История возникновения и развития волейбола

4)  Удары  по наброшенному мячу партнером  или учителем.

5)  Удары  через сетку с места (сетка  на уровне головы).

6)  Удары  через сетку (низкую) с наскока  на две ноги. После удара без  задержки кратчайшим путем опускается  вниз так, чтобы не задеть  сетку.

7)  Имитация  удара с разбега без сетки  и через сетку.

8)  Броски  малых мячей через сетку низкую  и соответствующую возрасту.    

9)  Нападающие  удары через сетку с разбега

а) из различных  зон;

б) на различных  расстояниях от сетки;

в) с различными траекториями полета;

г) со второй линии.

16. техника  одиночного блокирования, обучение

Техника

Перемещение - обычные шаги, приставные, галоп, скрестные шаги, бег. Выполняется быстро и мягко к месту предполагаемого прыжка.

Прыжок - из положения стопы в узкой стойке, ноги согнуты, согнутые руки отведены назад. Одновременным толчком двумя  ногами, разгибанием ног и выпрямлением туловища, а так же активным махом  рук вниз, вперед, затем вверх.

Вынос рук  — кратчайшим путем вверх над  сеткой или с перекосом через  сетку одновременно с прыжком. Блокируется  мяч в высшей точке прыжка напряженными кистями (пальцы разведены, в стороны, расстояние между ними 6-8 см).

Приземление - легкое, на согнутые ноги с носка, руки опускаются вниз так, чтобы не задеть сетку.

При групповом  блокировании техника такая же, но с учетом близко расположенного партнера.

Обучение

1)  Имитация  выноса рук;

2)  Имитация  выноса рук с выпрямлением  ног и туловища;

3)  Имитация  блокирования в прыжке на месте  и у сетки или стоя;

4)  Имитация  блокирования после перемещения  приставным шагом и галопом  вдоль сетки;

5)  Блокирование  неподвижных мячей над сеткой  на месте и после перемещений;

6)  Блокирование  мячей, наброшенных партнером  или учителем;

7)  Блокирование  нападающих ударов:

а) в различных  зонах;

б) на различных  расстояниях от сетки;

в) групповое  блокирование;

г) блокирование в тактических комбинациях;

д) в игровых  ситуациях.

Ошибки

1)  Неправильный  подход под мячом; неправильное  определение направления атаки.

2)  Несвоевременный  прыжок.

3)  Толчок  одной ногой.

4)  Согнутые  ноги.

5)  Расслабленные  пальцы, соединенные пальцы, большие  выставлены вперед.

6)  Кисти  близко или далеко друг от  друга.

7)  Приземление  на прямые ноги.

8)   Прыжок  вперед.

17. характеристика системы нападения  со второй передачи через игрока  передней линии

Командные тактические  действия: Нападение со второй передачи игрока передней линии — самый простой и доступный способ организации атаки. В зависимости от начальной расстановки игроков и плана ведения игры передача может выполняться с любой из зон нападения: 2, 3, 4. Существенным недостатком данной системы игры является то обстоятельство, что в завершении атакующих действий участвуют два нападающих.

18. характеристика системы нападения  со второй передачи выходящего игрока задней линии

Нападение со второй передачи игрока, выходящего с  задней линии к сетке, позволяет  значительно расширить фронт  атакующих действий, что повышает их эффективность. В зависимости  от расстановки игроков и плана  ведения игры выход связующего игрока может осуществляться с любой  из зон задней линии площадки: 1,5,6.

19. характеристика системы защиты  «углом вперед»

Система защиты «углом вперед».

Задача защитника  зоны 5 - как можно раньше предугадать  направление и силу нападающего  удара и, в зависимости от этого: а) переместиться для приема отскочившего от блока мяча, в том числе в аут (за боковую и лицевую линии); б) «выйти» из-за блока (или «в дырку» в блоке), перемещаясь вдоль боковой линии, в незащищенное место площадки, для приема нападающего удара; в) переместиться в направлении зоны 6 для приема скидки.

Задача защитника  зоны 1 - как можно раньше предугадать  направление и силу нападающего  удара и, в зависимости от этого: а) переместиться для приема отскочившего от блока мяча, в том числе в аут (за боковую и лицевую линии); б) начать перемещение вдоль боковой линии для приема нападающего удара по линии, вплоть до линии нападения; в) в случае необходимости, выполнить прием скидки в зону 2. Задача защитника зоны 6 – принять скидки во всех направлениях.

20. характеристика системы защиты  «углом назад»

Задача защитника  зоны 5 - принять сильный нападающий удар в район боковой линии, или, если удара не последовало, принять  скидку в район зоны 3 и 6, а если игрок зоны 4 участвует в блокировании, то и скидку в район зоны 4. Задача защитника зоны 1 -  принять сильный нападающий удар в район боковой линии, или, если удара не последовало, принять скидку в район зоны 2, 3, или 6. И, наконец, задача защитника зоны 6 - как можно раньше предугадать характер нападающего удара и, в зависимости от этого: а) принимать мячи, отскочившие от блока после нападающего удара в район лицевой линии, или за нее; б) принимать скидки, направленные в углы площадки, за игроков зон 5 и 1; в) принимать нападающие удары, направленные, примерно, в двухметровую зону от лицевой линии; г) принимать скидки, направленные в зону 6.

Рассмотренные принципы индивидуальных тактических  действий игроков задней линии применимы  при любых тактических комбинациях  нападения, при завершении атаки  из любого номера. Достоинство – надежная игра против нападающих ударов в район боковых линий, а также, против отскоков от блока и скидок в заднюю линию. Недостаток – ослабленная защита от скидок зоны 6. Однако, этот недостаток частично компенсируется тем, что скидки в зону 6 могут принимать три игрока (зон 5, 6 и 1), что повышает надежность защиты.

21. состав судейской бригады  в волейболе

-первый судья

-второй судья

-секретарь

-4 или 2 линейных

22. дать понятие либеро, правила  игры

Каждая команда  имеет право назначит до двух специализированных защитников- либеро.

Все игроки либеро должны быть записаны в протоколе  до матча в специальных графах, предназначенных для этого. Один либеро назначенный тренер до матча, является действующим, а второй резервным. Игрок либеро не может быть капитаном  команды, ни игровым капитаном.

Игровые действия. Либеро разрешено замещать любого игрока задней линии, ему не разрешено совершать атакующий удар. Не может подавать, блокировать и пытаться блокировать. Замещения Либеро не считаются обычными заменами.

Они не ограничены, но должен быть состоявшийся розыгрыш между двумя замещениями Либеро (исключение: вследствие травмы / болезни, или вынужденного перехода вследствие замечания).

Либеро может  быть замещен только тем игроком, которого он/она заместил.

19.3.2.2. Замещения  должны происходить, только когда  мяч находится вне игры и  до свистка на подачу.

В начале каждой партии Либеро не может выйти на площадку до тех пор, пока второй судья  не проверил стартовую расстановку.

19.3.2.3. Замещение,  совершенное после свистка на  подачу, но перед подающим ударом, не должно отменяться, но должно  быть предметом устного предостережения  после окончания розыгрыша.

Последующие запоздалые замещения должны приводить  к немедленному прерыванию игры и  наложению санкции за задержку. Подающая команда определяется по результату санкции за задержку.

19.3.2.4. Либеро  и замещаемый игрок могут выходить  на площадку или покидать ее  только через «Зону Замещения  Либеро».

19.3.2.5. Последствия  неправильного замещения Либеро  те же, что в случае ошибки  при переходе.

19.3.3. Переназначение  нового Либеро:

19.3.3.1. Тренер имеет право сменить действующего Либеро на резервного Либеро по любой причине, но только один раз в матче и только после того, как замещенный игрок вернулся на площадку. Эта смена должна быть записана в секторе Замечания протокола и Листе Контроля Либеро.

Первоначальный либеро не может вновь войти в игру в оставшейся части матча.

В случае болезни  или травмы резервного Либеро тренер может назначить в качестве Либеро на оставшуюся часть матча любого игрока (исключая первоначального Либеро), который не находится на площадке в момент переназначения.

Капитан команды  может передать все капитанские  полномочия, чтобы быть переназначенным  в качестве Либеро, если это запрошено  тренером. Смена Либеро вследствие травмы или болезни, или переназначение Либеро не считаются замещениями.

19.3.3.2. В случае  переназначения Либеро номер  игрока, переназначенного в качестве  Либеро, должен быть записан в  секторе Замечания протокола.

23. сооружение и оборудование  в волейболе( игровое поле, сетка, стойки, игровое поле)

Игровое поле включает игровую площадку и свободную зону. Оно должно быть прямоугольным и симметричным.

1.1 Размеры. Размеры свободной зоны: расстояние от боковых линий 3—5 м и от лицевых — 5—8 м. Высота свободного пространства над игровым полем — 12,5 м. Минимальные размеры свободной зоны и высоты свободного пространства над игровым полем могут быть указаны в положении о соревнованиях.

1.2 Игровая поверхность должна быть плоской, горизонтальной и однообразной. Она не должна представлять никакой опасности травмирования игроков. Запрещено играть на неровных или скользких поверхностях.

В залах поверхность игровых  площадок должна быть светлого цвета. Для официальных соревнований ФИВБ белый цвет линий является обязательным. Цвета игровой площадки и свободной зоны должны отличаться друг от друга.На открытых площадках разрешен уклон 5 мм на 1 м для дренажа. Линии площадки, изготовленные из твердых материалов, запрещены.

1.3 Линии на площадке. Ширина всех линий 5 см. Линии должны быть светлыми и отличаться по цвету от пола и любых других линий. Ограничительные линии Две боковые и две лицевые линии ограничивают игровую площадку. Боковые и лицевые линии входят в размеры игровой площадки. Средняя линия Ось средней линии разделяет игровую площадку на две равные площадки размером 9х9 м каждая. Эта линия проведена под сеткой от одной боковой линии до середины другой.

1.3.4 Линия атаки

На каждой площадке линия атаки  наносится в 3-х метрах сзади от средней линии и продолжена 5-ю  линиями (15 см) с интервалами 5 см за боковыми линиями.

Для официальных соревнований ФИВБ линия атаки продолжена дополнительными  прерывистыми линиями от боковых  сторон, пятью короткими, 15-сантиметровыми линиями шириной 5 см, нанесенными  через 20 см, общей длиной 1,75 м.

1.4 Зоны и места

Передняя зона. На каждой площадке передняя зона ограничена осью средней линии и краем линии атаки, проведенной на расстоянии трех метров от этой оси (ширина линии входит в зону). Передняя зона простирается за боковыми линиями до конца свободной зоны.

Зона подачи— это участок шириной 9 м позади каждой лицевой линии. Она ограничена по бокам двумя короткими линиями длиной 15 см каждая, нанесенными на расстоянии 20 см от лицевой линии, позади ее, как продолжение боковых линий. Обе короткие линии включены в ширину зоны подачи.В глубину зона подачи простирается до конца свободной зоны.

Зона замены— это часть свободной зоны, ограниченная продолжением обоих линий атаки до столика секретаря.

Места разминки.Для официальных соревнований ФИВБ места разминки размером приблизительно 3х3 м расположены за пределами свободной зоны в обеих углах со стороны скамеек команд.

Места для удаленных, оборудованные двумя стульями, располагаются в свободной зоне за продолжением лицевой линии. Они могут быть ограничены красной линией шириной 5 см.

1.5 Температура. Минимальная температура не должна быть ниже 10 град. С (50 град. F).

Для официальных соревнований ФИВБ максимальная температура не должна быть выше 25 град. С (77 град. F) и минимальная  — не ниже 16 град. С (61 град. F).

1.6 Освещение. Для официальных соревнований ФИВБ освещение игрового поля должно быть не менее 1000-1500 люкс (измеряемое на высоте одного метра от поверхности игрового поля).

Освещенность игрового поля измеряется на расстоянии 1 м от поверхности  площадки и должна быть не менее 500 люкс.

Сетка устанавливается вертикально  над осью средней линии. Верхний  край сетки устанавливается на высоте 2,43 м для мужчин и 2,24 м для женщин.

2.1.2 Высота сетки измеряется  в середине игровой площадки. Высота сетки (над двумя боковыми  линиями) должна быть совершенно  одинаковой и не должна превышать  установленную высоту более чем  на 2 см.

2.2 Структура. Сетка шириной 1 метр и длиной 9,5 метров состоит из черных ячеек в форме квадрата со стороной 10 см.

Верхний край сетки обшивается горизонтальной лентой шириной 5 см (сложенная вдвое  белая парусина, прошитая по всей длине).На концах ленты имеются отверстия, через которые пропущен шнур, привязывающий ленту к стойкам для ее натяжения.