Автор: Пользователь скрыл имя, 03 Апреля 2013 в 07:10, реферат
Соматическое заболевание — есть результат негативного влияния на организм человека патогенных внешних причин и условий. Еще не так давно подобная опасная точка зрения была весьма распространена. Безусловно, эта концепция не учитывает множество факторов. Энергетический потенциал человека, другими словами, — его реактивность, в значительной степени зависит от функционального состояния нервной системы, психики, особенностей секреторной регуляции и т.д. Безусловно, никто не станет отрицать значимость психогенного влияния на соматическое состояние человека.
Введение
Глава I. Аутопсихотерапия как научная дисциплина
§1.История становления аутопсихотерапии
§2.Основные методы аутопсихотерапи
Глава ll. Аутогенная тренировка в системе методов аутопсихотерапии
§1. Применение аутогенной тренировки в клинической практике
§2. Специализированные приемы, основанные на аутогенной тренировке
Заключение
Список литературы
Самовнушение замедления хода времени. В процессе выполнения АГ часто изменяется субъективное восприятия времени, ошибка в занижении оценки временных интервалов достигает 50 %. Суггестию и аутосуггестию замедления хода времени пока мало изучали. Обычно самовнушения ассоциировались с ощущением тяжести в мышцах, которое, сопровождалось брадикардией.
Аутогенный кратковременный сон с заданной длительностью. Обычно установочное самовнушение дается на достаточно протяженные отрезки времени. Механизм «внутренних часов», вырабатывается с раннего детства. Задавая установку на длительность сна, можно выработать способность засыпать на 5, 10 или 15 мин.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Основные эффекты влияния аутогенной тренировки заключаются в развитии способностей к образному мышлению, улучшении памяти, повышениии рефлексии, улучшении саморегуляции и формировании умения сознательно управлять некоторыми непроизвольными психическими и физиологическими функциями.
Но, несмотря на такую распространенность и популярность аутогенной тренировки, ученые все еще не имеют возможности достаточно полно изложить механизмы действия, особенности клинического и психогигиенического применения аутогенной тренировки.
Механизмы влияния АГ на организм пока очень плохо изучены, выводы и предположения в большей степени гипотетичны и недоказаны. Но, все же несмотря на большое количество теорий и научных подходов, большинство авторов сходятся на том, что человеческая психика находится в гомеостазе, а его стабильность обеспечивается как осознаваемым целенаправленным самовоздействием, так и некоторыми неосознаваемыми механизмами.
СПИСОК ЛИТЕРУРЫ
Информация о работе Аутогенная тренировка: история развития и психологические аспекты