень охвата психическим
состоянием психологии физиологии
и поведение человека. Психические
состояния делят на поверхностные
влияющие только на отдельные
психические, физиологические процессы
и формы поведения человека
и на глубокие психические
состояния такие которые захватывают
человека в целом оказывая
существенное влияние на всю
егоо психику, весь организм
и всё его поведение.
4) Характер влияния оказываемого
данным психическим состоянием
на поведение человека.Психические
состояния делятся на стенические
и астенические. Стенические состония
улучшают психическую и физическую
активность человека а астенические
оказывают на него тормозные
влияния.
5) Наличие или отсутствие
волевого контроля за данным
психическим состоянием со стороны
сознания разума и воли человека.
Психические состояни делятся
на произвольные и непроизвоьные.
Первые поддаются волевому контролю
со стороны человека а ввторые
на поддаются.
6) Соответствие психическиго
состония со сложившейся ситуацией.
Психические состояния можно
разделить на адекватные и
неадекватные. Адекватные это такие
состояния которые соответствуют
сложившейся ситуации способствуют
правильной ариентации и адаптации
в ней. Неадекватные это такие
состояняи которые не соответствуют
сложившейся ситуации дизориентируют
человека в ней и мешают
его нормальной адаптации.
Сами по себе
психические состояния обладают
разнообразными признаками или характеристиками
причём и в их наимеованиях среди
учёных нет единого мнения. Так
например Л.Куликов к основным характеристикам
психических состояний относит:
- тонические. Связанные с
общим жизненым тонусом человека.
- временные. Связанные
с продолжительностью состояний.
- динамические. Связанные
с их силой скоростью возникновения
изменнений.
- Эмоциональные. Связанные
с переживаемыми человеком эмоциями.
- полярные. Связанные с
их противоположностью друг к
другу.
Ещё один извесный
иследователь Ю.Е.Сосновикова выделяет
следующие параметры оценки состояния:
- длительнось, независимоть
их протикания друг от друга.
- цикличность, периодичность
возникновения.
- связь с другими психическими
явлениями и поведениями.
Типичные или обычные
психические состояния.
Среди типичных состояний
которые с древних времён привлекает
внимание как учённых так и
обычных людей находится состояние
сна и бодрствования. Более того
физиологами детально изучены фиизиологические
процессы связанные с состояниями
сна и бодрствования в частности
процессы соправождающие состояние
сна и происходфщие в коре головного
мозга человека. Более того эти
физиологические процессы разделены
на фазы или стадии и соотнесены
определённым образом с содержанием
сновидений человека. Правда следует
признать что имеющиеся физиологичекие
данные о состоянии сна почти
ничего не дают психологам для понимания
природы и функций сна и
сновидений. Кроме того и в самой
физиологии сна далеко не всё достаточно
понятно учёным. С одной стороны
сон характеризуется как такое
состояние в котором человек
находится когда его сознание
отключено однако когда у человека
в состоянии сна у человека
появляются сновидения то их сопровождают
образы и переживания характерные
для обычных состояний сознания.
Всвязи с этим возникает следующие
вопросы:
1) Чем отличаются эти
состояния друг ог друга а
именно: состояние ясного сознания,
состояние его полного отключения,
и состояние находясь в котором
у человека возникают какие
либо образы например сноведения.
2) Чем отличаются переживания
и образы характерные для состояния
сознания и сна. То что в
сноведениях представлены образы
и переживания говорит отом
что созннание чеовека в состоянии
сна всё же существует и
функционирует но это происходит
по другому чем в состоянии
бодрствования. Наконец бредовые
состояния и разного рода галюцинации
возникающие при различных заболеваниях
а так же в результате воздействия
сильных психотропных веществ
на организм, то появляется ещё
один сложный вопроос: чем состояние
сноведений отличается от бредовых
состояний и галюцинаций. Всвязи
со всем сказанным выше возникают
следующие два вопроса:
- действительно ди сознание
человека когда он спит полностью
отключено или же в это в
ремя переходит в иноое отличное
от бодрствования состояние сознания.
- каким образом можно
связать с сознанием или его
отсутствием те специфические
состояния которые возникают
у человека во время глубокого
сна при заболеваниях или при
воздействии на пихику тех
или иых психических веществ.
С одной стороны сон это
обычное состояние психики а
бред и галюцинации это не
обычные состояния психики. Всвязи
с этим возникает ещё один
вопрос на которые не существует
вполне удовлетворительного ответа:
действительно ли нормальные
и не нормальные состояния
психики чётко отличаются друг
от друга или же между ними
чётко обозначеных границ не
существуют и одни состояния
могут периходить в другие. Возможность
последнего подтверждается следующим
фактом: у людей в силу тех или иных причин
долгое время лишённых нормального сна
могут возникать галюцинации или бредовые
состояния. Отсюда можно сделать вывод
о том что нормальные состояния могут
переходить в аномальные состояния.
К состояниям
занимающим промежуточное положение
между обычнами и аномальными
относят состояние стресса. Ганс
Силье опредилил стресс как неспецифический
ответ живого организма на любое
предъевляемое ему требование. В
этом отношении стресс похож на эмоцию
и связанные с ней физиологические
изменения. Однако стресс это не просто
нервное напряжение или эмоция, он
является сигналом того что организм
испытывает чрезмерные нервные или
физические нагрузки и с ними уже
не справляется. С психологической
точки зрения стресс это состояние
сильного эмоционального расстройства
перенапряжения перевозбуждения выражающиеся
в неспособности человека правильно
думать, принимать разумные решения
а также в неадэкватном или
дезадоптивном социальном поведении.
В этом его понимании стесс
это безусловно отрицательное эмоцианальное
состояние человека возникающие
в результате фрустрации или каких
либо серьёзных жизненных. Под фрустрацией
понимают такое состояние когда
на пути продвижения человека к какой
либо очень значимой для него цели
возникает неприодолимое препятствие
и продвижение к цели блокируются.
Часто возникающие и долгое время
сохраняющиеся стрессы неблагоприятно
влияют на здоровье человека вызывая
у него разные заболевания осложняя
их течение и лечение. По определению
Селье стрессы могут быть связанны
со следующими событиями в жизни
человека: горем, несчастьем, недомоганием,
истощением и другими. Стрессу свойственны
множество неблогоприятных изменнений
в организме психических процессах
и состояниях человека. К наиболее
часто встречаемыхся психофизиологическим
процессам относят следующее:
1) Потеря контроля человека
над собой.
2) Низкая степень организованности
деятельности суетливость случайность
действий и реакций.
3) Ослабленное внимание
к происходящему (рассеянность).
4) Сниженный уровень интелектуальной
активности.
5) Неспособность принимать
разумные решения или ошибочность
решений.
6) Повышенная утомляемость
и сонливость
7) Пониженная мотивация
к деятельности.
8) Наличие нервных и
психических растройств например
изменение чувствительности органов
чувств.
9) Нарушение сна.
10) Раздражительность.
11) Плохое настроение.
12) Пониженный или повышенный
апетит.
13) Склонность к неконтролируемому
потреблению лекарств, алкоголя
и т.д.
14) Плохое физическое самочувствие
например боли в мышцах.
Ещё одним
типичным психическим состоянием является
состояние беспомощности. Оно характеризуется
тем что человек будучи в состоянии
что либо делать справится с какой
либо проблемой почему то бездействует.
Псилоги разноторонне изучали беспомощное
поведение человека пытаясь понять
его причину и ришли к следующему
выводу: беспомощное поведение людей
в обществе в настоящее время
является достаточно распространённым
и может вызываться многими причинами:
1) Если в прошлом человек
неоднократно педпринимал попытки
решить данную ил анологичную
проблему, но все они завершились
неудачно. Он для себя делает
вывод что не сможет справиться
с данной проблемой и поэтому
никаких дальнейших попыток для
её решения не предпринимает.
2) Человек имеет низкую
самооценку и поэтому не верит
в свои способности и убеждён
в том что у него ничего
не получится.
3) Наблюдая за поведением
других людей их действиями
в аналогичных ситуациях человек
видит что и у других ничего
не получается.
4) Всякие действия предпринимаемые
людьми могут иметь как положительные
так и отрицательные последствия.
Человек может приувиличивать
отрицательные последствия предпринимаемых
им действий и поэтому бездействовать.
Проявлениям
беспомощности также могут способствовать
повышенный уровень тревожности
и неуверенность человека в себе.
Среди все возможных причин находятся:
1) Причина связанная с
личностью самого человека.
2) Причина связанная с
ситуацией в которой человек
находится или в котой он
оказался.
Среди наиболее
часто встречающихся ситуационных
причин беспомощного поведения находятся
следующие:
1) Возникновение обстановки
в которой любой человек не
в состоянии найти полностью
удовлетворительный выход из
сложившейся ситуации.
2) Появление ситуации в
которой человек не в сосоянии
разобраться хотя сама эта
ситуация содержит потонциальную
возможность её разрешения.
3) Возникновение условий
которые уводят человека от
правильного решения проблемы
дизъориентируют его и заводят
в тупик.
4) Не предсказуемость,
изменчивость самой ситуации
её преобразование таким образом
что человеку становится трудно
или вообще не возможно принять
какое либо определённое ррешение.
Достаточно
много внимания психологи уделии
течению состояния под нозванием
фрустрации (крушение надежд). Фрустрацию
можно определить как состояние
связанное с крушение жизненных
планов человека выраженным состоянием
тревоги, безъисходности. Фрустрация представляет
союой стойкое отрицательное
эмоционалное состояние возникающее
у человека в результате серьёзной
жизненой неудачи. Характернами признаками
таких состояний является следующее:
1) Наличие у человека
выраженного желания добиться
какой либо цели.
2) Высокая личностная ценность
соответствующей цели для него.
3) Возникновение неприодолимого
препчтствия по пути к лостежению
этой цели.
4) Осознание человеком
того что в сложившейся ситуации
ему не удастся достич поставленной
цели.
5) Понимание человеком
того что изменить условия
так чтобы они стали благоприятными
для достижения цели он не
сможет.
Современные
люди также часто испытывают состояние
которое носит название дипрессия.
Оно тоже представляет собой негативное
состояние психики. Дипрессия характеризуется
как состояние душнвного растройсва
эмоциоальной подавленности сопровождающейся
резким снижением внутренней психической
или внещней поведенческой активностью
человека.Находясь в состоянии депрессии
он осознаёт необходимость что либо
делать чтобы выйти из этого состояния.
Дипрессия может вызываться
разными причинами в том числе
жизнеными неприятностями усталостью
и так далее. Как психическое
состояние дипресия характеризуется
ощущением своей непреспособленностью
переживанием уныния подавленностью,
снижением физической активностью,
писиместическим настроением и
так далее.
Необычное или изменённое
состояние пихики.
Наряду с
обычными психическими состояниями
которые ловольно часто встречаются
у многих людей есть и необычные
или изменённые состояния психики
которое нельзя рассматривать как
нормальное. Они возникают у людей
в необычных условиях например под
влиянием самовнушения гипноза нервных
или психических растройств, алкоголя,
наркотиков, травм. Такие состояния
сопровождаются возникновением странных
непривычных ощущений образов мыслей
пережеваний и так далее. Объективно
таикие состояния расматриваются как
отклонения от нормы в работе мозга.
Одним из необычных психических
состояний с давних пор привлекающим
к себе повышенное внимание является
состояние гипноза.