Невротичні стани у дітей та підлітків і їх профілактика засобами здорового способу життя

Мета лікувальної гімнастики - підвищенні емоційного тонусу і збудження автоматичних і емоційних реакцій. В основі спрямованого терапевтичного впливу фізичних вправ може як би розглядання патологічної інертності коркових процесів і придушення вогнищ такої інертності в корі головного мозку. Рекомендуються вправи з прискоренням темпу, ігрові, у рівновазі, метанні, з подоланням перешкод. Хворих психастенією необхідно включати в групові процедури ЛФК, поставити їх в залежність від групових вправ[18].

6. Писальний спазм

Писальний спазм (графоспазм, дисграфія, писальний судома) розглядається як координаторні неврози переважного характеру. Писальний спазм характеризується судомами, тремтінням і болями в м'язах рук, при листі.

Писальний спазм підрозділяється  на:

1. спастичну

2. паралітичну

3. дрожательную

4. невралгічних форми

- При спастичній формі на початку листа у хворих розвивається судорожне -посмикування в пальцях і передпліччя.

- При паралітичній  формі - слабкість м'язів руки.

- При тремтячій  - хворі не можуть керувати рухами рук.

При неврологічній формі - під час письма з'являються болі в м'язах руки, що порушує процес письма.

ЛФК та ​​масаж відіграють велику роль в лікуванні рухових розладів і зміні тонусу м'язової системи.

Систематично виконуючи  гімнастичні вправи і застосовуючи масаж можна впливати на всі відділи нервової системи і налагоджувати нервово-м'язову регуляцію функцій рухів.

Необхідно звільнити  хворого від діяльності, що сприяла  прояву судом.

Підбираються вправи правої руки, зокрема для кисті. Необхідно  постійно чергувати з вправами для здорових м'язових груп.

Активні вправи, пасивні  рухи і масаж руки не слід обмежувати її дистальним сегментом. Важливе значення мають вправи для м'язів усієї  руки.

Слід використовувати  різноманітні рухи в плечовому суглобі, махові рухи, рухи боксера, використання медичного персоналу (1-2 кг). доцільно застосовувати ротаційні вправи як прямий, так і зігнутою в ліктьовому суглобі рукою з багаторазовим повторенням супінації кисті. Вправи з елементами силового напруги.

Слід уникати спастичних напруг кисті. Вправи необхідно чергувати з розслабленням.Лікувальну гімнастику доповнюють масажем. Тривалість лікування 1-2 місяці.

При порушенні рухової  навички письма рекомендується еластичний фіксатор пальців. Не можна допустити  стомлення і напругу м'язів кисті[15].

 

 

 

 

 

 

 

 

Висновок:

Кращою профілактикою  неврозів є правильна організація  праці, активний відпочинок, фізичні  вправи, аутотренінг, гартують процедури. Вельми важливо навчитися «тренувати»  свої емоції, доброзичливо ставитися  до людей, «гасити» конфліктні ситуації, не надавати значення дрібним помилки інших і критично ставитися до своїх.

        Створення гарного настрою - найбільш  дієва міра профілактики неврозів. За спостереженнями лікарів, люди  оптимістичного складу характеру  і хворіють рідше, і хвороба протікає у них легше. Тому все частіше піднімається питання про використання сміху для зміцнення здоров'я людини і лікування хвороб. З'явився навіть термін «сміхотерапія».

Методика ЛФК при  неврозах і соматогенних обумовлених  невротичних станах визначається характером захворювання та функціональних розладів тієї чи іншої системи.

При лікуванні необхідно  створити для хворих неврозами найбільш сприятливі умови. Повноцінні результати приносить лікування хворих неврозами  в санаторіях, де ЛФК є органічною частиною режиму. Її поєднують з кліматотерапією, з фізіотерапевтичними процедурами (електролікування), а при відповідних показаннях та з бальнеотерапією[4].

 

Список використаної літератури

1. Аметов И. Проблема доверия в контексте идей Сухомлинского В.А. // Воспитательная работа в школе. 2006 – №6.
2. Белкин А.С. Внимание – ребенок! Причины, диагностика, предупреждение отклонений в поведении школьников; Свердловск: Средн. – Урал.кн. из-во, 1981.

3. Буянов М.Ю. Системные психоневрологические расстройства у детей и            подростков – М., 1995.

4. Винокуров Д.А. «Частные методики лечебной физической культуры» - М: Медицина, 1969, 175 с, с 71-78

5. Гарбузов В.И. Неврозы детского возраста и их профилактика – Л., 1982.

6. Гиляровский В.А. Психиатрия – М., 1954.

7. Захаров А.И. Неврозы у детей и подростков: этиология и патогенез – М., 1988.

8. Захаров А.И. Психотерапия неврозов у детей и подростков – СПб., 2001.

9. Зотов А.В. Роль раннего онтогенеза в формировании неврозов – В кн. Перинатальная патология и здоровье ребенка.Сборник научных докладов – Пермь, 1986.

10. Каменецкий Д.А. Неврозология и психотерапия – М., 2002.  
    Карвасарский Б.Д. Неврозы – М., 1990.
11. Каменская Н.Л. Привычка к сквернословию и ее профилактика в условиях школы. // Ранняя профилактика отклоняющегося поведения учащихся. Под ред. Татенко В.А., Титаренко Т.М. – Киев: Рад. шк., 1989.
12. Киреев В. Как уберечь ребенка от наркомании? // Воспитательная работа в школе. 2006 – №6.
13. Кирпеченко А.А. «Нервные и психические болезни»- Учебное пособие – МН.: Высш.шк., 1998 – 256 с, с 129-131
14. Клиническая психология под ред. Перре М., Бауманна У. – СПб., 2003.
15. Козлова Л.В. «Основы реабилитации» - Ростов н\Д: «Феникс», 2003-408с, с 266-271
16. Колесов Д.В. предупреждение вредных привычек у школьников. – М.: Педагогика, 1984.
17. Кречмер Э. Медицинская психология – СПб., 1998.
18. Мошков В.Н. «Лечебная физическая культура в клинике нервных болезней»- М: Медицина, 1982, 224с, с 195-205
19. Мэш Э., Вольф Д. Детская патопсихология – СПб., 2003.
20. Мясищев В.Н. Личность и неврозы – Л.,1960.
21. Неврозы и их лечение – Л., 1969.
22. Неврозы у детей и подростков. Тезисы докладов – М., 1986.
23. Пихтіна Н.П., Яковець Ш. Соціально-педагогічні основи профілактики адиктивної поведінки учнів: Навч.-метод, посібник спецкурсу. – Ніжин: Редакційно-видавничий відділ НДПУ, 2000.
24. Попов С.Н «Физическая реабилитация»: Учебник для студентов высших учебных заведений, обучающихся по Государственному образовательному стандарту 02250 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья» (Адаптивная физическая культура). – Ростов н/Д : Феникс,2005. – 608 с.
25. Райский Б.Ф. Условия и причини возникновения и развития отклонений в поведений детей и подростков: Учеб. пособие. – М., 1999.
26. Соціальна робота з дітьми та молоддю: Проблеми, пошуки, перспективи / За ред. Пінчук І.М., Толстоухової С.В. – К.: УДЦССМ, 2000. – Вип. 1.
27. Титаренко Т.М. Возрастные и индивидуальные особенности дисгармоничности развития личности учащихся // Ранняя профилактика отклоняющегося поведения учащихся. – Киев: 1989.
28. Фіцула М.М. Педагогічні проблеми перевиховання учнів. – Тернопіль, 1993.
29. Экман П. Почему дети лгут? / Пер. с английского, – М.: Педагогика-Пресс, 1993.