Автор: Пользователь скрыл имя, 10 Декабря 2011 в 14:57, реферат
Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.
Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
1.Введение...
2.Основы здорового образа жизни...
3.Почему люди пьют и курят?..
4.О методе Г.А. Шичко...
5.Влияние алкоголя на кровь и мозг…
6.Влияние табачного дыма на кровь и мозг…
7.Влияние табака на органы дыхания...
8.История табакокурения...
9.Влияние алкоголя и табака на желудок, печень, пищеварительную систему и обмен веществ...
10.Влияние алкоголя и табачного дыма на половую систему и наследственность…
11.Влияние алкоголя и табачного дыма на центральную нервную систему…
12.Беседа о здоровье, о долгожительстве в нашей стране...
13.Методика закалки и тренировки П.К. Иванова (программа детка)…
14.Влияние шума на организм человека…
15.О вреде наркотиков…
16.Осторожно СПИД…
17.Заключение…