Здоровый образ жизни

Автор: Пользователь скрыл имя, 23 Марта 2014 в 13:27, реферат

Краткое описание

Гигиена изучает влияние разнообразных факторов среды на здоровье человека, его работоспособность и продолжительность жизни. К ним относятся природные факторы, бытовые условия и общественно-производственные отношения. В её основные задачи входит разработка научных основ санитарного надзора, обоснование санитарных мероприятий по оздоровлению населенных пунктов и мест отдыха, охрана здоровья детей и подростков, разработка санитарного законодательства, санитарная экспертиза качества пищевых продуктов и предметов бытового обихода. Важнейшая задача этой науки – разработка гигиенических нормативов для воздуха населённых мест и промпредприятий, воды, продуктов питания и материалов для одежды и обуви человека с целью сохранения его здоровья и предупреждения заболеваний.

Оглавление

Введение………………………………………………………………………......... 2
1. Понятие здоровья и содержание здорового образа жизни…………………... 3
2. Правила личной гигиены и здоровье человека……………………………….. 4
3. Режим дня, труда и отдыха.Влияние двигательной активности на здоровье человека…………………...................................................................................
7
4. Рациональное питание и его значение для здоровья……………………….... 9
5. Вредные привычки и их влияние на здоровье................................................. 10
6. Факторы риска………………………………………………………….................. 10
7. Закаливание и его влияние на здоровье человека……………………………. 11
Заключение…………………………………………………………………….......
Литература……………………………………………………………………........ 15
16

Скачать в ZIP (35.52 Кб) Сколько стоит заказать работу?
Файлы: 1 файл

реферат.doc

— 125.50 Кб (Скачать)

 

 

 

 

Литература.

 

  1. В. И. Коробкин, Л. В. Передельский «Экология», Ростов-на-Дону, 2005 г.
  2. О. Н. Русак, К. Р. Малаян, Н. Г. Занько «Безопасность жизнедеятельности», М., 2007 г.
  3. Ю. Л. Воробьёв «Основы безопасности жизнедеятельности», М., АСТ, 2000 г.
  4. Э. А. Арустамов, Н. В. Косолапова, Н. А. Прокопенко, Г. В. Гуськов «Безопасность жизнедеятельности», М., 2004 г.
  5. Г. М. Куколевский «Здоровье и физическая культура», М., «Медицина», 2000 г.
  6. А. М. Чайковский, С. Б. Шенкман, «Искусство быть здоровым», М., 1999 г.
  7. «Общая гигиена». Конспект лекций, М., «Эксмо», 2006 г.
  8. А. Т. Смирнов, Б. И. Мишин, П. В. Ижевский «Основы медицинских знаний и здорового образа жизни», М., «Просвещение», 2006 г.
  9. Т. В. Козлова, Т. А. Рябухина «Физкультура для всей семьи», М., 1999 г.
  10. И. М. Бутин, И. А. Бутина «Физическая культура», М., Владос, 2003 г.

 

 


 



Информация о работе Здоровый образ жизни