Автор: Пользователь скрыл имя, 08 Мая 2012 в 11:11, реферат
Стресс - обычное и часто встречающееся явление. Мы все временами испытываем его - может быть, как ощущение пустоты в глубине желудка, когда встаем, представляясь в классе, или как повышенную раздражительность или бессонницу во время экзаменационной сессии. Незначительные стрессы неизбежны и безвредны. Именно чрезмерный стресс создает проблемы для индивидуумов и организаций. Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс.
Введение 3
Основная часть 4
Понятие стресса 4
Виды стресса 6
Особенности стресса 8
Значение стресса для организма человека 13
Заключение 15
Список литературы 16