Основы здорового образа жизни

Цели у каждого человека в жизни свои, чтобы их успешно осуществлять - необходимо, конечно, хорошее здоровье. Оно, как правило, обеспечивает выносливость организма, адаптацию к меняющимся условиям внешней среды. Будь то увеличение нагрузки в учебных заведениях, на предприятии и в быту. Поэтому, чтобы успешно справляться с ежедневными заданиями, которые ставит перед нами жизнь, мы должны заботиться о своем здоровье и укреплять свой организм.

Введение………………………………………………………………….
1.Основы здорового образа жизни…………………………
1.1 Социальное здоровье………………………………………..
1.2 Духовно-психическое здоровье…………………………
1.3 Физическое здоровье………………………………………...
1.4 Особенности питания современного человека…
Заключение………………………………………………………………
Список использованной литературы……………………….