Адаптивная физическая культура для лиц с поражением зрения

В начале восьмидесятых впервые состоялись соревнования, в которых приняли участие спортсмены с нарушениями зрения, уже в 1984 году на международных играх инвалидов состязались также парализованные спортсмены и ампутанты. Конные соревнования, открытые для инвалидов-парали-тиков, ампутантов, слепых и с нарушениями зрения, умственной отсталостью, проводятся только в индивидуальном классе.

С точки зрения зрителя, наиболее поразительная особенность фехтования – это то, что все атлеты конкурируют в инвалидных креслах, которые закреплены на полу. Единственное, чем параолимпийское дзюдо отличается от традиционного – различные текстуры на матах, указывающие область соревнования и зоны.

Параолимпийская тяжелоатлетическая программа включает участие всех групп инвалидов, которые состязаются в 10 весовых категориях, как мужских, так и женских. Впервые женщины приняли участие в этих соревнованиях в 2000 году на Параолимпийских играх в Сиднее.

Соревнования по стрельбе подразделяются на класс винтовки и пистолета.

Международная популярность футбола распространяется и на Параолимпийские игры. Правила FIFA применяются с некоторыми ограничениями, учитывающими особенности здоровья спортсменов. Например, не применяется правило «вне игры», само поле и ворота по размерам меньше, чем в традиционном футболе, и сбрасывание может быть сделано одной рукой.

Соревнования по плаванию среди инвалидов являются одним из самых интересных и популярных событий Параолимпийских игр. Плавание доступно инвалидам всех групп функциональных ограничений, единственным условием является запрет на применение протезов и прочих вспомогательных устройств. В настольном теннисе необходимы отработанная техника и быстрая реакция. Соревнования присутствуют в двух видах – состязания колясочников и в традиционной форме.

Требования по технике и физические нагрузки баскетболистов постоянно возрастают, что является одной из причин того, почему баскетбол колясочников считается одним из наиболее зрелищных параолимпийских состязаний. Регби колясочников объединяет элементы баскетбола, футбола и хоккея с шайбой и играется на баскетбольной площадке.

Теннис колясочников фактически повторяет правила традиционного тенниса и, естественно, требует от спортсменов аналогичных навыков. Параолимпийские первенства по волейболу проходят в двух категориях: «сидячей» и «стоячей». Лыжники в зависимости от своих функциональных ограничений используют либо традиционные лыжи, либо кресло, оборудованное парой лыж. Хоккей с шайбой дебютировал в программе Игр в 1994 году [2, c.17].

На зимних Параолимпийских играх-2006 в Турине будут проводиться соревнования в пяти видах: биатлон, горные лыжи, лыжные гонки, керлинг, хоккей сидя. Российская команда заявлена в трех видах ( в керлинге и хоккее наша команда выступать не будет).

 

Глава 2. СПОРТ ДЛЯ ЛИЦ С ПОРАЖЕНИЕМ ЗРЕНИЯ

 

Всероссийское Ордена Трудового Красного знамени общество слепых (ВОС) активно развивает физическую культуру и спорт с 30-х годов прошлого века. Первые спортивные соревнования (по шахматам) прошли под эгидой ВОС в 1935 году. После Великой Отечественной Войны, в конце 50-х годов, начался новый этап развития физической культуры и спорта инвалидов по зрению.  

ВОС был инициатором создания Параолимпийского комитета России и его первым президентом был избран президент ВОС А.Я.Неумывакин.

Спортсмены ВОС стали принимать активное участие в международных соревнованиях по различным видам спорта (шахматы, легкая атлетика, велотандем, борьба, плавание). На VIII летних Паралимпийских играх в Сеуле в 1988 году, где впервые выступали советские спортсмены, сборная России целиком состояла из спортсменов ВОС, которые принесли нашей стране первые паралимпийские медали. На последующих летних и зимних Паралимпийских играх спортсмены ВОС выступали все более и более успешно, занимая самые высокие места в общекомандном зачете, устанавливая мировые и олимпийские рекорды. Так, на XII летних Паралимпийских играх в Афинах в соревнованиях по плаванию рекорды мира бились 96 раз, а рекорды Паралимпийских Игр – 156 раз. В легкой атлетике 144 раза превышались мировые рекорды и 212 раз – паралимпийские. Имена Р.Журавлевой, Р.Баталовой, Т.Паньковой, А.Строкина золотыми буквами вписаны в историю мирового спорта инвалидов. Всего, начиная с 1988 года, спортсмены Федерации спорта слепых на Паралимпийских играх завоевали 188 медалей, из которых 81 золотая, 53 серебряных и 54 бронзовых. На всех десяти Всемирных шахматных Олимпиадах IBСA (ИБCА) команда незрячих спортсменов России неизменно становилась чемпионом. 

В последние десятилетия спорт слепых в мире развивается бурными темпами, в 1984 году была создана Международная организация спорта слепых IBSA (ИБСА), с каждым годом увеличивается число крупных международных соревнований, таких как Всемирные Игры IBSA (ИБСА), Чемпионаты Европы и мира по различным видам спорта, Всемирные шахматные Олимпиады ИБКА (IBСA).

Тем не менее, сегодня в России лишь незначительная часть инвалидов вовлечена в физкультурно-спортивную деятельность. Так, различными формами физической культуры и спорта занимается немногим более 70 тыс. инвалидов, из которых лица с поражением опорно-двигательного аппарата составляют 39,5%, лица с умственной отсталостью – 26,4%, лица с нарушением слуха – 21,4%, с нарушением зрения – 12,0% и лица с общими заболеваниями – 0,7%. Вызывает тревогу состояние работы с детьми. В организациях ВОС дети составляют 7,8% от числа занимающихся физической культурой.

В 2001 году на первой учредительной конференции была создана Федерация спорта слепых (ФСС). Задача новой структуры – активно участвовать в формировании политики государства по отношению к инвалидам по зрению в области физкультуры и спорта.

Вклад ФСС в развитие спорта инвалидов по зрению ежегодно увеличивается. В настоящее время в ее рядах около 6000 спортсменов-инвалидов по зрению, в том числе 18 заслуженных мастеров спорта, 32 мастера спорта международного класса.

Федерация спорта слепых России объединяет следующие виды спорта слепых: армспорт, голбол, торбол, пауэрлифтинг, плавание, минифутбол (В1 – для тотально слепых), футзал ( футбол В2-В3 – для слабовидящих), дзюдо, шахматы, ашки. Кроме того, Всероссийское общество слепых в настоящее время дополнительно развивает биатлон, легкую атлетику и лыжный спорт (гонки), керлинг.

Федерация ведет большую научно-методическую и практическую работу по развитию различных видов спорта для инвалидов по зрению, особое внимание при этом уделяется работе с детьми из подшефных интернатов, которые проходят реабилитацию в клубах и секциях Федерации.

Совместно с Федеральным агентством по физической культуре и спорту организуются и проводятся всероссийские и международные соревнования различного уровня, ведется каждодневная непрерывная работа по совершенствованию организационной структуры Федерации спорта слепых, подготовке необходимой методической и учебной документации, проводятся семинары для специалистов.

Большое значение имеет также подготовка специалистов и совершенствование научно-методического обеспечения физкультурно-спортивной работы среди инвалидов. В настоящее время по специальности 022500 «Физическая культура для лиц с ограниченными физическими возможностями (Адаптивная физическая культура)» осуществляется подготовка в 13 вузах Росспорта. Подготовка студентов способствует росту числа специалистов адаптивной физической культуры и спорта, работающих в организациях и учреждениях с инвалидами- спортсменами. В 2004 году оно составило 1637 человек.

Благодаря тому, что в Единую всероссийскую спортивную классификацию на 2001-2005 годы включено более 30 видов спорта среди инвалидов, спортсменам-инвалидам присваиваются спортивные звания и разряды наравне со здоровыми спортсменами.

Кроме того, в последнее время наше государство стало поднимать социальную значимость тех специалистов, которые работают со слепыми спортсменами, да и вообще с инвалидами. В 2006 году Президентом Путиным В.В. было подписано распоряжение о введении трехсот президентских стипендий, каждая по 15 тысяч рублей, для тех спортсменов, которые готовятся к параолимпийским играм, в том числе и для слепых спортсменов. Кроме того, Госкомспорт России в 2005 году ввел 250 ставок для спортсменов, которые будут готовиться к параолимпийским играм. Конечно, это несопоставимо с числом спортсменов по олимпийским видам спорта, находящихся на таких ставках Госкомспорта, – их две тысячи. Но ведь до сих пор подобных ставок вообще не было для параолимпийцев [9, c.5].

.

1.   Особенности видов спорта для инвалидов по зрению

 

Существуют три класса по классификации ИБСА для людей с нарушенным зрением - это В1, В2 и В3. Эта классификация определяется по остроте зрения каждого спортсмена:

В1:  от невозможности увидеть свет любым глазом до наличия такой возможности, но неспособности при этом различать контур руки на любом расстоянии или в любом направлении (тотально слепые ).

В2:  от способности различать контур руки до остроты зрения, равной 2/60 и/или поля зрения менее 5 градусов.

В3:  от остроты зрения свыше 2/60 до 6/60 и/или поля зрения более 5 градусов и менее 20 градусов.

В процессе подготовки спортсмена-инвалида их тренерами давно было замечено, что у инвалидов желания и упорства намного больше, чем у людей без физических недостатков, и это помогает им преодолевать трудности и в спорте, и в жизни. Этот факт способствует достижению высоких результатов спортсмена. Но и цена этих результатов намного выше, в чем можно убедиться на примере подготовки спортсмена-лыжника [12, c.14].

 

2.1.1. Футбол слепых

 

Среди видов спорта, которыми занимаются тотально слепые спортсмены, есть игра, по которой сходят с ума миллионы людей во всем мире. Это – футбол. Настоящий футбол, на травяном газоне, футбол, где надо бороться с соперником и забивать голы в ворота. Футбол, где бывают столкновения, футбол, который приносит ни с чем не сравнимую радость командной победы.

Есть, кончено, и отличия. Поле меньших размеров, соответственно уменьшенные ворота, специальный «озвученный» мяч, границы поля обнесены бортами для того, чтобы мяч не выходил из игры, несколько изменены правила – вот, в принципе и все. А дальше – мяч в центре поля, свисток судьи и начинается матч. Конечно, действия слепых игроков на поле выглядят поначалу несколько непривычно, но потом игра захватывает даже искушенного зрителя.

Самоотверженность и энтузиазм слепых футболистов, которые должны забить мяч в ворота, защищаемые зрячим вратарем, технические приемы, достойные большого футбола, эмоциональный накал игры, вносимый в игру людьми, для многих из которых эта игра является единственной возможностью полностью реализовать себя – все это делает мини-футбол (В1) – так сейчас официально именуется этот футбол в документах Росспорта, одним из перспективнейших видов спорта для инвалидов по зрению [7, c.54].

Недаром мини-футбол для тотально слепых получил широкое развитие в мировом спорте инвалидов и признан паралимпийским видом. По этому виду спорта проводятся регулярные чемпионаты Европы и мира, крупные международные турниры, в которых принимают участие десятки национальных сборных и клубных команд со всего мира. Россия делает в мини-футболе только первые шаги, но, благодаря энергичной работе Федерации спорта слепых и активной поддержке Росспорта, весной 2005 года был проведен первый в истории России Чемпионат, по итогам которого была сформирована сборная команда. Ее первый официальный международный турнир летом 2005 года на Кипре показал и достаточно высокий уровень подготовки, и хорошие волевые качества игроков. Третье место на международном турнире для наших ребят-дебютантов, большинство из которых совсем молоды – очень и очень хороший результат.

Сегодня в России играют в мини-футбол (В1) еще не так много спортсменов – инвалидов по зрению. В первом Чемпионате России приняли участие 4 команды (в соответствии с занятыми местами): Тульская область (первый Чемпион России), Новосибирская область, Москва и сборная регионов, составленная из инвалидов по зрению, проживающих в Московской, Тульской и Новосибирской областях. Небольшая пока массовость нового вида спорта имеет свои объективные причины: недостаток специальных полей и инвентаря, недостаточные знания правил и методик специалистами на местах, некоторая сезонная ограниченность, впрочем, характерная и для большого футбола.

Нужно, чтобы занятия мини-футболом (В1) начинались уже в самом юном возрасте, в специализированных коррекционных школах для детей-инвалидов по зрению.

Успехи «старших братьев», футболистов с остатком зрения (В2-В2), уверенно выступающих на мировой арене, ставших за последние годы вице-чемпионами мира, говорят о том, что все в наших силах. Надо только верить в себя и настойчиво идти вперед, тогда придет и победа, а нашим игрокам, многим из которых нет еще и 20-ти лет, не занимать упорства и мужества.

 

2.1.2. Спортивные игры для лиц с поражением зрения

 

Командная игра голбол создавалась специально для реабилитации потерявших зрение ветеранов войны, которых нужно было научить при помощи слуха  ориентироваться в пространстве, т.е. оценить объём помещения, расстояние до препятствия или другого интересующего объекта, а в итоге - восстановить мобильность, желание ходить и осваивать незнакомые места самостоятельно.

Ценность игры как инструмента реабилитации незрячих в том, что слух, осязание (альтернативные каналы информации) используются не как пассивные анализаторы, а побуждают к действию, мгновенному принятию решения и выполнению конкретного движения, требующего изрядного напряжения и координации всех групп мышц. Для незрячего движение – это не только путь к физическому совершенствованию, но и важнейший психологический фактор, определяющий его судьбу.

В наше время, когда реабилитация инвалидов понимается как приобщение людей с ограниченными возможностями к общественной жизни, делаются конкретные шаги, чтобы помочь инвалидам реализовать наравне с другими членами общества свои права и способности (право на образование, работу по специальности, на доступ к информации и развлечениям). Сами инвалиды должны проявить желание активно участвовать в жизни широкого общества и готовность сотрудничать в этом направлении: определить свои интересы, правильно оценить свои возможности и развивать способности для реализации поставленной цели.