Общепедагогические методы в спортивной тренировке

Целью моей реферативной работы являються общепедагогические методы спортивной тренировки, так-как это очень важно для того чтобы подготовить спортсмена, улучьшить его навыки, качества и направленность к высшим достижениям, то-есть стать чемпионом или рекордсменом в определённом виде спорта. Эта тема являеться актуальной, авыражается это в оформлености и точности своих определений. Я начал делать этот реферат с целью получить знания и переформулировать их на более доступный для других читателей

Введение………………………………………………………………………..3
1. Понятие о спортивной тренировке…………………………………………..3
2. Виды подготовки: техническая, физическая, тактическая, морально-волевая…………………………………………………………………………....4
3. Методы спортивной тренировки……………………………………………..5
3.1 Словесный метод ………………………………………………………….5
3.2 Наглядный метод…………………………………………………………..5
3.3 Метод строго регламентированного упражнения..……………………...6
3.4 Непрерывные методы …………………………………………………….6
3.5 Интервальный метод………………………………………………………6
3.6.Игровой метод……………………………………………………………..7
3.7.Соревновательный метод…………………………………………………7
4. Спортивные соревнования, как средство и метод подготовки спортсмена………………………………………………………………………..8
5. Физическая подготовка (ОФП), общая и специальная……………………..10
6. Средства ОФП………………………………………………………………....12
7. Понятия о физических качествах спортсмена: сила, быстрота, выносливость, гибкость…………………………………………………………13
8. Основные принципы спортивной тренировки: доступность, систематичность, постепенность……………………………………………….16
9. Вывод.................................................................................................................16
11. Литература…………………………………………………………………...17