Адаптация человека и функциональное состояние организма

  Как правило, утомление — это временное  состояние, которое сопровождается субъективным ощущением усталости, выражающейся в чувстве вялости, слабости, ощущении физиологического дискомфорта, осознанием нарушений  в протекании психических процессов, потерей интереса к работе и др. После более или менее продолжительного отдыха утомление проходит и восстанавливается  оптимальное рабочее состояние. Однако в случаях, когда отдых  был недостаточным, когда утомление  становится систематическим, нагрузки растут, и уменьшить их не представляется возможным, могут возникать пограничные и патологические состояния. Эти состояния, как правило, не рассматриваются в рамках классификации функциональных состояний, поскольку представляют собой особый класс состояний человека. 

  3. Характеристика функциональных состояний

  Характеристика функционального состояния является не единственным признаком, по которому осуществляется классификация состояний человеческого организма и психики.

  Психические состояния, смежные между нормой и патологией, называются пограничными состояниями. Одним из таких признаков  является состояния психической нормы. Главной особенностью пограничных психических состояний является не только то, что они располагаются между состоянием здоровья и болезни, но и то, что они непосредственно связаны с процессом адаптации.

  К ним относятся:

  реактивные  состояния;

  неврозы;

  психопатоподобные состояния;

  задержки  психического развития.

  Для психической нормы характерны такие  особенности:

  адекватность  поведенческих реакций внешним  воздействиям;

  детерминированость поведения, его концептуальность;

  согласованность целей, мотивов и способов поведения;

  соответствие  уровня притязаний реальным возможностям индивида;

  оптимальное взаимодействие с другими людьми, способность к самокоррекции поведения в соответствии с социальными нормами.

  Понятие которое характеризует адаптационные возможности человека называется адаптационным барьером. Адаптационный барьер — это условная граница параметров внешней среды, в том числе и социальной, за которыми адекватная адаптация невозможна. Характеристики адаптационного барьера строго индивидуальны. По мнению Юрия Анатольевича Александровского, который ввел в науку понятие барьера психической адаптации, они зависят как от биологических факторов среды и конституционального типа человека, так и от социальных факторов и индивидуально-психологических особенностей личности, определяющих адаптационные возможности. К таким личностным образованиям мы относим самооценку личности, систему ее ценностей и др. Следовательно, мы должны сделать вывод о том, что успешность адаптации определяется нормальным функционированием систем физиологического и психического уровня. Однако эти системы не могут функционировать, не соприкасаясь друг с другом. Вполне вероятно, что существует компонент, который обеспечивает взаимосвязь этих двух уровней и обеспечивает нормальную деятельность человека. Этот компонент имеет двойственную природу: с одной стороны, психическую, с другой — физиологическую. Таким компонентом в системе регуляции процесса адаптации выступают эмоции.

  Нарушения психической саморегуляции сводятся к следующим особенностям:

  Частая  и быстрая смена настроения, недостаточность  психоэнергетических возможностей индивида, слабость нервной системы.

  Ригидность, малоподвижность нервно-психических  процессов, уход от контактов с людьми, гипертрофия одиночества, отверженности.

  Повышенная  возбудимость, импульсивность, обидчивость, жестокость, эгоистичность.

  Умственная  отсталость, слабохарактерность, повышенная конформность.

  Непатологические  психические аномалии деформируют  внутриличностные структуры. Психические аномалии могут быть временными и устойчивыми личностными особенностями.

  Реактивные  состояния - это острые аффективные  реакции, шоковые расстройства психики  в результате психических травм.

  С нейрофизиологической точки зрения, реактивные состояния являются срывом нервной деятельности в результате запредельного воздействия, вызывающего  перенапряжение возбудительного или  тормозного процесса, нарушение взаимодействия этих процессов. Одновременно происходят и гуморальные сдвиги, перестраивается  вся внутренняя среда организма; нарушается взаимодействие сигнальных систем, возникает рассогласованность функциональных систем.

  Непатологические  реактивные состояния подразделяются на:

  Аффективно-шоковые  психогенные реакции. Возникают  в острых конфликтных ситуациях, содержащих угрозу для жизни или  базовых личностных ценностей. В  этих обстоятельствах возникает  также гиперкинетическая или гипокинетическая реакция. При гиперкинетической реакции возникает хаотическая двигательная активность, нарушается пространственная ориентация, человек "не помнит себя". Гипокинетическая реакция проявляется в возникновении ступора-обездвиженности, возникает помрачение сознания.

  Депрессивные  психогенные реакции. Обычно возникают  вследствии больших жизненных неудач, потери близких людей, краха больших надежд. Травмирующее обстоятельство устойчиво доминирует в психике пострадавшего. В поведении человека могут возникнуть элементы пуэрилизма (появление в речи и мимике взрослого человека особенностей, свойственных детскому возрасту) и псевдодеменции (приобретенного снижения интеллекта).

  От  пограничных психических состояний  следует отличать так называемые пограничные психические расстройства, под которыми обычно подразумеваются  различные формы психопатии. Согласно перечню диагностических рубрик международной классификации болезней (МКБ-10), разряд пограничных психических  расстройств насчитывает более 200 наименований. Все они составляют предмет изучения для психиатра, так как в данном случае речь идет не о состояниях, граничащих с нормой и патологией, а о расстройствах, занимающих промежуточное положение между неврозами и психозами. Психолог должен различать сферу своей компетенции и сферу компетенции психиатра. Чаще всего на практике психолог сталкивается с начальными проявлениями невротических нарушений, посттравматическими стрессовыми расстройствами, социально-стрессовыми расстройствами и паническими состояниями.

  Неврозы - это срывы нервно-психической  деятельности:

  Истерический  невроз. Возникает в психотравмирующих  обстоятельствах преимущественно  у лиц с патологическими чертами  характера, с художественным типом  высшей нервной деятельности. Выражается в излишней аффектации, громком и  длительном, не поддающемся контролю смехе, театральности, демонстративности поведения.

  Неврастения проявляется в ослаблении нервной  деятельности, раздражительной слабости, повышенной утомляемости, истощении. Резко  повышается уровень тревожности, беспокойства.

  Невроз  навязчивых состояний выражается в  навязчивых чувствах, влечениях, представлениях и навязчивых мудрствованиях.

  Навязчивые  чувства страха называются фобиями (от греч. phobos-страх).

  Фобии сопровождаются вегетативными дисфункциями и неадекватным поведением.

  Фобии многообразны:

  нозофобии - страх различных заболеваний,

  клаустрофобия - боязнь закрытых помещений,

  агорафобия - боязнь закрытых пространств,

  айхмофобия - боязнь острых предметов,

  ксенофобия - боязнь всего чужого,

  социофобия - страх общения,

  логофобия - страх речевой деятельности в присутствии других людей.

  Навязчивые  представления - персеверации - это  циклические непроизвольные воспроизведения  двигательных и сенсорно-перцептивных образов.

  Навязчивые  влечения - непроизвольные нецелесообразные стремления.

  Навязчивые  мудрствования - навязчивые размышления  о второстепенных вопросах, бессмысленных  проблемах.

  При неврозе навязчивых движений индивид  теряет контроль за своими манерами, совершает неуместные действия.

  Наиболее  распространенный вид навязчивых состояний - навязчивые сомнения.

  В ряде острокритических ситуации при доминировании в сознании определенной опасности возникают навязчивые побуждения к контрастным действиям.

  Существуют  навязчивые состояния, вызывающие неадекватность поведения.

  При навязчивой боязни неудачи человек  оказывается неспособным совершить  те или иные действия.

  При неврозах ожидания опасности человек, переживший испуг в определенной ситуации, начинает панически бояться  всех аналогичных ситуаций.

  Существуют  невротические сценарии жизни, при  которых остро переживаются давно  прошедшие события.

  Психопатия (от психо и греч. pathos - страдание) - врожденная или развившаяся в детстве аномалия личности, аномалия высшей нервной деятельности, психическая неполноценность личности.

  Психопатия  появляется на основе взаимодействия врожденной неполноценности с сугубо негативными условиями окружающей среды. У психопатов появляется дисгармоничность эмоционально-волевой сферы при  относительной сохранности интеллекта. Психопатам не свойственны необратимые  дефекты личности. При благоприятных  условиях эти аномалии проявляются  не с такой остротой. Однако при  всех психически трудных для них  ситуациях неизбежен срыв.

  Разновидности психопатии:

  астеническая,

  возбудимая (взрывная),

  истерическая  параноическая

  шизоидная психопатия.

  Психастенические  психопаты характеризуются повышенным уровнем тревожности, боязливостью, дезадаптацией в психически напряженных ситуациях. Их жизненные планы оторваны от реальных условий жизни, они склонны к болезненному мудрствованию, застойному самокопанию (любят "пилить опилки"), навязчивым идеям. Для психастеников характерны функциональный перевес второй сигнальной системы и слабость подкорковых систем, общее энергетическое ослабление высшей нервной деятельности, слабость наиболее хрупкого тормозного процесса.

  Возбудимые (взрывчатые) психопаты раздражительны, находятся в состоянии психического напряжения, требовательность к окружающим, крайний эгоизм, взрывная эмоциональная  реактивность, доходящая до приступа ярости.

  Взрывчатым  психопатам характерны повышенная себялюбие и недоверчивость. Они часто впадают в состояние злобной тоски. Они упрямы, конфликтны, мелочно придирчивы, властны. В общении грубы, а в гневе - весьма агрессивны, способны наносить жестокие побои. Их неуравновешенное поведение происходит на почве узкого сознания. В отдельных случаях злобность и взрывчатость впадают в застойные влечения (пьянство, бродяжничество, азартные игры, сексуальные извращения).

  Истерические  психопаты одержимы жаждой признания. Они стремятся к внешнему проявлению своей значительности, демонстрации своего превосходства. Их склонность к  преувеличениям нередко переходит  в лживость, а восторг и огорчение  проявляются бурно и экспрессивно (театральные жесты, рыдания и  громкий неудержимый смех, восторженные объятия и обиды на "всю жизнь"). Их жизненное кредо - быть в центре всеобщего внимания любыми путями - безудержным фантазированием, постоянной ложью (патологические лгуны и мифоманы).

  Психика их незрела, инфантильна. В нейрофизиологическом плане у них доминирует первая сигнальная система, деятельность правого  полушария. Их непосредственные впечатления  настолько ярки, что подавляют  трезвость мышления.

  Параноические психопаты (параноики) склонны к "сверхценным идеям". Им свойственно узкое мышление, однонаправленность интересов, повышенные самомнения, эгоцентризм, подозрительность. Низкая пластичность психики приводит их к конфликтам, борьбе с мнимыми врагами. Главная их направленность - "изобретательство" и "реформаторство". Непризнание их достоинств, приводит их к столкновениям со средой.

  Шизоидные психопаты - высокочувствительны, ранимы, но эмоционально ограничены, деспотичны и неуклюжи. Педантичны и аутичны - отчуждены. У них отсутствует эмоциональный резонанс к переживаниям окружающих. Их социальные контакты весьма затруднены. Они жестоки, холодны и бесцеремонны; их внутренние побуждения нелогичны и часто обусловлены сверхценными для них ориентациями.

  Психопатам  истерического и возбудимого  типа особо свойственны сексуальные  извращения.

  Психопатические черты личности развиваются при  крайностях в подходе к воспитанию - подавление, угнетение, принижение формируют  подавленный тормозной тип личности. Постоянная грубость, насилие способствуют формированию агрессивного типа личности.