Состояния сознания

 

 Третье отличие  состоит в том, что создаются  все условия, для того, чтобы холонавт мог снять контроль ума и проявить себя. В вайвейшн контроль не снимается. Ребефинг подразумевает АКТИВНОЕ взаимодействие между ведущим и дышащим. Поэтому в процессе ребефинга нет такой глубины погружения в поток переживаний.

 

 Холотропное дыхание - всегда групповой процесс, размер группы - от 10 человек. Это требование формата холотропного дыхания. При этом холонавт и ситтер меняются местами (всегда должно проводиться две дыхательные сессии).

 

 Холотропным дыханием  в отличие от вайвейшн нельзя  заниматься самостоятельно, и уж тем более дома и в одиночку (отсутствует ситтер, отсутствует интенсивная музыка).

 

 Музыка для холотропного  дыхания служит катализатором  переживаний и имеет требования  к интенсивности и формату  [см. таблицу 1].

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Таблица 1

 

Формат музыки для холотропного дыхания Часы/минуты  Типы музыки

00:00 - 00:08  Легкая побуждающая, помогающая дыханию

00:08 - 00:20  Еще более стимулирующая

00:20 - 00:40  Барабан или этническая ритмичная (играть, пока ритмичное движение в комнате не спадет).

00:40 - 01:15  Драматическая (играть, пока драма не пойдет на спад).

01:15 - 01:30  Сердечная (открытость, теплота, музыка полета).

01:30 - до конца  Созерцательная (спокойная, но еще достаточно интенсивная музыка, которая может служить основой для продолжения работы)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

 

 

 Итак, можно выделить некоторые общие закономерности процесса исследования сознания в зависимости от эпохи, в которую он осуществлялся.

 

 На стадии доисторического  времени и первобытных культур  главная черта подхода к проблеме сознания заключается в следующем: опыт измененных состояний сознания и сновидения рассматривался в качестве даже более реального и содержательного, чем опыт бодрствующего состояния.

 

 Специфику исследования  сознания и психики в период 18-19 вв. можно охарактеризовать следующим образом: психологи 18-19 вв. обращали мало внимания на тот факт, что исследуемый феномен касается и их самих, сосредоточившись почти исключительно на отстраненном, "объективистском" исследовании своего предмета. За некоторым исключением психологи этого времени в большинстве своем еще рассуждают так, как если бы их собственное сознание не составляло проблемы, то есть как если бы у них самих не было бессознательного.

 

 Измененные состояния  сознания - термин современной психологии, означающий неординарные состояния сознания, которые могут быть достигнуты с помощью специальных тренингов или применением ряда фармакологических препаратов и психоделических веществ (ЛСД-25, псилоцибин и др.).

 

 Существует впечатляющее разнообразие состояний измененного сознания, включая галлюцинации и псевдогаллюцинации, явления дереализации и деперсонализации, множественной личности, чувственного бреда, различные психические автоматизмы, состояния измененного состояния сознания во время сна (обычного или гипнотического), при сомнамбулизме и многие другие. Известно значительное количество факторов, вызывающих состояния измененного сознания. Например, сон как особое состояние организма, равно как и длительное лишение сна, сенсорная депривация, наркотики, алкоголь, повышение или понижение давления, психическая травма и др. далеко не всегда состояния измененного сознания являются следствием, проявлением психопатологии. О психопатологии можно говорить лишь тогда, когда эти состояния не контролируются личностью, являются стойкими и не исчезают без специального терапевтического воздействия. Во многих случаях состояния измененного сознания являются кратковременными и бесследно исчезают вместе с исчезновением вызвавшего их фактора. Более того, известны различные способы, позволяющие сознательно, нацелено вызывать те или иные состояния измененного сознания (йога, аутогенная тренировка, метод С.Грофа, основанный на применении гипервентиляции в сочетании с определенным музыкальным воздействием). Обретенный в состояниях измененного сознания интеллектуальный опыт может быть столь уникален, что оказывает на личность и ее последующую жизнь сильнейшее воздействие (например, пророческие сны). Диапазон эмоций, переживаемый во время измененного сознания, огромен - от ужаса до экстаза. По этой причине известные способы вызывания изменения сознания нередко пытаются сделать источником новых творческих способностей личности.

 

 Феномен измененного  сознания трудно вписывается  в современные модели психиатрии. Исследования психической деятельности обычно проводятся на уровне наблюдаемого поведения, или нейрофизиологии, и обычно не затрагивают субъективные аспекты опыта.

 

 Классификации подвергается  то, что могут увидеть и измерить  независимые наблюдатели, тогда  как измененное состояние сознания воспринимается лишь субъективно.

 

 Однако этот феномен  не только существует, но и  служит одной из движущих сил  в харизматической группе.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.      Аристотель. Метафизика // серия «выдающиеся мыслители», Ростов-на-Дону, «Феникс», 1999, С.65-66.

 

2.      Ганзен В.А. Системные описания в психологии // Л., 1984, С. 126-142 (см. так же С.60-72: Психические состояния // (Хрестоматия) Сост. и общ. ред. Л.В. Куликова, СПб., Издательство «Питер», 2000, 512с.).

 

3.      Доценко Е.Л. Психология манипуляции // МГУ, 1996, 343с.

 

4.      Кант И. Критика чистого разума // Пер. с нем. Н. Лосского, Мн., Литература, 1998, С.490.

 

5.      Куликов Л.В. Психология настроения // СПб., 1997 (см. так же С.30, 11-42).

 

6.      Левитов Н.Д. О психических состояниях человека // М., 1964, С.18-21;34-35 (см. так же С.44-47).

 

7.      Мясищев В.Н. Психические состояния и отношения человека // Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. Бехтерева, СПб., 1996, №1, С.8-14 (см. так же С.52-60).

 

8.      Немчин Т.А. Состояния нервно-психического напряжения // Л., 1983, С.8-11 (см. так же С.47-52).

 

9. Прохоров А.О. Функциональные структуры психических состояний // Психологический журнал 1996. т.17 Вып. 3. С. 9 - 17.

 

10. Прохоров А.О. Психология неравновесных состояний // М., 1998, С.9-24 (см. так же С.83-91).

 

11. Психические состояния // (Хрестоматия) Сост. и общ. ред. Л.В. Куликова, СПб., Издательство «Питер», 2000, 512с. (С.7,9,11,22,15,27,64,13,14,12,14,13,27-28,28,31,36-37).

 

12.Л.Д. Столяренко Основы психологии. Россия. Ростов н/Д. Издательство "Феникс", 1997 г. - 736 с.

¹ Аристотель. Метафизика // серия «выдающиеся мыслители», Ростов-на-Дону, «Феникс», 1999, С.65-66.

² Немчин Т.А. Состояния нервно-психического напряжения // Л., 1983, С.8-11 (см. так же С.47-52: [12]).

³ Ганзен В.А. Системные описания в психологии // Л., 1984, С. 126-142

⁴ Левитов Н.Д. О психических состояниях человека // М., 1964, С.18-21;34-35

⁵ Прохоров А.О. Психология неравновесных состояний // М., 1998, С.9-24

⁶ Психические состояния // (Хрестоматия) Сост. и общ. ред. Л.В. Куликова, СПб., Издательство «Питер», 2000, 512с.

⁷ Ганзен В.А. Системные описания в психологии // Л., 1984, С. 126-142

⁸ Прохоров А.О. Функциональные структуры психических состояний // Психологический журнал 1996. т.17 Вып. 3. С. 9 - 17.

⁹ Л.Д. Столяренко Основы психологии. Россия. Ростов н/Д. Издательство "Феникс", 1997 г. - 736 с.

¹⁰ Л.Д. Столяренко Основы психологии. Россия. Ростов н/Д. Издательство "Феникс", 1997 г. - 736 с.

¹¹ Л.Д. Столяренко Основы психологии. Россия. Ростов н/Д. Издательство "Феникс", 1997 г. - 736 с.

¹² . Тарт Ч. Измененные состояния сознания/ Пер. с англ. Е. Филиной, Г. Закарян. - М.: Изд-во Эксмо, 2003. - 288 с

¹³ . Тарт Ч. Измененные состояния сознания/ Пер. с англ. Е. Филиной, Г. Закарян. - М.: Изд-во Эксмо, 2003. - 288 с

¹⁴ . Кардаш С. Измененные состояния сознания. Донецк, ИКФ "Сталкер", 1998.