Роль и значение физической культуры в жизни студента

Физическая культура — это вид культуры, который представляет собой специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования человека для выполнения социальных обязанностей.
В структуру физической культуры входят такие компоненты, как физическое образование, спорт, физическая рекреация (отдых) и двигательная реабилитация (восстановление). Они полностью удовлетворяют все потребности общества и личности в физической подготовке.

Введение
Цели, задачи и формы физического воспитания в ВУЗах
Физическая культура и гармония развития личности студента
Приоритетность направлений физической культуры студентов в современных условиях
Закаливание, виды закаливания и их характеристика
Влияние занятий физкультурой на системы организма (сердечно-сосудистая система, система дыхания, опорно-двигательный аппарат, костная система)
Заключение. Основные направления развития физической культуры и спорта в ВУЗах России в XI веке
Список использованной литературы