Десинхронизация и ресинхронизация циркадных ритмов у спортсменов
Курсовая работа, 06 Октября 2011, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
ОБЪЕКТОМ данного ИССЛЕДОВАНИЯ являются суточные (циркадные) изменения организма спортсмена.
ПРЕДМЕТОМ ИССЛЕДОВАНИЯ – десинхронизация и ресинхронизация циркадных ритмов организма спортсмена после дальних перелетов.
ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ - изучение и анализ суточной динамики показателей функциональных показателей спортсмена с учетом десинхронизации и ресинхронизации циркадных ритмов при широтных перемещениях.
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ 2
Раздел 1. Суточная организация функций организма человека. 6
1.1. Современные представления о суточной организации функций организма человека. 6
1.2. Физиологические механизмы развития физических качеств человека. 7
1.3. Построение тренировочного процесса с учетом суточной организации функций организма. 11
1.4. Выводы к разделу №1. 17
Раздел 2. Десинхронизация и ресинхронизация циркадных ритмов у спортсменов. 19
2.1. Особенности десинхронизации циркадных ритмов у спортсменов после дальних перелетов. 19
2.2. Учет ресинхронизации циркадных ритмов организма спортсмена после дальних перелетов. 25
2.3. Особенности организации режима баскетболистов при широтных перемещениях. 31
2.4. Выводы к разделу №2. 36
ВЫВОДЫ 37
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 40