Методика обучения технике броска одной рукой в прыжке
Автор: Пользователь скрыл имя, 20 Декабря 2011 в 21:12, контрольная работа
Краткое описание
Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническое значение, но и агитационно-воспитательное. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность в себе, чувство коллективизма. Но эффективность воспитания зависит, прежде всего, от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляется взаимосвязь физического и нравственного воспитания.
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………….3
ГЛАВА 1. МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ БРОСКУ В ПРЫЖКЕ ……………….......4
ГЛАВА 2. РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЯ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И КИСТИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ БРОСКА В ПРЫЖКЕ……………………………..18
2.1 МЕТОДИКА НАПРАВЛЕННОГО РАЗВИТИЯ ПОДВИЖНОСТИ КИСТИ У БАСКЕТБОЛИСТОВ…………………………………………………..23
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………….....24
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ…………………………….25
Файлы: 1 файл
Анетько (4).doc
— 738.00 Кб (Скачать)Техника игры в баскетбол многообразна. Важнейшим техническим приемом являются броски. От точности броска, в конечном счете, зависит успех в игре. Знание уровня обучаемости и динамики становления техники броска позволит тренерам подбирать и использовать на тренировках средства, обеспечивающие обучение на более высоком уровне.
Совершенствование точности бросков,
как и совершенствование других сложных
технических приемов, закрепление правильного
навыка их выполнения, требует
большого количества повторений.
В то же время, несмотря на большой
объем тренировочной работы, часто случается,
что точность бросков повышается
недостаточно, а время, затраченное
на их совершенствование, используется
неэффективно. Все это вызывает
особый интерес к поиску методов и методических
приемов, с помощью которых можно
добиться повышения точности
бросков в процессе тренировок и игровой
деятельности.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
- Анискина С.Н. Методика обучения техники игры в баскетбол. – М.,1991.-154с.
- Башкин С.Г. Уроки по баскетболу. - М.: Физкультура и спорт, 1996.- 234с.
- Баскетбол: Учебник для вузов физической культуры // Под.ред. Ю.М. Портнова. - М.: Физкультура и Спорт, 1997.-480с.
- Белов С.А. Секреты баскетбола. – М.: 1982. – 198с.
- Гомельский А.Я. Баскетбол: секреты мастерства: 1000 баскетбольных упражнений. - М., 1997.- 164с.
- Грасис А.М. Специальные упражнения баскетболистов. - М.: Физкультура и спорт, 1967.-67с.
- Дъячков В.М. Совершенствования технического мастерства спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 1972.-35с.
- Линдберг Ф. Баскетбол: Игры и обучение. – М.: Физкультура и спорт, 1971.-278с.
- Обучение технике игры в баскетбол/ Методические рекомендаций для студентов ИФК. сост. Ермаков В.А. – Тула 1992.-25с.
- Портнов Ю.М., Костикова Л.В. Основы подготовки квалифицированных баскетболистов. – М., 1988.- 124с.
- Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. - М.: Физкультура и спорт, 1972.- 154с.