Автор: Пользователь скрыл имя, 13 Декабря 2011 в 21:05, реферат
Занятия физическими упражнениями являются очень сильным средством изменения физического и психического состояния человека. Правильно организованные занятия укрепляют здоровье, улучшают физическое развитие, повышают физическую подготовленность и работоспособность, совершенствуют функциональные системы организма человека.
11.
«Физическая культура студента. /Под редакцией
В. И. Ильинича.- М.: Гардарики, 2003 г.
Информация о работе Самоконтроль при занятиях физической культурой