Лекции по КСЕ

На протяжении многовековой эволюции человек испытывал  воздействие таких факторов, как:

• гипердинамия (максимальная мускульная активность);
• общее недоедание (калорийная недостаточность);
• специфическое недоедание (недостаточность витаминов, микроэлементов);

Главную роль в определении многих заболеваний  в настоящее время соответственно играют:

• гиподинамия (недостаточная физическая активность);
• информационное изобилие;
• психоэмоциональный стресс.

Определенное  сочетание психоэмоциональных стрессов с малоподвижным образом жизни  и избыточным питанием ведет к  суммированию этих воздействий, способствует  росту числа некоторых заболеваний, например, сердечно-сосудистых. Такие факторы, как профессия, отношение к труду, атмосфера производственного коллектива оказывают существенное влияние на состояние здоровья человека.

Здоровье – это комплексная, интегральная и качественная характеристика организма и личности человека. Здоровье является таким состоянием человека, которое согласуется с характерными для данного общества идеалами здоровья, развития и совершенствования человека.

Человек всегда стремился к укреплению своего здоровья, мечтал об увеличении силы, ловкости, выносливости. Здоровье не существует само по себе, оно нуждается в постоянной и тщательной заботе на протяжении всей жизни человека.

У каждого  человека есть свои резервы здоровья. То есть здоровье - это количество резервов в организме, это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функций.

Состояние здоровья сказывается на всех сферах жизни людей. Полнота и интенсивность  многообразных жизнепроявлений  человека находятся в непосредственной зависимости от уровня здоровья, его  качественной характеристики. Внешний  потенциал физической, психической и умственной деятельности служит важнейшим залогом полноценной жизни человека. Здоровье выступает в качестве одного из необходимых и важнейших условий активной, полноценной жизни человека и общества.

Творчество – это целеустремленная деятельность человека к познанию того, что еще не открыто, и результатом которой является создание новых материальных и духовных ценностей. Творчество предполагает наличие у личности способностей, знаний, умений, благодаря которым создается продукт, отличающийся новизной, оригинальностью или уникальностью. Изучение различных свойств личности выявило важную роль воображения, интуиции, умственной активности, а также потребности личности в раскрытии своих собственных возможностей.

Можно выделить два направления в осмыслении творчества:

1. Творить  может любой человек, который  имеет определенные знания, владеющий  приемами творчества, располагающий  определенными условиями, обстановкой. 

2. Человек  творит неосознанно. Он – гений природы.

Таким образом, творчество – это создание на основе того, чего еще не было.

С психологической  точки зрения, творец нового всегда обладает сильным воображением, отличается гибкостью ума, глубоким мышлением. Разносторонние потребности, высшая критичность, большая сила воображения позволяют ему преодолевать все препятствия на пути реализации творчества.

Работоспособность – это потенциальная возможность индивида выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени. Она зависит от внешних условий деятельности и психофизических ресурсов индивида.

Можно выделить следующие стадии работоспособности:

• врабатывание;
• оптимальная работоспособность;
• некомпенсируемое и компенсируемое утомление;
• конечный «порыв».

В зависимости  от видов труда, индивидуальных способностей, состояния здоровья продолжительность, чередование и степень выраженности отдельных стадий могут варьироваться  вплоть до выпадения некоторых из них. Соотношение продолжительности  стадий работоспособности – один из показателей организации процесса деятельности.

Труд – это процесс, совершающийся между человеком и природой, в котором человек своей собственной деятельностью регулирует и контролирует обмен веществ между собой и природой.

Человек, его здоровье, эмоции, творчество, работоспособность – все это взаимосвязанные факторы. Только человек здоровый духовно и физически может творить, изобретать, целиком и полностью отдавать себя работе.

Духовный  уровень человека – самый несовершенный. Духовная оболочка нашей планеты только частично будет соответствовать понятию «ноосфера». «Духовная оболочка» понимается как часть структурного уровня фундаментального равновесия, является строго определенным понятием. Духовную оболочку можно считать устойчивой частью ноосферы, ее основой. Современное человечество представляет собой систему, основанную на все расширяющейся эксплуатации воды, биогенов, энергии, почвы и других органических ресурсов.

Весь путь развития ноосферы – это путь непрерывной  борьбы духовности со злом, причем духовность часто выглядит в этой борьбе слабее зла, потому что пытается перейти в состояние фундаментального равновесия, минуя естественный порядок относительных равновесий. Каждый человек обладает запасом энергии, достаточным для того, чтобы создать ячейку для ноосферы (ячейку духовности). Но человечеством освоены и самые изощренные способы борьбы с духовностью. Ориентированная на духовное фундаментальное равновесие часть человечества находится в состоянии становления, поэтому есть опасность, что ноосфера может погибнуть. Поскольку строительство ноосферы происходит в нашу эпоху, то ответственность нашего поколения, его пафос заключается в том, чтобы защитить ноосферу в этом процессе.  

40. Экология человека  и медицина. Проблемы  здоровья и болезней в общебиологическом плане. 

Здоровье  людей относится к числу глобальных проблем, т. е. тех, что имеют жизненно важное значение для всего человечества, где налицо наибольшее обострение противоречий, порождаемых текущими и ожидаемыми в будущем ситуациями, где диспропорциональные состояния достигли или могут достигнуть в обозримой перспективе катастрофических последствий. Забота об охране и улучшении  индивидуального и общественного здоровья относится к числу наиболее важных задач, решение которых возложено на систему здравоохранения.

Химические  загрязнения среды  и здоровья человека.

В настоящее  время хозяйственная деятельность человека все чаще становится основным источником загрязнения биосферы. Различные  химические вещества, находящиеся в  отходах, попадая в почву, воздух или воду, переходя по экологическим звеньям, попадают в организм человека.

На земном шаре невозможно найти место, где  бы ни присутствовали загрязняющие вещества, которые могут вызвать различные  неблагоприятные процессы. Реакции  организма на загрязнения зависит от индивидуальных особенностей: возраста, пола, состояния здоровья.

При систематическом  или периодическом поступлении  в организм сравнительно небольших  количеств токсичных веществ  происходит хроническое отравление, нарушение нормального поведения, привычек, нейропсихического отклонения. 

Сходные признаки наблюдаются при радиоактивном  загрязнении окружающей среды.

Огромный  вред здоровью человека наносит курение. Курильщик не только сам вдыхает  вредные вещества, но и загрязняет атмосферу, подвергает опасности других людей.

Биологические загрязнения и  болезни человека.

К биологическим  загрязнениям относятся болезнетворные микроорганизмы, вирусы, гельминты, простейшие. Болезнетворные микроорганизмы могут  проникать в грунтовые воды и стать причиной инфекционных болезней человека.

Особенно  загрязненными бывают открытые источники  воды: реки, озера, пруды. Они могут  стать причиной эпидемий холеры, брюшного тифа, дизентерии.

При воздушно-капельной  инфекции заражение происходит через дыхательные пути при вдыхании воздуха, содержащего болезнетворные микроорганизмы. К таким болезням относятся грипп, коклюш, свинка, дифтерия, корь и т. д.

Особую  группу составляют инфекционные болезни, передающиеся при тесном контакте с  больными или при пользовании его вещами. К ним относятся венерические болезни, трахома, сибирская язва, парша.

Люди и  домашние животные могут заражаться природно-очаковыми болезнями, попадая  на территорию природного очага. К таким  болезням относят чуму, туляремию, сыпной тиф, малярию, сонную болезнь. Находясь в таких районах необходимо соблюдать специальные меры предосторожности.

Погода  и самочувствие человека.

В любом  явлении окружающей нас природы  существует строгая повторяемость  процессов день и ночь, прилив и  отлив, зима и лето. И в организме каждого человека тоже вечно царит великий ритм, вытекающий из связи жизненных явлений с ритмом Вселенной и символизирующий единство мира.

Центральное место среди всех ритмических  процессов занимают суточные ритмы, имеющие наибольшее значение для организма. Его реакция на любое значение зависит от фазы суточного ритма.

Климат  также оказывает серьезное воздействие  на самочувствие человека, воздействуя  на него через погодные факторы. Погодные условия включают в себя комплекс физических условий: атмосферное давление, влажность, движение воздуха, степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы. Из-за этого у человека может нарушиться сердечная деятельность, появиться нервные расстройства, снизиться физическая и умственная работоспособность и т. д.

Изменения погоды не одинаково сказываются  на самочувствии разных людей. У здорового  человека при изменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологических  процессов в организме к изменившимся условиям внешней среды. В результате усиливается защитная реакция, и здоровые люди практически не ощущают отрицательного влияния погоды.

Питание и здоровье человека.

В течение  всей жизни в организме человека непрерывно совершается обмен веществ  и энергии. Источником необходимых организму строительных материалов и энергии являются питательные вещества, поступающие из внешней среды в основном с пищей.

Врачи утверждают, что полноценное рациональное питание  – важное условие существования  человека, сохранения его здоровья и работоспособности. Длительные отклонения от нормальных структур, уровней, калорийности пищевого рациона, состава по качеству белков, жиров и углеводов, витаминов, минеральных веществ, правильных режимов питания, температурных характеристик принимаемой пищи объективно сопровождаются теми или иными патологическими изменениями состояний организмов людей, их жизненно важных функций и становится одной из главных причин возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний органов пищеварения, болезней, связанных с нарушением обмена веществ, таких как ожирение и сахарный диабет. Эти болезни вызывают поражение дыхательной, пищеварительной и других систем, резко понижают трудоспособность и устойчивость к заболеваниям, сокращают продолжительность жизни в среднем на 8-10 лет.

Адаптации человека к окружающей среде.

Адаптация – действие механизмов приспособления, выражающееся в том, что при взаимодействии системы с фактором среды, опасным  для функционирования какого-либо элемента, т. е. способным повредить ее структуру и привести к его дисфункции, элемент изменяет свою структуру. Это изменение направлено на обеспечение выполнения элементом функции в новых условиях.

Человек способен адаптироваться к условиям окружающей среды. Адаптацию человека к новым  природным и производственным условиям можно охарактеризовать как совокупность социально-биологических свойств и особенностей, необходимых для устойчивого существования организма в конкретной экологической среде.

НТП и его влияние  на здоровье.

НТП тесно  связан со всем комплексом социально-экономических условий жизни, быта и труда человека. Механизация и автоматизация производства, введение новых технологических процессов не всегда могут в полной мере сопровождаться всесторонним учетом сопутствующих им вредных последствий. Не всегда можно обеспечить условия для предохранения здоровья человека от негативного их воздействия.

НТП, индустриализация и урбанизация отделяют жизнь  человека от природных процессов, влиянию  которых он подвергался на всех этапах своей биологической эволюции, что ведет к нарушению биофизиологических функций организма. И поэтому необходим всесторонний учет биологических границ приспособляемости человека при дальнейшем преобразовании среды его обитания, техническом перевооружении производства. Это значит, что разработка технических средств и планы их внедрения должны сопровождаться параллельными научными исследованиями как ближайших, так и отдаленных последствий их воздействия на здоровье человека.