Существует  афоризм, который показывает зависимость  перспектив брака от типа отношений:

"Если  Вы и Ваш партнер  умеете не только  брать, но и  давать – скорее  всего, Ваш брак  будет ПРОЧНЫМ.

Если  один из Вас умеет  только брать, а другой умеет только давать – вероятно, Ваш  брак будет ПРОБЛЕМНЫМ.

Если  Вы оба умеете только брать - Ваш брак будет КОРОТКИМ”.

      Понятно, что нельзя сводить весь комплекс отношений и проблем, которые возникают в браке, только к наличию или отсутствию эгоизма. Все гораздо сложнее. В чем же специфика семейных отношений? Почему для них характерны конфликты?

      Семейные  отношения регламентированы обществом  и прописаны законодательно в  Семейном Кодексе РФ. Но зачастую, понятия "Брак, супруги, ответственность, долг, развод, совместно нажитое имущество  и проч." Не всегда совпадают с  представлениями одного или обоих супругов.

      Семейные  отношения основаны на обязательствах друг перед другом, перед собой  и перед обществом. Каждый из супругов может понимать свои обязательства  или обязательства партнера по-разному, игнорировать их, понуждать другого  партнера к выполнению и так далее. Часто брак становится площадкой для манипулирования друг другом и подмены общих целей на личные.

      Семейные  отношения формируются в большинстве  случаев на основе опыта родительской семьи каждого из супругов (который  порой очень трудно объединить в единое понимание), и необычайно редко на основе зрелых представлений и реалистичных пожеланий каждого из партнеров. Это становится поводом для семейных конфликтов.

      Установки, возникающие в браке, обычно очень  жесткие и поддерживаются обоими супругами, иногда непроизвольно.

      Ниже  представлены основные, наиболее часто  встречающиеся неконструктивные установки  на брак:

Категоричность - видение отношений с супругом (супругой) в "черно-белых тонах". Если в каком-то аспекте брака определяется проблема – Вы склонны считать, что брак обречен. И наоборот, если в какой-либо сфере отношений есть прогресс, то Вы совершенно спокойны за брак в целом.

Пессимизм – Вы замечаете, и придаете значение только негативным моментам и игнорируете позитивные стороны Вашей супружеской жизни. Ваши прогнозы на совместное будущее достаточно мрачные.

Субъективизм - Вы игнорируете очевидное, оперируя "собственными" фактами. Вы привыкли использовать свои чувства, как доказательства чего-либо.

Легкомыслие - Вы уверены, что проблемы не существует или что отдельные, имеющие место, факты не имеют для Вашего брака никакого значения.

Идеализм - у Вас романтический взгляд на жизнь. Ваши ожидания в отношении себя, партнера и брака в целом, не реалистичны.

Нереальные  требования - Вы требуете от супруга быть таким, каким ВЫ хотите его видеть. Наиболее распространенные слова в Вашем лексиконе "должен" и "обязан".

Ориентация  на комфорт - Вы относитесь к браку, как к инструменту удовлетворения только своих потребностей и повышению уровня только своего комфорта.

Застревание – Вы "зацикливаетесь" на одном, чаще негативном, событии и в дальнейшем рассматриваете отношения с супругом через "призму" данного события.

Фатализм – Вы отказываетесь что-либо менять в своем браке не потому, что Вас все устраивает, а потому, что "ничего изменить невозможно". Принцип "что будет - то и будет".

Консерватизм – Вы рассматриваете брак, как сложившийся стереотип отношений. Внешние воздействия вызывают у Вас тревогу. Мысли о том, что нужно что-то менять – страх.

Жертвенность – Вы рассматриваете брак с позиции жертвы и необходимости постоянно чем-то жертвовать: для сохранения брака, ради кого-то или чего-то. Классический пример: ради детей. Основная ошибка заключается в том, что дети, перенимая Ваш способ взаимоотношений, реализуют его в своих семьях, обрекая себя на ту же роль "жертвы" (принцип негативного программирования).

      На  самом деле установок значительно  больше и все их перечислить невозможно. Важно научиться их правильно  и вовремя распознавать и заменять на более эффективные.

"В  каждой избушке - свои погремушки".

"В  чужой монастырь со своим уставом  не лезь".

Эти поговорки  известны каждому, и речь в них  идет о проблемных семьях...

      Исключить возникновение семейных конфликтов невозможно, и семейные конфликты  между близкими людьми возникают практически всегда. Просто в одних семьях их умеют решать, а в других – нет...

      Поскольку, семья – это не просто сумма  людей (членов семьи), а открытая саморазвивающаяся  система со своими законами, нормами  поведения и типом взаимоотношений. И изменения, происходящие с одним из членов семьи, прямо или косвенно отражаются на остальных ее членах. Семейные конфликты ВСЕГДА затрагивают личные интересы кого-либо из членов семьи. И каждая семья проходит определенные стадии развития, для которых характерны свои периоды напряжения и кризисы.

      И здесь важно иметь эффективные  и приемлемые для всех членов семьи  способы решения данных проблем.

      Распространенные  заблуждения, которые поддерживают напряжение в семье:

Всегда  есть виноватый (виноватая), он (она) источник всех проблем.

Если  он (она) изменит свое поведение – семейный конфликт исчезнет сам по себе.

Сначала нужно добиться изменения поведения  виноватого, а потом менять к нему отношение.

Нет смысла меняться самому (самой), если другой член семьи не делает попыток измениться.

В семье  должен быть один лидер.

Правила и традиции семьи не подлежат изменениям.

Чем более  независимы члены семьи друг от друга, тем менее сплоченная и дружная  семья.

Кто больше зарабатывает – у того больше прав, и меньше обязанностей.

Компромисс  – это уступка.

Сексуальные отношения – показатель прочности  семьи.

С возрастом, чувства превращаются в привычки.

Нельзя  жить для себя и для других одновременно.

Близкие люди имеют право на все.

      Продолжительность и интенсивность семейного конфликта определяется не только причиной, непосредственно вызвавшей конфликт, но и установками, реакциями супругов на проблему.

      Почему  в одних семьях постоянные конфликты  – это стиль жизни, а в других – отношения ровные, полное взаимопонимание? Потому что гармоничные семьи владеют определенными навыками общения, такими как:

Внимательное  слушание и контакт глаз в процессе разговора.

Разговор  от первого лица (я думаю, я решил, я хочу) и без ссылки на авторитет.

Открытое  и ясное выражение мыслей.

Открытое и ясное выражение чувств.

Открытое  и ясное выражение намерений  и желаний.

      А вот основные факторы, от которых, по мнению семейных психологов, зависит  потенциал развития семьи:

Эмоциональное притяжение (влечение) членов семьи  друг к другу.

Наличие самостоятельности и ответственности у каждого члена семьи.

Наличие вербальной и невербальной заботы об эмоциональных потребностях друг друга.

Способность брать ответственность за защиту благополучия других членов семьи и  самой семьи как целого.

Присутствие у каждого члена семьи чувства безопасности, уверенности и доверия.

Способность к соблюдению соглашений и обязательств.

Наличие у каждого члена семьи чувства  общности.

Готовность  каждого члена семьи к содействию и помощи друг другу в случае необходимости. 
 

Заключение.

«Любить – это не смотреть друг на друга, а вместе смотреть вперед в будущее»

             Антуан Экзюпери

      Ключевую  роль  в  семейных   конфликтных   отношениях   играют супружеские  конфликты. Они возникают из-за  неудовлетворения  потребностей

супругов. Наиболее конфликтными  являются  кризисные  периоды  в  развитии семьи.  В  зависимости  от  уровня  конфликтности  выделяются   кризисные, конфликтные, проблемные и невротические  семьи. 

      Семейные  конфликты  имеют психотравмирующие  последствия:    состояние полной семейной неудовлетворенности, «семейная  тревога»,  нервно-психическое  напряжение, состояние вины.

       Конфликты между родителями и  детьми возникают  из-за  деструктивности  внутрисемейных отношений, недостатков  в  семейном  воспитании,  возрастных кризисов детей,  индивидуально-психологических  особенностей  родителей  и детей. Бесконфликтному общению родителей с детьми  способствует  повышение педагогической  культуры  родителей,  организация  семьи  на  коллективных началах,  подкрепление  словесных  требований   организацией   воспитания, интересом родителей к внутреннему миру детей.

      Сущность   психологического   консультирования    конфликтных    семей заключается   в   выработке   специальных   рекомендаций   по    изменению неблагоприятных психологических  факторов,  затрудняющих  функционирование семьи и создающих в ней конфликтные отношения. 
 
 
 
 
 
 

Список  используемой литературы.

1. Они  жили долго и счастливо… Книга  о тайнах создания семейного  очага. - Ростов-на-Дону: Издательство "Феникс", 1995.

2. Ковалёв С. В. Психология современной семьи. - М.: Просвещение, 1988.
3. Сатир В. Как строить себя и свою семью: - М.: Педагогика - Пресс, 1992.
4. Шуман С. Г., Шуман В. П. Семейные конфликты: причины, пути устранения. - Брест: Лаборатория «Практической психологии и педагогики», 1992.
5. Супружеская жизнь: гармония и конфликты/ Состав А. А. Богданович. - М.: Профиздат — 1990.
6. Бородкин Ф. М., Коряк Н. М. Внимание: конфликт. - Новосибирск: Наука. Сиб. отд-ние, 1989.