Фобии, страхи , угрозы, как социально-психологическое состояние Российского общества

потливость;

тремор или дрожь;

сухость во рту;

затруднения в дыхании;

чувство удушья;

боль или дискомфорт в груди;

тошнота или неприятные ощущения в животе;

чувство головокружения, неустойчивости или обморочности;

дереализация (чувство, что предметы нереальны) или деперсонализация (чувство нереальности относительно собственного «Я»);

страх потери контроля, сумасшествия;

страх умереть;

приливы жара или ознобы;

онемение или ощущение покалывания. [7]

Можно различать несколько видов фобий:

С научной точки зрения в мире существует три вида фобий.

1) Простая (еще можно встретить  название специфическая) - Человек  боится совершенно конкретных  вещей

Природной среды  —  боязнь молний, воды, шторма и т.д.

Опасение животных  — страх перед змеями, грызунами, пауками и т.д.

Медицинское опасения — связанные с боязнью крови, получения инъекции, посещения врача и т.д.

Ситуативные - боязнь мостов, оставления дома, вождения и т.д.

Особенные (боязнь числа 13 – это тредекафобия.=)

2) Социальная фобия –  это страх сделать что-нибудь  публично. Социальные фобии —  это когда люди избегают ситуаций, где много народу, например, чтобы  себя не скомпрометировать

3) Агорафобия. страдающие  агорафобией являются жертвой  сложного феномена, основанного  на страхе перед незнакомыми  местами. Некоторые ученые относят  ее в ситуативные фобии, но  многие выделяют ее как особый  тип.

А с бытовой точки зрения, все фобии можно разделить на три части в зависимости от возраста.

1) Детские фобии. Каждый  ребенок испытывает страх к  отрицательным персонажам сказки  – Баба-яга, Кощей бессмертный, бармалей. У многих детей есть распространенный  страх – боязнь темноты, барабашек  и тому подобное. Конечно же, все  эти кошмары и страхи в большинстве  случаев проходят.

2) Подростковые фобии. Как  известно личность человека в  период полового созревания только  формируется. Практически у всех  тинейджеров неустойчивая нервная  система. Но это и неудивительно, ведь в этом возрасте на  них выливается большой поток  информации, домашние задания, личная  жизнь, гормоны. Все это превращает  тинейджеров в рассадник страхов.  Самая распространенная фобия в подростковый период – танафобия, страх смерти, и интимофобия, страх пред отношениями с противоположным полом. И эти все фобии тоже быстро проходят. Но, если какой-то страх так и остался с детского или подросткового периода, то к нему не надо относиться, как к пожизненному диагнозу, очень важно его искоренить.

3) Родительские фобии. Практически  все родители подвержены самым  разнообразным страхам, связанные, так или иначе, с ребенком –  это страх, что ребенок потеряется, его украдут, побьют. В молодых  семьях возникает панический  страх перед ответственностью, но  в этом нет ничего удивительно, ведь вырастить и воспитать хорошего человека – это не простое дело.

Специфические фобии: боязнь высоты, темноты, замкнутых пространств (клаустрофобия), страх полетов (аэрофобия) и др.

А вот если мозг “выбрал и теперь предпочитает” в качестве угрозы и опасности какой-то определённый объект, например, полет на самолете, или пауки, или темнота, то у человека может развиться специфическая фобия.

Боязнь людей и социальных ситуаций, публичного выступления называется социофобией, боязнь появления в общественных местах – агорафобией. О них будет отдельная история, потому что эти два вида фобий стоят немного отдельно. [8]

Фобия является сильным и стойким переживанием и вызывает такое напряжение, что влияет на личную, социальную или профессиональную жизнь. Человек начинает избегать ситуаций, в которых он может столкнуться с вызывающим страх объектом. Но некоторых объектов избежать трудно, поэтому в случае встречи с ними, человек испытывает сильный страх или панику.

В работе «Анализ фобии пятилетнего мальчика» (1909) З. Фрейд провел различие между страхом и фобией. Он исходил из того, что страх соответствует вытесненному желанию, а для фобии целесообразно дать название истерии страха. Фобия характерна для психоневротических заболеваний, проявляющихся в ранний период детства. Всякий повод к развитию страха предупреждается благодаря различным «психическим прикрытиям», выступающим в виде осторожности, задержки, запрещения. Эти психические прикрытия проявляются наружу «в форме фобии и кажутся нам сущностью болезни». [9]

Страх представляет собой психическое состояние человека, связанное с мучительными переживаниями и вызывающее действия, направленные на самосохранение. Для классического психоанализа проблема страха – это сосредоточение многообразных вопросов, ответы на которые должны пролить свет на душевную жизнь человека.   

Приступив к осмыслению проблемы страха, З. Фрейд провел различие между боязнью, испугом и страхом. В его понимании боязнь означает определенное состояние ожидания опасности и приготовления к ней, если даже она неизвестна. Испуг – состояние, возникающее при опасности, когда человек к ней не подготовлен. От испуга человек защищается страхом. Страх предполагает объект, которого боятся. Готовность к страху целесообразна, развитие страха нецелесообразно.[10]

Страх является неотъемлемой эмоцией в жизни каждого человека. Ведь благодаря этому чувству люди обладают инстинктом самосохранения, позволяющим избежать многих опасностей и угроз. При этом абсолютно всем присуще противостоять страху, чтобы избежать отрицательного влияния объекта, его вызвавшего. 

Чувство страха сопровождается увеличением выработки адреналина, благодаря чему становится интенсивнее деятельность мышц, рецепторы становятся более чувствительными. Однако страх может вызвать и противоположную реакцию – притормаживается способность мыслить, человек впадает в замешательство, не может адекватно реагировать на окружающих, становится злобным и неуправляемым. Регулярно испытываемое чувство панического страха может привести к ухудшению самочувствия.

Поведение личности, испытывающей страх, зависит от индивидуальных особенностей, как физиологических, так и психических. На поведение человека в стрессовых ситуациях оказывают также влияние его темперамент и воспитание. Специалисты установили, что страх может вызвать не только положительный отклик, помогающий справиться со сложной ситуацией, но и отрицательный, когда утрачивается способность контролировать поведение и совершать действия, необходимые для того, чтоб выйти из сложной ситуации.

Страх является биологической эмоцией, доставшейся нам от животных. Животные боятся, и мы боимся. Но вот только животные не тревожатся, а мы тревожимся, и это отличие весьма существенно. Для возникновения страха необходим какой-то внешний источник угрозы, какой-то зримый враг. Встретившись с угрозой животное, напряжется, сосредоточится, но это не будет страхом, а только подготовкой к нему, своеобразным предварительным этапом перед тем, как по-настоящему испугаться. А когда зверушка пугается, то она или нападает или убегает. А вот для возникновения тревоги у человека никаких зримых врагов не нужно, достаточно подумать, представить, вообразить — и, пожалуйста, тревожьтесь, сколько влезет! Но и убежать не можем, ноги становятся ватными, покрываемся испариной и трясемся. Получаем так называемую паническую атаку. Ведь человек не является бесстрастным созерцателем того, что происходит вокруг него. Нас захватывают – прагматические желания, негативные чувства, посторонние мысли, дела, заботы, приходит усталость, возникают обиды, а там раздражение, страх и тревоги. [11]

Так же существуют различные виды страха Фрейд известный ученый и психолог  описал следующие :

Страх животных (страх фобии животных) – неизменный кастрационный страх – страх реальный, перед опасностью реальной или понимаемой как реальная. Здесь вытеснение создается страхом, а не наоборот.

Инфантильный страх – детский страх, который первоначально есть лишь выражение того, что недостает любимого человека. Он наблюдается и у взрослых как страх невротический, порожденный непосредственным преобразованием либидо в страх.

Невротический страх – разнообразные формы «бесцельного страха» невротиков; возникают из-за отвлечения либидо от нормального применения, либо из-за отказа психических инстанций. В психоанализе особо выделяются такие его формы:

Свободный страх – общая неопределенная боязливость;

Многообразные фобии, когда страх крепко связывается с определенными содержаниями представлений;

Спонтанные приступы страха, проявляющиеся при истерии и др. формах тяжелых неврозов, а также в любых условиях возбуждения, в виде аффекта страха или приступа свободного страха, которые или сопровождают симптомы, или же выступают независимо от каких-либо условий и без видимой обусловленности внешней опасностью.

Страх реальный – рациональное выражение инстинкта самосохранения как нормальная реакция на восприятие внешней опасности.

Свободный страх – общая неопределенная боязливость, готовая на время привязаться к любой появившейся возможности и выражающаяся в состоянии «страха ожидания» или «боязливого ожидания». Страх беспредметный, не связанный с каким-либо объектом, вызывающим этот страх. Высокие степени свободного страха всегда имеют отношение к заболеванию неврозом страха.

Страх смерти – процесс, в ходе которого Я слишком широко расходует запас своего нарциссического либидо. Он подобен кастрационному страху.

Согласно Адлеру, страх происходит от подавления агрессивного влечения, играющего главную роль в обыденной жизни и в неврозе.

нормальные и невротические. 

Первые отличаются от вторых наличием зримой (объективно воспринимаемой) угрозы, которая не додумывается и не преувеличивается. Кроме того, во время естественного страха мы практически его не чувствуем, а полностью сосредоточены на проблеме, которую и пытаемся решить в этот момент.         

 Но вот вы начинаете  думать, не что делать, а что с вами случиться и вас охватывает придуманный ужас будущего. Еще как говориться ничего не случилось, а вас страх поймал уже на крючок – страх этот невротический, и от него следует избавляться.          

 Итак, первое существенное  отличие естественного страха  от невротического — это наличие или отсутствие реальной, т. е. зримой, угрозы.          

 Нормальный страх — это реакция на фактически существующие неблагоприятные внешние обстоятельства, а невротический страх и чувство тревоги — это беспокойство, вызванное предположением о возможном неблагоприятном исходе.            

 Невротические страхи — это просто привычка бояться. Каждый из нас натренировался бояться определенного набора фактов и обстоятельств. И важно понять, что не нас пугают те или иные вещи, а мы их пугаемся, потому что выучили, натренировали, отрепетировали эту роль. 

Различают несколько форм невротического страха:

1) Свободный страх, еще его называют «страхом ожидания». Жертвы такого страха живут в ожидании трагедии или несчастья. По Фрейду это – «невроз страха».

2) Боязнь определенных ситуаций связанных с каким-то конкретным событием или ситуацией, которые и для обычных людей могут показаться опасными. Поэтому такие фобии легко понять, но у невротиков это переживание проявляется особенно сильно, оно несоизмеримо с фактической угрозой.

3) Боязнь пространств. Этот страх проявляться может совершенно по-разному. Одни люди боятся оставаться в закрытых помещениях (комната, лифт), другие, напротив, боятся открытых мест с большим скоплением народа, или же нервничают, оказавшись на безлюдной улице.

4) Страх перед живыми существами. Например, большинство женщин боятся мышей и крыс, многие испытывают боязнь при виде пауков, тараканов и прочей живности.

5) Страх социальный. Это чувство вообще не представляет опасности для жизни и здоровья людей, но почему-то широко распространено. Проявляется боязнью выступать перед людьми, чрезмерной застенчивостью в общении с окружающими, такие люди ведут жизнь отшельников, страшатся знакомиться и общаться с людьми. [12]

Что касается функций страха, то они должны совпадать с основными функциями эмоций. Андрусенко, ориентируясь на анализ функций эмоций, осуществленный В.К.Вилюнасом, попытался определить основные функции страха.

Оценочная функция страха. Ее можно рассмотреть в трех аспектах: а) определение самодостаточности качества человека для осуществления активной экспансии этого качества на окружающий социум; б) образное представление силы иного позволяет человеку определить меру своей зависимости от иного; в) страх выступает – будь то неосознанная или осознанная его форма – предварительной оценкой иррациональных модусов внутренней или внешней рефлексии.

Синтезирующая функция – особенность страха выступать синтезирующей основой для целостного и структурированного отражения всего комплекса ситуации страха.

Сигнализирующая функция – определяет пути аналитической работы отражательного механизма по фильтрации отраженных вариантов ситуации страха в зависимости от степени их значимости для человека.

Суть регулирующей функции заключается в мобилизации отражательных ресурсов на наиболее угрожающих участках, в обеспечении оптимального состояния психофизиологического комплекса человека в целом и его подструктур в частности, в выборе соответствующих форм реагирования, предполагающих в случае недостатка собственных ресурсов для преодоления ситуации страха сообщить об этом окружающему сообществу.